Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Kaz Dağlarında Pilates, Nefes, Yoga Kampı Aslıhan Özeker Kaz Dağlarında Pilates, Nefes, Yoga Kampı Aslıhan Özeker
Temmuz
04

Kaz Dağlarında Pilates, Nefes, Yoga Kampı

Tarih:4-7 Temmuz 2019
Yer: Kaz Dağları /Edremit
Pilates, Nefes, Yoga Tatili
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Kamp İçeriği:
Doğayla iç içe olmaya, temiz hava bol oksijenli sabahlara uyanmaya, pilates ve köy kahvaltılarıyla güne başlamaya, kalabalık ve gürültüden tamamen uzak, doğanın verdiği huzurlu ortamında yoga ile bedeninizi ve zihninizi dinlendirmeye, şehrin üzerinizde biriktirdiği stresi ve yorgunluğu atıp yenilenmeye, huzur dolu bir yoga&pilates kampına davetlisiniz.Şehrin kaosundan bir kaç günlüğüne de olsa uzaklaşmak, her gün pilates ve yoga yapmak, sağlıklı yiyeceklerle beslenmek, hem bedeninize hem ruhunuza iyi gelecek.

4 gün 3 gece boyunca açık ve temiz havada, sabahları pilates ile bedenimizi canlandırıp, güne hazırlayacağız. Kahvaltı ve serbest zamanın ardından akşamüstleri daha yumuşak akışlar ile günü yogayla tamamlayacağız.

Serbest zaman diliminde, bedeninizi, zihninizi dinlendirirken deniz ve güneşin tadını çıkarabilir, doğada yürüyüş yapabilir, dere kenarında kitabınızı okuyabilir, yoga&pilates ile ilgilenen insanlarla sosyalleşebilirsiniz.
Program: 
4 temmuz perşembe
12:00 otele giriş
17:30 tanışma ve yoga terapi
19:30 akşam yemeği
5 temmuz cuma
09:00-10:00 pilates ve nefes terapi
10:00 -11:00 kahvaltı
11:00 -18:00 serbest zaman
18:00 -19:30 : yoga: özgür beden, özgür zihin
6 temmuz cumartesi
09:00-10:00 : sırt, boyun ağrıları ve dik bir duruş için pilates
10:00 -11:00 kahvaltı
11:00- 18:00 serbest zaman  (geziler ve doğa yürüyüşleri, nehir sularında yüzme)
18:00-19:30 : yoga: yükleri bırakmak, yeniye açılmak
20:00 akşam yemeği ve serbest zaman
7 temmuz pazar
09:00-10:10 pilates: canlan ve yenilen
10:00 -11:00 kahvaltı ve serbest zaman
12:00 otelden ayrılı

İlk kez yoga yada pilates yapacaklar rahatlıkla katılabilir. Dersler her seviyeye uygundur. Eğer ben daha önce hiç pilates ya da yoga yapmadım diyorsanız çok daha şanslısınız çünkü koşturmacadan uzaklaşıp gerçekten yogayla ve pilatesle tanışabileceğiniz harika bir fırsat sizi bekliyor.
Konaklama: Endes kamp
Binbir pınarlı kazdağları’nın el değmemiş doğasında bir tatil mekanı.dünyanın sayılı doğal güzelliğe ve oksijenine sahip yerlerinden olan kazdağları’nda tatili doya doya yaşayın. odalar 2 ve 3 yataklıdır. evlerimizde wc duş, sıcak su mevcuttur. her evin kendine ait sebze bahçesi var, kendi sebzelerinizi sulayabilir, çapalayabilirsiniz. yetiştirdiğiniz ürünü dalından koparıp afiyetle yiyebilirsiniz. yemeklerimiz ege mutfağının zengin çeşitlerinden ve zeytinyağlı olarak sunulmaktadır. arkadaşlarınızla nehir kenarındaki sedirlerde uzanıp su ve bülbül sesleri eşliğinde kitabınızı okuyabilir, sohbet edebilir ve hatta geceleri yıldızları seyredebilirsiniz.
Katılım Ücreti:1100 TL
ücrete 4 gün 3 gece konaklama(2 kişilik odalarda)
sabah kahvaltısı ve akşam yemekleri
bütün yoga ve pilates dersleri dahildir.Ulaşım katılımcılara aittir.

Ulaşım: İstanbuldan gelecekler için Edremit/akçaya direk otobüsle gelinebilir.
Yenikapı bandırma feribotu ile Bandırmaya oradan da, talep ederseniz ayarlayacağımız transferle kamp alanına kadar gelebilirsiniz.

*kayıt için 350 tl ön ödeme yapılması gerekmektedir.
20 kişilik kontenjan bulunması ve kayıtların çabuk dolması sebebiyle katılımcıların erken kayıt yaptırmaları tavsiye edilir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
Kaz Dağlarında Pilates, Nefes, Yoga Kampı
Kaz Dağlarında Pilates, Nefes, Yoga Kampı
0.00

Tarih:4-7 Temmuz 2019
Yer: Kaz Dağları /Edremit
Pilates, Nefes, Yoga Tatili
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Kamp İçeriği:
Doğayla iç içe olmaya, temiz hava bol oksijenli sabahlara uyanmaya, pilates ve köy kahvaltılarıyla güne başlamaya, kalabalık ve gürültüden tamamen uzak, doğanın verdiği huzurlu ortamında yoga ile bedeninizi ve zihninizi dinlendirmeye, şehrin üzerinizde biriktirdiği stresi ve yorgunluğu atıp yenilenmeye, huzur dolu bir yoga&pilates kampına davetlisiniz.Şehrin kaosundan bir kaç günlüğüne de olsa uzaklaşmak, her gün pilates ve yoga yapmak, sağlıklı yiyeceklerle beslenmek, hem bedeninize hem ruhunuza iyi gelecek.

4 gün 3 gece boyunca açık ve temiz havada, sabahları pilates ile bedenimizi canlandırıp, güne hazırlayacağız. Kahvaltı ve serbest zamanın ardından akşamüstleri daha yumuşak akışlar ile günü yogayla tamamlayacağız.

Serbest zaman diliminde, bedeninizi, zihninizi dinlendirirken deniz ve güneşin tadını çıkarabilir, doğada yürüyüş yapabilir, dere kenarında kitabınızı okuyabilir, yoga&pilates ile ilgilenen insanlarla sosyalleşebilirsiniz.
Program: 
4 temmuz perşembe
12:00 otele giriş
17:30 tanışma ve yoga terapi
19:30 akşam yemeği
5 temmuz cuma
09:00-10:00 pilates ve nefes terapi
10:00 -11:00 kahvaltı
11:00 -18:00 serbest zaman
18:00 -19:30 : yoga: özgür beden, özgür zihin
6 temmuz cumartesi
09:00-10:00 : sırt, boyun ağrıları ve dik bir duruş için pilates
10:00 -11:00 kahvaltı
11:00- 18:00 serbest zaman  (geziler ve doğa yürüyüşleri, nehir sularında yüzme)
18:00-19:30 : yoga: yükleri bırakmak, yeniye açılmak
20:00 akşam yemeği ve serbest zaman
7 temmuz pazar
09:00-10:10 pilates: canlan ve yenilen
10:00 -11:00 kahvaltı ve serbest zaman
12:00 otelden ayrılı

İlk kez yoga yada pilates yapacaklar rahatlıkla katılabilir. Dersler her seviyeye uygundur. Eğer ben daha önce hiç pilates ya da yoga yapmadım diyorsanız çok daha şanslısınız çünkü koşturmacadan uzaklaşıp gerçekten yogayla ve pilatesle tanışabileceğiniz harika bir fırsat sizi bekliyor.
Konaklama: Endes kamp
Binbir pınarlı kazdağları’nın el değmemiş doğasında bir tatil mekanı.dünyanın sayılı doğal güzelliğe ve oksijenine sahip yerlerinden olan kazdağları’nda tatili doya doya yaşayın. odalar 2 ve 3 yataklıdır. evlerimizde wc duş, sıcak su mevcuttur. her evin kendine ait sebze bahçesi var, kendi sebzelerinizi sulayabilir, çapalayabilirsiniz. yetiştirdiğiniz ürünü dalından koparıp afiyetle yiyebilirsiniz. yemeklerimiz ege mutfağının zengin çeşitlerinden ve zeytinyağlı olarak sunulmaktadır. arkadaşlarınızla nehir kenarındaki sedirlerde uzanıp su ve bülbül sesleri eşliğinde kitabınızı okuyabilir, sohbet edebilir ve hatta geceleri yıldızları seyredebilirsiniz.
Katılım Ücreti:1100 TL
ücrete 4 gün 3 gece konaklama(2 kişilik odalarda)
sabah kahvaltısı ve akşam yemekleri
bütün yoga ve pilates dersleri dahildir.Ulaşım katılımcılara aittir.

Ulaşım: İstanbuldan gelecekler için Edremit/akçaya direk otobüsle gelinebilir.
Yenikapı bandırma feribotu ile Bandırmaya oradan da, talep ederseniz ayarlayacağımız transferle kamp alanına kadar gelebilirsiniz.

*kayıt için 350 tl ön ödeme yapılması gerekmektedir.
20 kişilik kontenjan bulunması ve kayıtların çabuk dolması sebebiyle katılımcıların erken kayıt yaptırmaları tavsiye edilir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat