Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 20-23 Nisan 2023
Yer: Zeliş Çiftliği / Sapanca
Hayatta üzüntü, zorluk veya sıkıntıdan kaçınmanın bir yolu olmasa da, dalgalı suları yumuşatmanın ve kontrol duygusunu yeniden kazanmanın yolları var. Yoga sistemi asana -fiziksel- pratikler, nefes ve meditasyon aracılığıyla hayatın kaçınılmaz bir parçası olan kayıp, değişim ve travma ile başa çıkabilme yeteneğimizi geliştirir.Yoganın kadim kaynaklarının ışığı karanlığa ışık tutarak hayatımızı değiştiren olaylara daha iyi uyum sağlamamıza, çalkantılı zamanlarla başa çıkmamıza ,zorluk ve trajediden sonra toparlanmamıza yardımcı olur. Bu inzivayı planlarken niyetim bilgi seviyesinde neyi neden yaptığımıza değinerek pratiğe adanmışlığı geliştirmek ve beraberinde yoğun pratiklerle bu bilgiyi deneyime dönüştürmenizi desteklemek.Bir yandan sessizliğin içinde pratikte derinleşirken diğer yandan sevgiyle birbirimize dokunduğunuz bir inziva olmasını dilerim.Kayıtlar Workshopix üzerinden ilerliyor. Yoga içeriğine dair her şeyi bana sorabilirsiniz. Otel, ulaşım ve konaklama için @workshopixcom ‘la görüşebilirsiniz.
Buluşmak üzere.
Sevgiler,
Kamp Programı:
20 Nisan Perşembe
15:00 - Tanışma Çemberi
15:30- 16:30 Asana pratiği
16:30 - 17:00 Nefes ve Meditasyon
21 Nisan Cuma
7:30 - 8:30 Asana Pratiği
8:30 -9:00 Nefes ve Meditasyon
9:30 Kahvaltı
13:00 - 13:30 Kriya Nefes Çalışmaları
13:30 - 14:00 Meditasyon
16:30 - 18:30 Asana Workshop ( Kol Dengeleri )
18:30 Akşam Yemeği
22 Nisan Cumartesi
7:30 - 8:30 Asana Pratiği
8:30 -9:00 Nefes ve Meditasyon
9:30 Kahvaltı
13:00 - 13:30 Kriya Nefes Çalışmaları
13:30 - 14:00 Meditasyon16:30 - 18:30 Asana Workshop ( Arkaya Eğilmeler )
18:30 Akşam Yemeği
19:30 - Upanishadları analama
23 Nisan Pazar
7:30 - 8:30 Asana pratiği
8:30 - 8 :45 Nefes çalışması
8:45 - Derin gevşeme yoga nidra
9:30 Kahvaltı
Vedalaşma
Fiyata Dahil Olmayanlar:
-Akşam yemeği,
-Ulaşım,
-Ekstra harcamalar.
Fiyata Dahil Olanlar:
-Sabah kahvaltısı,
-Konaklama,
-Tüm dersler ve workshoplar
-Seyahat sağlık sigortası.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 20-23 Nisan 2023
Yer: Zeliş Çiftliği / Sapanca
Hayatta üzüntü, zorluk veya sıkıntıdan kaçınmanın bir yolu olmasa da, dalgalı suları yumuşatmanın ve kontrol duygusunu yeniden kazanmanın yolları var. Yoga sistemi asana -fiziksel- pratikler, nefes ve meditasyon aracılığıyla hayatın kaçınılmaz bir parçası olan kayıp, değişim ve travma ile başa çıkabilme yeteneğimizi geliştirir.Yoganın kadim kaynaklarının ışığı karanlığa ışık tutarak hayatımızı değiştiren olaylara daha iyi uyum sağlamamıza, çalkantılı zamanlarla başa çıkmamıza ,zorluk ve trajediden sonra toparlanmamıza yardımcı olur. Bu inzivayı planlarken niyetim bilgi seviyesinde neyi neden yaptığımıza değinerek pratiğe adanmışlığı geliştirmek ve beraberinde yoğun pratiklerle bu bilgiyi deneyime dönüştürmenizi desteklemek.Bir yandan sessizliğin içinde pratikte derinleşirken diğer yandan sevgiyle birbirimize dokunduğunuz bir inziva olmasını dilerim.Kayıtlar Workshopix üzerinden ilerliyor. Yoga içeriğine dair her şeyi bana sorabilirsiniz. Otel, ulaşım ve konaklama için @workshopixcom ‘la görüşebilirsiniz.
Buluşmak üzere.
Sevgiler,
Kamp Programı:
20 Nisan Perşembe
15:00 - Tanışma Çemberi
15:30- 16:30 Asana pratiği
16:30 - 17:00 Nefes ve Meditasyon
21 Nisan Cuma
7:30 - 8:30 Asana Pratiği
8:30 -9:00 Nefes ve Meditasyon
9:30 Kahvaltı
13:00 - 13:30 Kriya Nefes Çalışmaları
13:30 - 14:00 Meditasyon
16:30 - 18:30 Asana Workshop ( Kol Dengeleri )
18:30 Akşam Yemeği
22 Nisan Cumartesi
7:30 - 8:30 Asana Pratiği
8:30 -9:00 Nefes ve Meditasyon
9:30 Kahvaltı
13:00 - 13:30 Kriya Nefes Çalışmaları
13:30 - 14:00 Meditasyon16:30 - 18:30 Asana Workshop ( Arkaya Eğilmeler )
18:30 Akşam Yemeği
19:30 - Upanishadları analama
23 Nisan Pazar
7:30 - 8:30 Asana pratiği
8:30 - 8 :45 Nefes çalışması
8:45 - Derin gevşeme yoga nidra
9:30 Kahvaltı
Vedalaşma
Fiyata Dahil Olmayanlar:
-Akşam yemeği,
-Ulaşım,
-Ekstra harcamalar.
Fiyata Dahil Olanlar:
-Sabah kahvaltısı,
-Konaklama,
-Tüm dersler ve workshoplar
-Seyahat sağlık sigortası.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
