Tarih:8 Şubat- 28 Mart 2020
Yer:İzmir
Mindfulness Eğitimi
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Tarihler:
8, 15, 22, 29 Şubat
7, 14, 21, 28 Mart
Mindfulness Semineri Ve Uygulama Programı
Yaşamda farkında olmadığımız her an bedenimizden ve yaşamımızdan uzaklaşıyoruz.
Farkında olmadığımız her an bizi kendi içerisine doğru çekiyor ve böyle anlar çoğaldıkça ne istediğimizi bilmiyoruz, net kararlar alamıyor, düzgün beslenemiyor, sağlam bir uyku uyuyamıyoruz.
Etrafımızdaki insanlarla verimli ilişkiler geliştiremiyor ve sürekli yaşamımızla kavga ediyoruz, hep bir yerlere gecikiyor, bir şeyleri unutuyoruz.
Bu şekilde bir yere varamıyoruz. Yaşamın ellerimizin arasından kayıp gittiğini hissediyoruz, yorgun hissediyoruz, gittikçe daha endişeli hissediyoruz ve zaman zaman kafası karışık hissediyoruz.
Eğer bu döngüden kurtulmayı gerçekten arzu ediyorsanız. Mindfulness Uygulama Programı iyi bir başlama noktası olabilir.
Program 8 hafta boyunca 3 saatlik oturumlardan, meditasyonlardan ve egzersizlerden oluşuyor.
Adres:Bir Nefes Yoga, Bornova, Evka3
Ücret: 1600TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:8 Şubat- 28 Mart 2020
Yer:İzmir
Mindfulness Eğitimi
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Tarihler:
8, 15, 22, 29 Şubat
7, 14, 21, 28 Mart
Mindfulness Semineri Ve Uygulama Programı
Yaşamda farkında olmadığımız her an bedenimizden ve yaşamımızdan uzaklaşıyoruz.
Farkında olmadığımız her an bizi kendi içerisine doğru çekiyor ve böyle anlar çoğaldıkça ne istediğimizi bilmiyoruz, net kararlar alamıyor, düzgün beslenemiyor, sağlam bir uyku uyuyamıyoruz.
Etrafımızdaki insanlarla verimli ilişkiler geliştiremiyor ve sürekli yaşamımızla kavga ediyoruz, hep bir yerlere gecikiyor, bir şeyleri unutuyoruz.
Bu şekilde bir yere varamıyoruz. Yaşamın ellerimizin arasından kayıp gittiğini hissediyoruz, yorgun hissediyoruz, gittikçe daha endişeli hissediyoruz ve zaman zaman kafası karışık hissediyoruz.
Eğer bu döngüden kurtulmayı gerçekten arzu ediyorsanız. Mindfulness Uygulama Programı iyi bir başlama noktası olabilir.
Program 8 hafta boyunca 3 saatlik oturumlardan, meditasyonlardan ve egzersizlerden oluşuyor.
Adres:Bir Nefes Yoga, Bornova, Evka3
Ücret: 1600TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
