Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Adrasan'da Sağlıklı Yaşam ve Yoga Kampında Buluşalım Ayşegül Dokutan Adrasan'da Sağlıklı Yaşam ve Yoga Kampında Buluşalım Ayşegül Dokutan Adrasan'da Sağlıklı Yaşam ve Yoga Kampında Buluşalım Ayşegül Dokutan Adrasan'da Sağlıklı Yaşam ve Yoga Kampında Buluşalım Ayşegül Dokutan Adrasan'da Sağlıklı Yaşam ve Yoga Kampında Buluşalım Ayşegül Dokutan
Haziran
10

Adrasan'da Sağlıklı Yaşam ve Yoga Kampında Buluşalım

Tarih:10-14 Haziran 2020
Yer:Adrasan
Gelin yaza girerken kışın yorgunluğunu Adrasan’ın muhteşem doğasında atalım. 5 günlük kampımız süresince neden kilo alıyoruz, neden hastalanıyoruz, daha sağlıklı ve fit olmak için neler yapabiliriz, beslenirken yapılan yanlışlar gibi konuları konuşalım. Ayrıca Adrasan ve Olympos’un muhteşem denizlerinde bol bol yüzelim, gezelim, eğlenelim… Sabah güneşin doğuşunu hep birlikte seyredip yoga ve meditasyon yapalım. Özel olarak hazırlanmış sağlıklı besinleri tüketerek hastalıklara ve fazla kilolara güle güle demenin yöntemlerini konuşalım…
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Program:
10 Haziran 2020 Çarşamba

  • Antalya Havalimanı’ndan saat 10.00 da servisimiz ile kalacağımız otele hareket ediyoruz. Yaklaşık 1.5 saat süren yolculuğumuzun ardından otelimize varıyoruz.
  • 12:00-13:30 Odalarımıza yerleştikten sonra tanışma çayı
  • 13:30-16:00 Masmavi denizi ve çam ağaçları ile ünlü Adrasan’ı tanımak ve yüzmek için serbest zaman
  • 17:30 – 18:30 Yoga
  • 19:00- 20:30 Akşam yemeği

11 Haziran 2020 Perşembe

  • 7:30 – 8:30 Kumsalda Yoga (isteyenler yoga sonrası yüzebilirler.)
  • 9:00- 10:30 Kahvaltı
  • 11:30 – 12:30 Sağlıklı besinleri hazırlayacağımız ve birlikte tadacağımız yemek atölyesi
  • 12:30-16:00 Serbest zaman
  • 16:00-17:00 Çay saati
  • 17:30 – 18:30 Likya Yolu yürüyüşü
  • 19:00- 20:30 Akşam yemeği
  • 21:00-22:00 “Neden kilo alıyoruz? Sağlıklı ve fit olmak için neler yapmalıyız?” konularını içeren sağlıklı yaşam semineri

12 Haziran 2020 Cuma: 

  • 7:30 – 8:30 Kumsalda Yoga (isteyenler yoga sonrası yüzebilirler.)
  • 9:00- 10:30 Kahvaltı
  • Kahvaltı sonrası saat 11:00 de aracımız ile Olympos antik kentine gidiyoruz; burada önce antik kenti geziyoruz. Ardından ormanın içindeki özel /mistik bir alanda meditasyon yapıp ardından Olympos’un mavi –yeşil denizine kendimizi bırakıyoruz. Bu turda Olympos antik kentine giriş ücreti katılımcıya aittir. Müzekart sahipleri kartlarınızı yanınıza almayı unutmayın lütfen.
  • 16:00-17:00 Çay saati
  • 17:30-18:30 Yoga
  • 19:00-20:30 Akşam yemeği
  • 21:00-22:00 “Neden hastalanıyoruz? Beslenme yanlışları,mikrobiyota “konularını içeren sağlıklı yaşam semineri

13 Haziran 2020 Cumartesi:

  • 7:30 – 8:30 Kumsalda Yoga
  • 9:00- 10:00 Kahvaltı
  • Kahvaltıdan sonra gideceğimiz tekne turunda Akseki koyu, Sazak koyu, Ceneviz koyu gibi birbirinden harika koyları görüp, tertemiz masmavi sularda bol bol yüzeceğiz. Öğlen yemeğimiz teknede olup menü; balık, zeytinyağlı, makarna ve salatadan oluşmakta.
  • 16:00-17:00 Çay saati
  • 19:00- 20:30 Akşam yemeği
  • 21:00 Bahçede ateş başında sohbet

14 Haziran 2020 Pazar:

  • 7:30 – 8:30 Kumsalda Yoga (isteyenler yoga sonrası yüzebilirler.)
  • 9:00- 10:30 Kahvaltı
  • 11:00 Check Out (Saat 14:30’a kadar 1 boş oda duş ve üst değişimi için misafirlerimize ayrılacaktır.)
  • 14:30 Atölye sonu vedalaşma

15:00 Havalimanına gidiş için servisimiz ile hareket ediyoruz.

 

 

Kayıt Ve Ücretlendirme:
Etkinlik ve konaklama ücreti ; 6 Marta kadar yapılacak erken kayıtlarda 1460 TL, sonraki tarihlerde kontenjan dahilinde 1600 TL dir.

Ücrete dahil olanlar; 2 kişilik odalarda kişi başı konaklama, kahvaltı, çay saati, akşam yemeği, kamp boyunca yapılacak program etkinlikleri (tekne turu, Olympos gezisi, Likya Yolu yürüyüşü, sağlıklı besin hazırlama atölyesi) ve otel-havalimanı ulaşımı.

Ücrete dahil olmayanlar; şehirlerarası ulaşım, yemeklerde alınan içecekler, Olympos antik kentine giriş ücreti Konaklamalar iki kişilik odada paylaşımlı olarak yapılacaktır. Odada tek kalmak isteyenlerin ilave ücret ödenmesi gerekli olup, tarafımıza bilgi verilmesi gerekmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
Adrasan'da Sağlıklı Yaşam ve Yoga  Kampında Buluşalım
Adrasan'da Sağlıklı Yaşam ve Yoga Kampında Buluşalım
Papirus Hotel
0.00

Tarih:10-14 Haziran 2020
Yer:Adrasan
Gelin yaza girerken kışın yorgunluğunu Adrasan’ın muhteşem doğasında atalım. 5 günlük kampımız süresince neden kilo alıyoruz, neden hastalanıyoruz, daha sağlıklı ve fit olmak için neler yapabiliriz, beslenirken yapılan yanlışlar gibi konuları konuşalım. Ayrıca Adrasan ve Olympos’un muhteşem denizlerinde bol bol yüzelim, gezelim, eğlenelim… Sabah güneşin doğuşunu hep birlikte seyredip yoga ve meditasyon yapalım. Özel olarak hazırlanmış sağlıklı besinleri tüketerek hastalıklara ve fazla kilolara güle güle demenin yöntemlerini konuşalım…
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Program:
10 Haziran 2020 Çarşamba

  • Antalya Havalimanı’ndan saat 10.00 da servisimiz ile kalacağımız otele hareket ediyoruz. Yaklaşık 1.5 saat süren yolculuğumuzun ardından otelimize varıyoruz.
  • 12:00-13:30 Odalarımıza yerleştikten sonra tanışma çayı
  • 13:30-16:00 Masmavi denizi ve çam ağaçları ile ünlü Adrasan’ı tanımak ve yüzmek için serbest zaman
  • 17:30 – 18:30 Yoga
  • 19:00- 20:30 Akşam yemeği

11 Haziran 2020 Perşembe

  • 7:30 – 8:30 Kumsalda Yoga (isteyenler yoga sonrası yüzebilirler.)
  • 9:00- 10:30 Kahvaltı
  • 11:30 – 12:30 Sağlıklı besinleri hazırlayacağımız ve birlikte tadacağımız yemek atölyesi
  • 12:30-16:00 Serbest zaman
  • 16:00-17:00 Çay saati
  • 17:30 – 18:30 Likya Yolu yürüyüşü
  • 19:00- 20:30 Akşam yemeği
  • 21:00-22:00 “Neden kilo alıyoruz? Sağlıklı ve fit olmak için neler yapmalıyız?” konularını içeren sağlıklı yaşam semineri

12 Haziran 2020 Cuma: 

  • 7:30 – 8:30 Kumsalda Yoga (isteyenler yoga sonrası yüzebilirler.)
  • 9:00- 10:30 Kahvaltı
  • Kahvaltı sonrası saat 11:00 de aracımız ile Olympos antik kentine gidiyoruz; burada önce antik kenti geziyoruz. Ardından ormanın içindeki özel /mistik bir alanda meditasyon yapıp ardından Olympos’un mavi –yeşil denizine kendimizi bırakıyoruz. Bu turda Olympos antik kentine giriş ücreti katılımcıya aittir. Müzekart sahipleri kartlarınızı yanınıza almayı unutmayın lütfen.
  • 16:00-17:00 Çay saati
  • 17:30-18:30 Yoga
  • 19:00-20:30 Akşam yemeği
  • 21:00-22:00 “Neden hastalanıyoruz? Beslenme yanlışları,mikrobiyota “konularını içeren sağlıklı yaşam semineri

13 Haziran 2020 Cumartesi:

  • 7:30 – 8:30 Kumsalda Yoga
  • 9:00- 10:00 Kahvaltı
  • Kahvaltıdan sonra gideceğimiz tekne turunda Akseki koyu, Sazak koyu, Ceneviz koyu gibi birbirinden harika koyları görüp, tertemiz masmavi sularda bol bol yüzeceğiz. Öğlen yemeğimiz teknede olup menü; balık, zeytinyağlı, makarna ve salatadan oluşmakta.
  • 16:00-17:00 Çay saati
  • 19:00- 20:30 Akşam yemeği
  • 21:00 Bahçede ateş başında sohbet

14 Haziran 2020 Pazar:

  • 7:30 – 8:30 Kumsalda Yoga (isteyenler yoga sonrası yüzebilirler.)
  • 9:00- 10:30 Kahvaltı
  • 11:00 Check Out (Saat 14:30’a kadar 1 boş oda duş ve üst değişimi için misafirlerimize ayrılacaktır.)
  • 14:30 Atölye sonu vedalaşma

15:00 Havalimanına gidiş için servisimiz ile hareket ediyoruz.

 

 

Kayıt Ve Ücretlendirme:
Etkinlik ve konaklama ücreti ; 6 Marta kadar yapılacak erken kayıtlarda 1460 TL, sonraki tarihlerde kontenjan dahilinde 1600 TL dir.

Ücrete dahil olanlar; 2 kişilik odalarda kişi başı konaklama, kahvaltı, çay saati, akşam yemeği, kamp boyunca yapılacak program etkinlikleri (tekne turu, Olympos gezisi, Likya Yolu yürüyüşü, sağlıklı besin hazırlama atölyesi) ve otel-havalimanı ulaşımı.

Ücrete dahil olmayanlar; şehirlerarası ulaşım, yemeklerde alınan içecekler, Olympos antik kentine giriş ücreti Konaklamalar iki kişilik odada paylaşımlı olarak yapılacaktır. Odada tek kalmak isteyenlerin ilave ücret ödenmesi gerekli olup, tarafımıza bilgi verilmesi gerekmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat