Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Sessizlik ve Meditasyon İnzivası Damla Dönmez
Kasım
08

Sessizlik ve Meditasyon İnzivası

Tarih:08-10 Kasım 2019
Yer:Edirne
Sessizlik, sesin yokluğu olarak tanımlansa da aslında çok güçlü bir sestir. Sessizlik, vazgeçilmezdir. Havaya, suya, toprağa, güneşe ihtiyaç duyduğumuz kadar sessizliğe de ihtiyaç duyarız. Zihinlerimiz kelimelerle ve düşüncelerle dolu ise bize yer yok demektir."
Thich Nhat Hahn
Yoga, bir yaşam biçimi olarak kişiye bedenin, nefesin ve zihnin derinliklerine ulaşmasını, her biri arasında uyumu ve ahengi bulmasını ve böylece Benliğin derinliklerine doğru yol almasına rehberlik eden kadim bir öğretidir. Meditasyon ve Sessizlik bir kişiye Yoga yolculuğu esnasında yol tutacak kıymetli ve güçlü araçlardır. Ses, Sessizlik ile mevcut olur. Zihin, sessizliğin içerisinde sadeleşebilir. Benlik, zihnin dinginliğinde kendini gösterebilir. Himalayalar'dan Aadinatha Svarup ile birlikte gerçekleştireceğimiz bu inziva, kendi gerçekliğini görmeye, kendi ile tanışıp, kendine bir adım daha yaklaşmaya niyetli herkese açıktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Program
8 Kasım Cuma
22.00 Tanışma: Meditasyon, Sohbet
22.30 Uyku

9 Kasım Cumartesi
06.00 Uyanış
06:30 Meditasyon
07.30 Bitki Çayı
08.00 Pavanmukta & Yoga Asana: Temel Seri
10.00 Öğle Yemeği
12.00 Yürüme Meditasyonu: Sessiz Doğa Yürüyüşü
15:00 Bitki Çayı & Meyve
15.30 Teori: Sessizlik, Zihin Yönetimi ve Meditasyon
17.30 Akşam Yemeği
20.00 Satsang: Meditasyon ve Sohbet
22.00 Uyku vakti

10 Kasım Pazar
06.00 Uyanış
06.30 Meditasyon
07.30 Bitki Çayı
08.00 Yoga Asana: Meditatif Seri
10.00 Öğle Yemeği
12.00 Teori: Farkındalık ve Meditasyon
14:00 Bitki Çayı & Meyve
14:30 Ayrılış

İnziva Gereklilikleri
*İnziva boyunca soğan, sarımsak kullanılmayan vejetaryen yemekler tüketilecektir.
*Sigara kullanımı olmamalıdır.
*Cep telefonu kullanımı olmayacak, telefonların iki gün boyunca kapatılması rica edilecektir.
*Ahimsa, "incitmeme" kaidesi gereğince inziva boyunca katılımcıların hiç bir canlıya zarar vermemesi önerilmektedir.
*İnziva boyunca ders saatleri haricinde katılımcıların birbirleriyle konuşmamaları, sessizlik ilkesini korumaları beklenmektedir.

Kayıt
Oda Kontenjanı sınırlı olduğu için %50 ön ödeme ile rezervasyon gereklidir.
Ücret
Edirne, Keşan'da Bademhan'da gerçekleşecek etkinlikte 3 adet 3 kişilik, 1 adet 4 kişilik oda konaklaması ile çadır imkanı bulunmaktadır. Erken kayda bağlı olarak odalarda seçim hakkı tanınacaktır.
Oda Konaklama & Yemek & Eğitim
(2 gece konaklama, 3 öğün yemek, Tüm Asana, Meditasyon ve Teori dersleri): 575 TL
Çadır Konaklama & Yemek & Eğitim
(2 gece konaklama, 3 öğün yemek, Tüm Asana, Meditasyon ve Teori dersleri): 500 TL

Eğitmenler
Aadinatha Svarup
Brahmaçari Aadinatha Svarup, geleneksel Yoga ve meditasyon teknikleri üzerine uzun yıllardır çalışmakta ve Himalayalar'da ikamet etmektedir. Himalayalar'da pek çok keşiş ile birlikte yaşayarak geleneksel Yoga üzerine Sadhana'sını (manevi çalışma) devam ettiren Aadinatha Svarup, geleneksel bir Hindu aileye doğmuş, genç yaşlarında Ayurvedik bilgeliği yetkin ustalarla çalışarak öğrenmiştir. Daha sonra Şamanizm ve farklı maneviyat ekolleri ile ilgilenmiş, yirmili yaşlarının ortasında ise gerçeği bulma yolunda kurumsal hayatı terk ederek Hindistan'da pek çok farklı bölgede münzevi hayatın gereklilikleri ile dolaşmıştır. Bu yıllar içerisinde pek çok farklı öğretmen ile maneviyatın farklı yolları üzerine çalışmıştır. Seyahatlerinin son noktası olan Himalayalar'da halen yaşamakta, Vedanta ve Yoga üzerine eğitimler vermekte ve kendi manevi yolculuğuna da burada devam etmektedir.
Damla Dönmez
2008 yılında İTÜ Makine Mühendisliği’nden mezun oldu. Ancak, Felsefeye olan derin ilgisi sebebiyle, daha sonra Boğaziçi Üniversitesi Felsefe Bölümü Doktora Programını tamamladı. Akademik Felsefe ile sorgulamaları ve amatör bir şekilde Tiyatro Oyunculuğu ile ilgilenmesi esnasında Yoga hayatına dahil oldu ve yaşam biçimine dönüştü.
Yoga Eğitmenlik Eğitimini, Sivananda Yoga Vedanta Merkezinden, UttarKashi, Himalayalar, Hindistan'da aldı. Büyük bir Yoga ustası olan Swami Vişnudevananda’nın bizatihi öğrencisi olmuş Robert Moses, Swami Govindananda, Anne Winkler gibi öğretmenler ile çalıştı. Aynı zamanda Boğaziçi Üniversite'sinde danışman hocası ile birlikte "Hint Felsefesi" dersi vermiş, Okyanus Yayıncılık'tan çıkmış "Bhagavad Gita'nın Öğretisi" kitabını çevirmiş, Canan Emir ile birlikte "Sanskrit Yoga ve Vedanta Sözlük'ü" kitabını hazırlamış, Routledge'den "Philosophy of Play as Life" kitabında Doğu ve Batı Felsefesini karşılaştıran makaleleri yayınlanmış ve yakın zamanda ise "Yüce Kavramı ve Doğa" başlıklı felsefe doktora tezini tamamlamıştır. Yoga yolundaki ilerleyişini sürdürmek ve Yoga’nın faydalarını pek çok insanla paylaşabilmek amacıyla dersler vermekte, inzivalar ve eğitimler düzenlemekte, öğrettikçe öğrenmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz. 

X
X
Sessizlik ve Meditasyon İnzivası
Sessizlik ve Meditasyon İnzivası
Bademhan
0.00

Tarih:08-10 Kasım 2019
Yer:Edirne
Sessizlik, sesin yokluğu olarak tanımlansa da aslında çok güçlü bir sestir. Sessizlik, vazgeçilmezdir. Havaya, suya, toprağa, güneşe ihtiyaç duyduğumuz kadar sessizliğe de ihtiyaç duyarız. Zihinlerimiz kelimelerle ve düşüncelerle dolu ise bize yer yok demektir."
Thich Nhat Hahn
Yoga, bir yaşam biçimi olarak kişiye bedenin, nefesin ve zihnin derinliklerine ulaşmasını, her biri arasında uyumu ve ahengi bulmasını ve böylece Benliğin derinliklerine doğru yol almasına rehberlik eden kadim bir öğretidir. Meditasyon ve Sessizlik bir kişiye Yoga yolculuğu esnasında yol tutacak kıymetli ve güçlü araçlardır. Ses, Sessizlik ile mevcut olur. Zihin, sessizliğin içerisinde sadeleşebilir. Benlik, zihnin dinginliğinde kendini gösterebilir. Himalayalar'dan Aadinatha Svarup ile birlikte gerçekleştireceğimiz bu inziva, kendi gerçekliğini görmeye, kendi ile tanışıp, kendine bir adım daha yaklaşmaya niyetli herkese açıktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Program
8 Kasım Cuma
22.00 Tanışma: Meditasyon, Sohbet
22.30 Uyku

9 Kasım Cumartesi
06.00 Uyanış
06:30 Meditasyon
07.30 Bitki Çayı
08.00 Pavanmukta & Yoga Asana: Temel Seri
10.00 Öğle Yemeği
12.00 Yürüme Meditasyonu: Sessiz Doğa Yürüyüşü
15:00 Bitki Çayı & Meyve
15.30 Teori: Sessizlik, Zihin Yönetimi ve Meditasyon
17.30 Akşam Yemeği
20.00 Satsang: Meditasyon ve Sohbet
22.00 Uyku vakti

10 Kasım Pazar
06.00 Uyanış
06.30 Meditasyon
07.30 Bitki Çayı
08.00 Yoga Asana: Meditatif Seri
10.00 Öğle Yemeği
12.00 Teori: Farkındalık ve Meditasyon
14:00 Bitki Çayı & Meyve
14:30 Ayrılış

İnziva Gereklilikleri
*İnziva boyunca soğan, sarımsak kullanılmayan vejetaryen yemekler tüketilecektir.
*Sigara kullanımı olmamalıdır.
*Cep telefonu kullanımı olmayacak, telefonların iki gün boyunca kapatılması rica edilecektir.
*Ahimsa, "incitmeme" kaidesi gereğince inziva boyunca katılımcıların hiç bir canlıya zarar vermemesi önerilmektedir.
*İnziva boyunca ders saatleri haricinde katılımcıların birbirleriyle konuşmamaları, sessizlik ilkesini korumaları beklenmektedir.

Kayıt
Oda Kontenjanı sınırlı olduğu için %50 ön ödeme ile rezervasyon gereklidir.
Ücret
Edirne, Keşan'da Bademhan'da gerçekleşecek etkinlikte 3 adet 3 kişilik, 1 adet 4 kişilik oda konaklaması ile çadır imkanı bulunmaktadır. Erken kayda bağlı olarak odalarda seçim hakkı tanınacaktır.
Oda Konaklama & Yemek & Eğitim
(2 gece konaklama, 3 öğün yemek, Tüm Asana, Meditasyon ve Teori dersleri): 575 TL
Çadır Konaklama & Yemek & Eğitim
(2 gece konaklama, 3 öğün yemek, Tüm Asana, Meditasyon ve Teori dersleri): 500 TL

Eğitmenler
Aadinatha Svarup
Brahmaçari Aadinatha Svarup, geleneksel Yoga ve meditasyon teknikleri üzerine uzun yıllardır çalışmakta ve Himalayalar'da ikamet etmektedir. Himalayalar'da pek çok keşiş ile birlikte yaşayarak geleneksel Yoga üzerine Sadhana'sını (manevi çalışma) devam ettiren Aadinatha Svarup, geleneksel bir Hindu aileye doğmuş, genç yaşlarında Ayurvedik bilgeliği yetkin ustalarla çalışarak öğrenmiştir. Daha sonra Şamanizm ve farklı maneviyat ekolleri ile ilgilenmiş, yirmili yaşlarının ortasında ise gerçeği bulma yolunda kurumsal hayatı terk ederek Hindistan'da pek çok farklı bölgede münzevi hayatın gereklilikleri ile dolaşmıştır. Bu yıllar içerisinde pek çok farklı öğretmen ile maneviyatın farklı yolları üzerine çalışmıştır. Seyahatlerinin son noktası olan Himalayalar'da halen yaşamakta, Vedanta ve Yoga üzerine eğitimler vermekte ve kendi manevi yolculuğuna da burada devam etmektedir.
Damla Dönmez
2008 yılında İTÜ Makine Mühendisliği’nden mezun oldu. Ancak, Felsefeye olan derin ilgisi sebebiyle, daha sonra Boğaziçi Üniversitesi Felsefe Bölümü Doktora Programını tamamladı. Akademik Felsefe ile sorgulamaları ve amatör bir şekilde Tiyatro Oyunculuğu ile ilgilenmesi esnasında Yoga hayatına dahil oldu ve yaşam biçimine dönüştü.
Yoga Eğitmenlik Eğitimini, Sivananda Yoga Vedanta Merkezinden, UttarKashi, Himalayalar, Hindistan'da aldı. Büyük bir Yoga ustası olan Swami Vişnudevananda’nın bizatihi öğrencisi olmuş Robert Moses, Swami Govindananda, Anne Winkler gibi öğretmenler ile çalıştı. Aynı zamanda Boğaziçi Üniversite'sinde danışman hocası ile birlikte "Hint Felsefesi" dersi vermiş, Okyanus Yayıncılık'tan çıkmış "Bhagavad Gita'nın Öğretisi" kitabını çevirmiş, Canan Emir ile birlikte "Sanskrit Yoga ve Vedanta Sözlük'ü" kitabını hazırlamış, Routledge'den "Philosophy of Play as Life" kitabında Doğu ve Batı Felsefesini karşılaştıran makaleleri yayınlanmış ve yakın zamanda ise "Yüce Kavramı ve Doğa" başlıklı felsefe doktora tezini tamamlamıştır. Yoga yolundaki ilerleyişini sürdürmek ve Yoga’nın faydalarını pek çok insanla paylaşabilmek amacıyla dersler vermekte, inzivalar ve eğitimler düzenlemekte, öğrettikçe öğrenmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz. 

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat