Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Bedene Dönüş - No Mind ve Beden Merkezli Terapi Programı Anand Shama Bedene Dönüş - No Mind ve Beden Merkezli Terapi Programı Anand Shama
Mayıs
28

Bedene Dönüş - No Mind ve Beden Merkezli Terapi Programı

Tarih: 28 Mayıs - 3 Haziran 2018
Yer: Karakaya Retreat / Muğla

 

Sisteminizde birikmiş olan stres ve gerilimden kurtulmak, yeniden çocuklar gibi özgür olup, hayat enerjiniz ile bağlantıya geçmek, tekrar yaşam dolu, rahatlamış ve hayatın ritmi ile uyum içinde hissetmek, Öz’ünüzü keşfedeceğiniz eşsiz bir yolculuğa çıkmak istermisiniz ?

Eğer yukarıdaki sorlulardan birine “evet” diyorsanız, gelin Türkiye’de ilk kez sunulan tam kapsamlı Stress yönetimi ve Kişisel Gelişim atölyesinde, bize katılın! 

Bir haftalık Bedene dönüş  çalışmasında sizler için, dünyada stres yönetimi ve kişisel gelişim alanında uygulanan en gelişmiş terapi yöntemlerini bir araya getirdik. Bu  atölye çalışmamızda zihin ve bedeninizde birikmiş olan tüm stres ve gerginliklerden arınmakla kalmayıp, ayni zamanda günlük hayatınızda kullanabileceğiniz basit ve etkili stres yönetim teknikleri öğreneceksiniz.

Bu programın Türkiye’de bir ilk olmasının sebebi, 7 günlük  zihinsizlik çalışması olan ,OSHO NoMind sürecinin  BEDEN MERKEZLI TERAPİ çalışmaları ile desteklenmiş olmasıdır. Bu özel füzyon, sinir sisteminizin rahatlamasını, dengelenmesini sağlarken, geçmiş travmalar ve günlük stresin yarattığı gerginliğin yerini ,derin rahatlama ve hayat enerjisine bırakmasına yardımcı olacaktır.

Kronik Stres günlük hayatimizin vazgeçilmez bir parçası halini almıştır.  Yoğun strese maruz kaldığımızda vücudumuz otomatik olarak bazı fizyolojik reaksiyonlar verir. ( Nefesimizi tutmamız, kaslarımız ve eklemlerimizin gerilmesi, sindirim sistemimizin durup, kalp atışımızın hızlanması gibi ) Bu fiziksel reaksiyonlar var olan durum ile bas edebilmek için doğal ve gereklidir.  Fakat normal şartlarda sistemimizin tehdit  diye algıladığı durum ortadan kalktığında kaslarımız, eklemlerimiz ve nefesimizde oluşturduğumuz gerilimin normale dönmesi gerekir. Ancak kronikleşmiş stres vücudumuzda  daimi gerginlik yaratır ve uzun vadede birçok  komplikasyona yol acar. Birçoğumuz  farkında olmadan kronik strese maruz kalıp, bu sürecin yarattığı psikolojik ve fiziksel  komplikasyonlar ( Kronik ağrılar, hastalıklar, uyku bozuklukları , unutkanlık, bağımlılıklar, devamlı gerginlik, huzursuzluk hali, panik atak vs. gibi ) ile baş etmeye çalışmaktayız. Maalesef  birçoğumuz  stres  ile olan savaşımızda,  uzun vadeli  çözümler bulmakta  yetersiz kalmaktayız.

ARTIK YANLIZ DEĞİLSİNİZ !

GELİN, ‘’Beden Odaklı Stres Yoğunluğundan Arınma’’ programında, en kapsamlı Beden-Zihin iyileştirme tekniklerini deneyimlerken, Zihinden~ Bedene doğru eğlenceli bir yolculuğa çıkın.  Osho NoMind Meditatif Terapi süreci  ile analitik zihninizi by-pass edip, bilinç altınızda birikmiş olan tüm negatif enerjilerden arınıp, derin sessizliği deneyimleyin. Nefes , Bioenerjetik çalışmaları  ile duygusal rahatlama yasarken, Dans ve Hareket ile bedeninize geri dönün! En önemlisi, kendiniz gibi olabileceğiniz sevgi dolu bir ortamda, yeni dostluklar kurup, kalpten iletişime geçme sanatını öğrenin.

Bu bir haftalık çalışmanın uzun vadedeki sonuçları , yaşam enerjisi ile dolu, sağlıklı duygusal ve fiziksel bir beden ile yaşamanın mümkün olduğunu deneyimletmek değil, garanti etmekdir!

Workshop sırasında deneyimleyeceğiniz Terapiler :

  • Osho No-Mind Meditative Therapy – Osho Zihinsizlik Terapisi; Bedeninizde ve zihninizde biriken stresi rahatlatıp, meditasyona hızlı girişi sağlamak için  bilimsel olarak tasarlanmış 7 günlük, günde sadece iki saat yapılan Meditatif terapi süreci
  • Osho Reminding Your Self of the Forgotten Language of Talking to Your BodyMind –   Kendinize Beden ve   Zihnin  unutulmuş  iletişimini hatırlatma tekniği : Bedenle arkadaş olmak, iletişim kurmak ve onu dinlemek.  Anda gerçekten neye ihtiyacı olduğunu anlamak üzerine kurgulanmış 7 günlük, günde sadece 1 saat uygulanan rehberli Meditasyon tekniği
  • Bioenergetics : Hayat enerjisini yeniden aktive etmek ve bedendeki doğal titreşimi harekete geçirmek için uygulanan bedensel ve duygusal rahatlama egzersizleri.
  • Aktif ve Rehberli Meditasyonlar: Derin gevşemeyi ve entegrasyonu sağlamak için kullanılan teknikler.
  • Nefes Terapisi: Travma çözülümü ve duygusal rahatlama sağlar.
  • TRE (Travma çözülümü egzersizleri) : Sinir sistemini düzenleyen, rahatlama egzersizleri.
  • Awerness intensive : Zihnimizin  hayatımızda oluşturduğu engelleri görmek  ve farkındalık getirme çalişması.
  • Dans ve Hareket: Bedenimizdeki kas ve eklemlerde birikmiş olan tramvayi nazikçe çözüp, özgür ifadeyi güçlendirir.
  • EFT (Duygusal Özgürleşme Tekniği): Binlerce yıldır kullanılan akapunktur ve akuspresurdan temel alan iğnesiz akapunktur yöntemidir. Tüm fiziksel, zihinsel ve ruhsal sorunların ve hastalıkların altında, enerji sistemimizdeki tıkanıklıklar yatar. EFT bu tıkanıklıkları ortadan kaldırır. Bu blokajlar, fiziksel hastalıklara yol açmasının yanı sıra, duygularımızı da etkiler.

Bu Çalışmanın Faydaları;
Stres ve travma çözülümü
İçsel rahatlama ve dinginliği geliştirmek
Kendini ifade edebilmeyi ve canlılığı geliştirmek
Orijinal yaşam enerjileriyle tekrardan bağlantıya geçmek
Beden ile bağlantıya geçmek ve dinlemeyi yeniden öğrenmek
Sinir sistemimizi anlayıp, dengede kalmayı öğrenmek
Bedenin tuttuğu, enerjetik potansiyelimizi kısıtlayan şartlamalardan kurtulmak.
Nefesin derinleşmesi ve solunumu tüm bedenin doğal bir dalgası olarak ifade etmek.
Bedenin titreşim düzeyini arttırarak farkındalık alanını genişletmek.

Ücret: 2000 TL + Konaklama

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
Bedene Dönüş - No Mind ve Beden Merkezli Terapi Programı
Bedene Dönüş - No Mind ve Beden Merkezli Terapi Programı
Karakaya Retreat
1950.00

Tarih: 28 Mayıs - 3 Haziran 2018
Yer: Karakaya Retreat / Muğla

 

Sisteminizde birikmiş olan stres ve gerilimden kurtulmak, yeniden çocuklar gibi özgür olup, hayat enerjiniz ile bağlantıya geçmek, tekrar yaşam dolu, rahatlamış ve hayatın ritmi ile uyum içinde hissetmek, Öz’ünüzü keşfedeceğiniz eşsiz bir yolculuğa çıkmak istermisiniz ?

Eğer yukarıdaki sorlulardan birine “evet” diyorsanız, gelin Türkiye’de ilk kez sunulan tam kapsamlı Stress yönetimi ve Kişisel Gelişim atölyesinde, bize katılın! 

Bir haftalık Bedene dönüş  çalışmasında sizler için, dünyada stres yönetimi ve kişisel gelişim alanında uygulanan en gelişmiş terapi yöntemlerini bir araya getirdik. Bu  atölye çalışmamızda zihin ve bedeninizde birikmiş olan tüm stres ve gerginliklerden arınmakla kalmayıp, ayni zamanda günlük hayatınızda kullanabileceğiniz basit ve etkili stres yönetim teknikleri öğreneceksiniz.

Bu programın Türkiye’de bir ilk olmasının sebebi, 7 günlük  zihinsizlik çalışması olan ,OSHO NoMind sürecinin  BEDEN MERKEZLI TERAPİ çalışmaları ile desteklenmiş olmasıdır. Bu özel füzyon, sinir sisteminizin rahatlamasını, dengelenmesini sağlarken, geçmiş travmalar ve günlük stresin yarattığı gerginliğin yerini ,derin rahatlama ve hayat enerjisine bırakmasına yardımcı olacaktır.

Kronik Stres günlük hayatimizin vazgeçilmez bir parçası halini almıştır.  Yoğun strese maruz kaldığımızda vücudumuz otomatik olarak bazı fizyolojik reaksiyonlar verir. ( Nefesimizi tutmamız, kaslarımız ve eklemlerimizin gerilmesi, sindirim sistemimizin durup, kalp atışımızın hızlanması gibi ) Bu fiziksel reaksiyonlar var olan durum ile bas edebilmek için doğal ve gereklidir.  Fakat normal şartlarda sistemimizin tehdit  diye algıladığı durum ortadan kalktığında kaslarımız, eklemlerimiz ve nefesimizde oluşturduğumuz gerilimin normale dönmesi gerekir. Ancak kronikleşmiş stres vücudumuzda  daimi gerginlik yaratır ve uzun vadede birçok  komplikasyona yol acar. Birçoğumuz  farkında olmadan kronik strese maruz kalıp, bu sürecin yarattığı psikolojik ve fiziksel  komplikasyonlar ( Kronik ağrılar, hastalıklar, uyku bozuklukları , unutkanlık, bağımlılıklar, devamlı gerginlik, huzursuzluk hali, panik atak vs. gibi ) ile baş etmeye çalışmaktayız. Maalesef  birçoğumuz  stres  ile olan savaşımızda,  uzun vadeli  çözümler bulmakta  yetersiz kalmaktayız.

ARTIK YANLIZ DEĞİLSİNİZ !

GELİN, ‘’Beden Odaklı Stres Yoğunluğundan Arınma’’ programında, en kapsamlı Beden-Zihin iyileştirme tekniklerini deneyimlerken, Zihinden~ Bedene doğru eğlenceli bir yolculuğa çıkın.  Osho NoMind Meditatif Terapi süreci  ile analitik zihninizi by-pass edip, bilinç altınızda birikmiş olan tüm negatif enerjilerden arınıp, derin sessizliği deneyimleyin. Nefes , Bioenerjetik çalışmaları  ile duygusal rahatlama yasarken, Dans ve Hareket ile bedeninize geri dönün! En önemlisi, kendiniz gibi olabileceğiniz sevgi dolu bir ortamda, yeni dostluklar kurup, kalpten iletişime geçme sanatını öğrenin.

Bu bir haftalık çalışmanın uzun vadedeki sonuçları , yaşam enerjisi ile dolu, sağlıklı duygusal ve fiziksel bir beden ile yaşamanın mümkün olduğunu deneyimletmek değil, garanti etmekdir!

Workshop sırasında deneyimleyeceğiniz Terapiler :

  • Osho No-Mind Meditative Therapy – Osho Zihinsizlik Terapisi; Bedeninizde ve zihninizde biriken stresi rahatlatıp, meditasyona hızlı girişi sağlamak için  bilimsel olarak tasarlanmış 7 günlük, günde sadece iki saat yapılan Meditatif terapi süreci
  • Osho Reminding Your Self of the Forgotten Language of Talking to Your BodyMind –   Kendinize Beden ve   Zihnin  unutulmuş  iletişimini hatırlatma tekniği : Bedenle arkadaş olmak, iletişim kurmak ve onu dinlemek.  Anda gerçekten neye ihtiyacı olduğunu anlamak üzerine kurgulanmış 7 günlük, günde sadece 1 saat uygulanan rehberli Meditasyon tekniği
  • Bioenergetics : Hayat enerjisini yeniden aktive etmek ve bedendeki doğal titreşimi harekete geçirmek için uygulanan bedensel ve duygusal rahatlama egzersizleri.
  • Aktif ve Rehberli Meditasyonlar: Derin gevşemeyi ve entegrasyonu sağlamak için kullanılan teknikler.
  • Nefes Terapisi: Travma çözülümü ve duygusal rahatlama sağlar.
  • TRE (Travma çözülümü egzersizleri) : Sinir sistemini düzenleyen, rahatlama egzersizleri.
  • Awerness intensive : Zihnimizin  hayatımızda oluşturduğu engelleri görmek  ve farkındalık getirme çalişması.
  • Dans ve Hareket: Bedenimizdeki kas ve eklemlerde birikmiş olan tramvayi nazikçe çözüp, özgür ifadeyi güçlendirir.
  • EFT (Duygusal Özgürleşme Tekniği): Binlerce yıldır kullanılan akapunktur ve akuspresurdan temel alan iğnesiz akapunktur yöntemidir. Tüm fiziksel, zihinsel ve ruhsal sorunların ve hastalıkların altında, enerji sistemimizdeki tıkanıklıklar yatar. EFT bu tıkanıklıkları ortadan kaldırır. Bu blokajlar, fiziksel hastalıklara yol açmasının yanı sıra, duygularımızı da etkiler.

Bu Çalışmanın Faydaları;
Stres ve travma çözülümü
İçsel rahatlama ve dinginliği geliştirmek
Kendini ifade edebilmeyi ve canlılığı geliştirmek
Orijinal yaşam enerjileriyle tekrardan bağlantıya geçmek
Beden ile bağlantıya geçmek ve dinlemeyi yeniden öğrenmek
Sinir sistemimizi anlayıp, dengede kalmayı öğrenmek
Bedenin tuttuğu, enerjetik potansiyelimizi kısıtlayan şartlamalardan kurtulmak.
Nefesin derinleşmesi ve solunumu tüm bedenin doğal bir dalgası olarak ifade etmek.
Bedenin titreşim düzeyini arttırarak farkındalık alanını genişletmek.

Ücret: 2000 TL + Konaklama

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat