Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 3680 lisans numaralı Aegean Tour Travel aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 12-23 Haziran 2024
Gelecek Detox Kamp Tarihi: 09-20 Ekim 2024
Yer: Olive Garden Retreat Dörttepe Köyü-Milas/Muğla
Bedenini yeniden inşa edelim!
Çiğdem Sarı Fraser ile yeni bir yaşam yaratmak için Reset Detox ile sıfırlanmaya var mısın?
Bedeninde başlattığın dönüşümden zihinsel ve ruhsal sıfırlanmaya ve yeni bir yaşam yaratmaya yolculuk…
Eşi Cliff’in zorlu kanser sürecinin ardından yaşamını şifa çalışmalarına adayan Çiğdem Sarı Fraser’ın kemoterapi, radyoterapi gibi ağır tedavi süreçlerinde keşfettiği bedeni fabrika ayarlarına döndüren detoks, günü geldi ve bir kampa dönüştü. Başlangıçta kendi şifa sürecine eşlik eden detoksu şimdi diğer insanların şifalanmasına destek olmak için kamp süresince uyguluyor.
Kamp boyunca sadece sunulan yiyecek ve içeceklerle besleneceksin. Tamam, neden olmasın, zihinsel arınma önce fiziksel bedende başlar, diyor ve inanıyorsan gel bize katıl. Vee bunlar sınırsız, aç kalırım gibi bir korku yok, aç kalmak yok, istediğin kadar ve istediğin zaman yemek yemekte serbestsin.
Bedeni sıfırlamaya ve şifalandırmaya yönelik şüphelerin varsa, yazılı bir sonuç görmek istiyorsan kampa katılmadan bir ricamız var, gelmeden bir gün önce ve kamptan sonra kan değerlerini ölçtürmen. Kanın sana anlatacak kendine nasıl bir hediye verdiğini.
Bu kamp sadece fiziksel değil ruhsal arınma sağlar. Yani bir şeyleri kağıt üzerinde görmene gerek yok. Zaten kalbin şarkılar söyleyecek; coşku, neşe ve hafiflik sizinle olacak. Bunu bilecek olan sadece sensin.
O zaman bol bol beden zihin çalışmalarıyla kendini keşfe çıkacağın, yoga, nefes, meditasyon ve spiritüel konuşmaların sana eşlik edeceği bir çağrın var. Dans, kahkaha, müzik, şarkılar bunlara dahil. Yolculuk keyifli.
Ekinokstan aldığın ilham ve cesaretle ‘Bu hayatta kim olmak istediğini seçtiğin ve bunun için kendini arındırdığın’ sıfırlandığın bir kamp seni bekliyor.
Ne yapmak istediğini bilmiyor ya da biliyor ama bir türlü başlayamıyorsan motivasyona, sıfırlanmaya ihtiyacın varsa tam zamanı!
Reset Detox ile ne kazanacaksınız?
Yaşamınızı kazanacaksınız. 10 günde değişmenin ve sağlıklı beslenmenin aslında ne kadar kolay olduğunu göreceksiniz. Yapamayacağınızı söyleyen içinizdeki sabotajcıya meydan okuyacaksınız ve bu yolda yalnız değilsiniz. Hem grup olarak özel bir beslenmede olduğunuz için inanılmaz paylaşımlar ortaya çıkıyor hem de birliğin gücü ve devam etme azmiyle çekilmez görülen sürecin mucizelerine tanıklık etmenin keyfi bir başka.
Nasıl Reset Detox ile kazanacaksınız?
Yapacağınız tek şey inanmak ve kararlı olmak. Bilmeyenimiz yoktur, ne yersek ona dönüşürüz. 10 gün boyunca aslında yemeğin sizin için ne ifade ettiğinden, iradeniz, devam etme gücünüz, hayatınızı değiştirme isteğiniz, niyetlerinizden oluşan bir sınava tabii olacaksınız. Bu sınavı geçmek geçmemekten ziyade süreç boyu şifalandığınıza inanmak; bunu yaşamınıza dönüştürmek ve devam ettirmek için harika bir başlangıç. Sonuçta eğer insan kendisi devam etmek istemiyorsa 10 gün değil 1000 günlük bir kamp olsun, kamp bitimi yine-gerçekten- istediği şekilde yaşamaya devam eder. Belki bu kamp size neyi gerçekten isteyip istemediğinizi ve ne yapmanız yapmamanız gerektiğini gösterecek.
Kamp boyu daha çok kendinizle ve muhteşem zeytin ağaçlarıyla çevrili doğada olacaksınız. Kayalar, kuşlar, ağaçlar, nehir, yollar sizinle olacak. İçe dönmeniz ve sıfırlanmanız için sakin bir sessizliğin içinde olacaksınız. Sadece sessizliğin içinde olmak size çok şey anlatacak, belki huzuru hatırlayacaksınız.
*Dilediğiniz takdirde dönüşümünüzü desteklemek ve bedeninize tek ihtiyacı olanın oksijen olduğunu hatırlatmak için “Nefes Terapisi” seansları alabilirsiniz. Kamp sürecinde içinize dönmenizi desteklemek ve hızlı bir şifalanma sürecine girmeniz için tavsiyemizdir. Dilerseniz programınıza ekstra fiyatlandırılacak şekilde ekleyebiliriz.
Yoga, meditasyon, mantra çalışmaları ve satsanglar yapılacaktır.
Reset Detox Programı :
1.Gün - 16.00’dan itibaren girişler başlar.
Son gün 14:00 itibaren çıkışlar yapılır.
10 gün boyunca kampta olacaksınız. Bu süreçte yoga, meditasyon ve nefes terapisi çalışmaları yapılacaktır. Doğa yürüyüşleri yapmak, arazideki çalışmalara katılmak, manzaranın keyfini çıkarmak, yapmak istediğiniz he neyse doğayla baş başa ve özgürsünüz.
Yemek saatleri her gün aynıdır ve aşağıdaki şekildedir:
Sabah kahvaltı : 09.00
Öğle yemeği : 13.00
Akşam yemeği : 18.00
Bu saatler grup olarak yemekte buluşmak içindir. Bu saatler dışında acıktığınızda tabii ki yiyebilirsiniz, çünkü sınırsızsınız.
*Kamp boyu dışarı çıkmak, dışarıda yemek yemek veya merkeze yemek sipariş etmek yasaktır.
Not:
Merkezde sigara ve kahve içilmez. Unutmayın ki buraya alışık olduğunuz yaşam tarzını sürdürmeye değil, alışkanlıklarınızı kırıp dönüşmeye ve yenilenmeye geliyorsunuz.
Merkez vadiye konumlanmıştır. Rüzgarlı ve soğuk olabilir, özellikle sabah erken ve akşam saatlerinde. Dışarıda kayaların üzerinde meditasyon yapmak, yürüyüşler yapmak, doğada yalnız vakit geçirmek isteyebilirsiniz. Özellikle geceleri yıldızları izlemek inanılmaz keyifli. Ormanın ortasında bulunduğumuz için yıldızlar görünür oluyorlar genellikle. Bu keyifli halde azıcık üşümek hiç de sorun olmuyor. Her ne yaşanıyorsa doğayla paylaşmaya; gökyüzüne, yıldızlara, ağaçlara, toprağa, evrene bırakmaya ve güvenmeye kendinizi açacağınız bir kamp dileğiyle...
İnisiasyon fiyata dahil değildir. Bilgi ve katılım için rezervasyon gereklidir.
Ulaşım fiyata dahil değildir. Merkez Milas-Bodrum Havalimanı’na 15 dakika mesafededir. Rezervasyonda belirtmeniz kaydıyla sizin için havalimanından yahut otogardan ek ücrete tabii olmak üzere transfer ayarlayabiliriz.
Defter ve kaleme çok ihtiyacınız olacak, getirmenizi öneririz.
Reset Detox'a gelirken ne getirmeli?
En başta kendiniz gelin. Her şeye açık, yenilenmeye ve dönüşüme hazır. Kocaman bir hoşgeldinle, sevgi pıtırcığı köpeklerimizle, nefes kesen doğanın içinde sizleri bekliyor olacağız. Eee başka ne lazım derseniz:
Kendi matınızı getirin, hem rahatınız hem hijyen açısından. Şal, çorap, battaniye sabah ve akşam saatlerinde kurtarıcınız olabilir. Savasana ve meditasyonlarda ihtiyacınız olabilir. Su için mataranız olsun. Merkezde su araziden sağlanıyor, içtiğiniz su dönüştüğünüz, nefes almayı deneyimlediğiniz toprağın altından doğrudan size ulaşacak şifa niyetine. Su arıtma sistemi de mevcut. Analizlere göre arıtılmamış hali de içilebilir ve yumuşacık, çok lezzetli. Tercih size kalmış. Ancak plastik kullanımını azaltmak adına mataranız yoksa bile gelirken kendiniz için bir cam şişe su alırsanız seviniriz.
Blok, yastık, kemer gibi destekleyici materyaliniz varsa getirebilirsiniz. Yoga pratikleri zorlayıcı olmayacak fakat kendi bedeninizi en iyi siz tanıyorsunuz, genellikle destek kullanmayı tercih ediyorsanız, getirmenizi tavsiye ederiz. Yürüyüşler için ayakkabı ve kıyafetler. Pratikler için rahat kıyafetler.
Günlük Reset Detox program akış örneği:
-07:00 – 08:00 Başlangıç seviye Yoga
-09:00 – 10:30 Kahvaltı ve serbest zaman
-10:30 – 11:30 Mantra Chanting / Nefes / Pranayama
-11:30 – 12:30 Karma Yoga
-13:00 – 16:00 Öğle yemek ve Serbest zaman
-16:00 – 17:30 Satsang / Zihin dönüşüm metotları / meditasyon
-19:00 – 20:00 Akşam yemegi
Reset Detox Kamp Fiyatı:
İki kişilik odada (kişi başı): 24300 TL
Tek kişi konaklama: 32100 TL
Kamp yapmak isterseniz (kişi başı): 18500 TL
Kamp malzemeleriniz sizden olacak şekilde çadırda.
Ek gün konaklamak isteyenler için yemekler dahil günlük konaklama:
İki kişilik odada (kişi başı): 2000 TL
Tek kişi konaklama: 2 750 TL
Kamp için (kişi başı): 1100 TL
20% KDV dahil.
Fiyata konaklama, 3 öğün detox yemekler ve bitki çayları fiyata dahildir.
Ödeme: Banka havalesi kabul edilmektedir.
⇒ Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Bu etkinlik, Tursab'a kayıtlı A 3680 lisans numaralı Aegean Tour Travel aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 12-23 Haziran 2024
Gelecek Detox Kamp Tarihi: 09-20 Ekim 2024
Yer: Olive Garden Retreat Dörttepe Köyü-Milas/Muğla
Bedenini yeniden inşa edelim!
Çiğdem Sarı Fraser ile yeni bir yaşam yaratmak için Reset Detox ile sıfırlanmaya var mısın?
Bedeninde başlattığın dönüşümden zihinsel ve ruhsal sıfırlanmaya ve yeni bir yaşam yaratmaya yolculuk…
Eşi Cliff’in zorlu kanser sürecinin ardından yaşamını şifa çalışmalarına adayan Çiğdem Sarı Fraser’ın kemoterapi, radyoterapi gibi ağır tedavi süreçlerinde keşfettiği bedeni fabrika ayarlarına döndüren detoks, günü geldi ve bir kampa dönüştü. Başlangıçta kendi şifa sürecine eşlik eden detoksu şimdi diğer insanların şifalanmasına destek olmak için kamp süresince uyguluyor.
Kamp boyunca sadece sunulan yiyecek ve içeceklerle besleneceksin. Tamam, neden olmasın, zihinsel arınma önce fiziksel bedende başlar, diyor ve inanıyorsan gel bize katıl. Vee bunlar sınırsız, aç kalırım gibi bir korku yok, aç kalmak yok, istediğin kadar ve istediğin zaman yemek yemekte serbestsin.
Bedeni sıfırlamaya ve şifalandırmaya yönelik şüphelerin varsa, yazılı bir sonuç görmek istiyorsan kampa katılmadan bir ricamız var, gelmeden bir gün önce ve kamptan sonra kan değerlerini ölçtürmen. Kanın sana anlatacak kendine nasıl bir hediye verdiğini.
Bu kamp sadece fiziksel değil ruhsal arınma sağlar. Yani bir şeyleri kağıt üzerinde görmene gerek yok. Zaten kalbin şarkılar söyleyecek; coşku, neşe ve hafiflik sizinle olacak. Bunu bilecek olan sadece sensin.
O zaman bol bol beden zihin çalışmalarıyla kendini keşfe çıkacağın, yoga, nefes, meditasyon ve spiritüel konuşmaların sana eşlik edeceği bir çağrın var. Dans, kahkaha, müzik, şarkılar bunlara dahil. Yolculuk keyifli.
Ekinokstan aldığın ilham ve cesaretle ‘Bu hayatta kim olmak istediğini seçtiğin ve bunun için kendini arındırdığın’ sıfırlandığın bir kamp seni bekliyor.
Ne yapmak istediğini bilmiyor ya da biliyor ama bir türlü başlayamıyorsan motivasyona, sıfırlanmaya ihtiyacın varsa tam zamanı!
Reset Detox ile ne kazanacaksınız?
Yaşamınızı kazanacaksınız. 10 günde değişmenin ve sağlıklı beslenmenin aslında ne kadar kolay olduğunu göreceksiniz. Yapamayacağınızı söyleyen içinizdeki sabotajcıya meydan okuyacaksınız ve bu yolda yalnız değilsiniz. Hem grup olarak özel bir beslenmede olduğunuz için inanılmaz paylaşımlar ortaya çıkıyor hem de birliğin gücü ve devam etme azmiyle çekilmez görülen sürecin mucizelerine tanıklık etmenin keyfi bir başka.
Nasıl Reset Detox ile kazanacaksınız?
Yapacağınız tek şey inanmak ve kararlı olmak. Bilmeyenimiz yoktur, ne yersek ona dönüşürüz. 10 gün boyunca aslında yemeğin sizin için ne ifade ettiğinden, iradeniz, devam etme gücünüz, hayatınızı değiştirme isteğiniz, niyetlerinizden oluşan bir sınava tabii olacaksınız. Bu sınavı geçmek geçmemekten ziyade süreç boyu şifalandığınıza inanmak; bunu yaşamınıza dönüştürmek ve devam ettirmek için harika bir başlangıç. Sonuçta eğer insan kendisi devam etmek istemiyorsa 10 gün değil 1000 günlük bir kamp olsun, kamp bitimi yine-gerçekten- istediği şekilde yaşamaya devam eder. Belki bu kamp size neyi gerçekten isteyip istemediğinizi ve ne yapmanız yapmamanız gerektiğini gösterecek.
Kamp boyu daha çok kendinizle ve muhteşem zeytin ağaçlarıyla çevrili doğada olacaksınız. Kayalar, kuşlar, ağaçlar, nehir, yollar sizinle olacak. İçe dönmeniz ve sıfırlanmanız için sakin bir sessizliğin içinde olacaksınız. Sadece sessizliğin içinde olmak size çok şey anlatacak, belki huzuru hatırlayacaksınız.
*Dilediğiniz takdirde dönüşümünüzü desteklemek ve bedeninize tek ihtiyacı olanın oksijen olduğunu hatırlatmak için “Nefes Terapisi” seansları alabilirsiniz. Kamp sürecinde içinize dönmenizi desteklemek ve hızlı bir şifalanma sürecine girmeniz için tavsiyemizdir. Dilerseniz programınıza ekstra fiyatlandırılacak şekilde ekleyebiliriz.
Yoga, meditasyon, mantra çalışmaları ve satsanglar yapılacaktır.
Reset Detox Programı :
1.Gün - 16.00’dan itibaren girişler başlar.
Son gün 14:00 itibaren çıkışlar yapılır.
10 gün boyunca kampta olacaksınız. Bu süreçte yoga, meditasyon ve nefes terapisi çalışmaları yapılacaktır. Doğa yürüyüşleri yapmak, arazideki çalışmalara katılmak, manzaranın keyfini çıkarmak, yapmak istediğiniz he neyse doğayla baş başa ve özgürsünüz.
Yemek saatleri her gün aynıdır ve aşağıdaki şekildedir:
Sabah kahvaltı : 09.00
Öğle yemeği : 13.00
Akşam yemeği : 18.00
Bu saatler grup olarak yemekte buluşmak içindir. Bu saatler dışında acıktığınızda tabii ki yiyebilirsiniz, çünkü sınırsızsınız.
*Kamp boyu dışarı çıkmak, dışarıda yemek yemek veya merkeze yemek sipariş etmek yasaktır.
Not:
Merkezde sigara ve kahve içilmez. Unutmayın ki buraya alışık olduğunuz yaşam tarzını sürdürmeye değil, alışkanlıklarınızı kırıp dönüşmeye ve yenilenmeye geliyorsunuz.
Merkez vadiye konumlanmıştır. Rüzgarlı ve soğuk olabilir, özellikle sabah erken ve akşam saatlerinde. Dışarıda kayaların üzerinde meditasyon yapmak, yürüyüşler yapmak, doğada yalnız vakit geçirmek isteyebilirsiniz. Özellikle geceleri yıldızları izlemek inanılmaz keyifli. Ormanın ortasında bulunduğumuz için yıldızlar görünür oluyorlar genellikle. Bu keyifli halde azıcık üşümek hiç de sorun olmuyor. Her ne yaşanıyorsa doğayla paylaşmaya; gökyüzüne, yıldızlara, ağaçlara, toprağa, evrene bırakmaya ve güvenmeye kendinizi açacağınız bir kamp dileğiyle...
İnisiasyon fiyata dahil değildir. Bilgi ve katılım için rezervasyon gereklidir.
Ulaşım fiyata dahil değildir. Merkez Milas-Bodrum Havalimanı’na 15 dakika mesafededir. Rezervasyonda belirtmeniz kaydıyla sizin için havalimanından yahut otogardan ek ücrete tabii olmak üzere transfer ayarlayabiliriz.
Defter ve kaleme çok ihtiyacınız olacak, getirmenizi öneririz.
Reset Detox'a gelirken ne getirmeli?
En başta kendiniz gelin. Her şeye açık, yenilenmeye ve dönüşüme hazır. Kocaman bir hoşgeldinle, sevgi pıtırcığı köpeklerimizle, nefes kesen doğanın içinde sizleri bekliyor olacağız. Eee başka ne lazım derseniz:
Kendi matınızı getirin, hem rahatınız hem hijyen açısından. Şal, çorap, battaniye sabah ve akşam saatlerinde kurtarıcınız olabilir. Savasana ve meditasyonlarda ihtiyacınız olabilir. Su için mataranız olsun. Merkezde su araziden sağlanıyor, içtiğiniz su dönüştüğünüz, nefes almayı deneyimlediğiniz toprağın altından doğrudan size ulaşacak şifa niyetine. Su arıtma sistemi de mevcut. Analizlere göre arıtılmamış hali de içilebilir ve yumuşacık, çok lezzetli. Tercih size kalmış. Ancak plastik kullanımını azaltmak adına mataranız yoksa bile gelirken kendiniz için bir cam şişe su alırsanız seviniriz.
Blok, yastık, kemer gibi destekleyici materyaliniz varsa getirebilirsiniz. Yoga pratikleri zorlayıcı olmayacak fakat kendi bedeninizi en iyi siz tanıyorsunuz, genellikle destek kullanmayı tercih ediyorsanız, getirmenizi tavsiye ederiz. Yürüyüşler için ayakkabı ve kıyafetler. Pratikler için rahat kıyafetler.
Günlük Reset Detox program akış örneği:
-07:00 – 08:00 Başlangıç seviye Yoga
-09:00 – 10:30 Kahvaltı ve serbest zaman
-10:30 – 11:30 Mantra Chanting / Nefes / Pranayama
-11:30 – 12:30 Karma Yoga
-13:00 – 16:00 Öğle yemek ve Serbest zaman
-16:00 – 17:30 Satsang / Zihin dönüşüm metotları / meditasyon
-19:00 – 20:00 Akşam yemegi
Reset Detox Kamp Fiyatı:
İki kişilik odada (kişi başı): 24300 TL
Tek kişi konaklama: 32100 TL
Kamp yapmak isterseniz (kişi başı): 18500 TL
Kamp malzemeleriniz sizden olacak şekilde çadırda.
Ek gün konaklamak isteyenler için yemekler dahil günlük konaklama:
İki kişilik odada (kişi başı): 2000 TL
Tek kişi konaklama: 2 750 TL
Kamp için (kişi başı): 1100 TL
20% KDV dahil.
Fiyata konaklama, 3 öğün detox yemekler ve bitki çayları fiyata dahildir.
Ödeme: Banka havalesi kabul edilmektedir.
⇒ Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Bu etkinlik, Tursab'a kayıtlı A 3680 lisans numaralı Aegean Tour Travel aracılığıyla gerçekleşecektir.
