Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Nefes Uzmanlık Programı Ece Dilek Yıldırım
Eylül
23

Nefes Uzmanlık Programı

Tarih:23 Eylül-2 Ekim 2019
Yer:Gündoğan Costa Farilya/Bodrum
Nefes Uzmanlık Programı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Nefes Uzmanlık Programı İçeriği
Odalar: Yarım pansiyon, 2 kişi paylaşımlı
Ücret: 6000 TL sertifikalı / 4500 TL sertifikasız
**Yarım pansiyon konaklama, eğitim kitapçığı ve program dahil
Sertifika: Uluslararası Yoga Alliance Yacep Sertifikalı ( 100 saat geçerli)

**Yeterli oksijenlenen bir vücutta hastalık olmuyorsa, yeterli oksijenlenmek için ne yapabiliriz?
**Nefes paternimizle kendimizi nasıl sabote ediyoruz?
**Farkındalığımızı nefesi anlamadan yükseltebilir miyiz?
**Özgür nefes nedir? Ters nefes nedir? Diyafram nefesi nasıl aktive edilir?
**Tam kapasiteli nefeslere geçiş nasıl olur?
**Nefesin anatomisini bilmek ne işe yarar?
**İnsan sinir sistemini ve duygularını yönetebilir mi?
**Egosal farkındalık nedir?
**Tüketim bilincinden üretim bilincine geçiş nefesten bağımsız mı?
**Meditasyon sadece oturarak mı yapılır?
**Nefes farkındalığı ve eş zamanlılık ne ola?
**Davranışlarımızın ve tepkilerimizin arkasında nefes paternimiz mi var?
**Bu bilgileri uygulamaları ile birlikte başka bedenlerle nasıl paylaşacağız?

Neler Öğreniyoruz?
Nefesin Anatomisi
Nefesi Özgürleştirmek
Diyafram Aktivasyonu
Dünyada Nefes Uygulamaları
Doğru Nefes Teknikleri
Nefes ve Duygu Durum Kontrolü
Nefes ve Şifa
Nefes Farkındalığı
Meditasyon
Omurgayı Hizalamak
Çakralara Temel Bakış
Enerji Kanalları Üzerinde Çalışma
Manyetik Alanı Yükseltme
3 Boyutlu Beden Algısı
Gevşeme Aracı Olarak Dans ve Release Teknik
Nefes Kapasitesini Artıran Temel Yoga Serileri
Nefes ve Sağlıklı Beslenme
Programa Kimler Katılabilir? 
Programa katılmak için nefes ve bedensel farkındalık alanında bilgi ve uygulama tecrübenizin olması gerekmez. Program öncelikle, katılımcıların sağlıklı bir hayat için yeterli nefes almayı öğrenmeleri, nefes aracılığıyla zihin ve duygu durumunu yönetme tekniklerini anlamalarını, ruhsal farkındalığı geliştirme yolunda bedenlerine yakınlaşmalarını hedefler. Bu bilgiyi içselleştirerek paylaşmak isteyenleri yani eğitmen olmak isteyenleri destekler. Pilates, yoga, dans veya spor eğitmenliği yapmakta olan arkadaşlarımıza nefes konusunda hakimiyet kazanmalarını, verdikleri derslerde daha bilinçli uygulamalar yapmalarını sağlar.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
Nefes Uzmanlık Programı
Nefes Uzmanlık Programı
Ece Dilek Yıldırım Yoga
0.00

Tarih:23 Eylül-2 Ekim 2019
Yer:Gündoğan Costa Farilya/Bodrum
Nefes Uzmanlık Programı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Nefes Uzmanlık Programı İçeriği
Odalar: Yarım pansiyon, 2 kişi paylaşımlı
Ücret: 6000 TL sertifikalı / 4500 TL sertifikasız
**Yarım pansiyon konaklama, eğitim kitapçığı ve program dahil
Sertifika: Uluslararası Yoga Alliance Yacep Sertifikalı ( 100 saat geçerli)

**Yeterli oksijenlenen bir vücutta hastalık olmuyorsa, yeterli oksijenlenmek için ne yapabiliriz?
**Nefes paternimizle kendimizi nasıl sabote ediyoruz?
**Farkındalığımızı nefesi anlamadan yükseltebilir miyiz?
**Özgür nefes nedir? Ters nefes nedir? Diyafram nefesi nasıl aktive edilir?
**Tam kapasiteli nefeslere geçiş nasıl olur?
**Nefesin anatomisini bilmek ne işe yarar?
**İnsan sinir sistemini ve duygularını yönetebilir mi?
**Egosal farkındalık nedir?
**Tüketim bilincinden üretim bilincine geçiş nefesten bağımsız mı?
**Meditasyon sadece oturarak mı yapılır?
**Nefes farkındalığı ve eş zamanlılık ne ola?
**Davranışlarımızın ve tepkilerimizin arkasında nefes paternimiz mi var?
**Bu bilgileri uygulamaları ile birlikte başka bedenlerle nasıl paylaşacağız?

Neler Öğreniyoruz?
Nefesin Anatomisi
Nefesi Özgürleştirmek
Diyafram Aktivasyonu
Dünyada Nefes Uygulamaları
Doğru Nefes Teknikleri
Nefes ve Duygu Durum Kontrolü
Nefes ve Şifa
Nefes Farkındalığı
Meditasyon
Omurgayı Hizalamak
Çakralara Temel Bakış
Enerji Kanalları Üzerinde Çalışma
Manyetik Alanı Yükseltme
3 Boyutlu Beden Algısı
Gevşeme Aracı Olarak Dans ve Release Teknik
Nefes Kapasitesini Artıran Temel Yoga Serileri
Nefes ve Sağlıklı Beslenme
Programa Kimler Katılabilir? 
Programa katılmak için nefes ve bedensel farkındalık alanında bilgi ve uygulama tecrübenizin olması gerekmez. Program öncelikle, katılımcıların sağlıklı bir hayat için yeterli nefes almayı öğrenmeleri, nefes aracılığıyla zihin ve duygu durumunu yönetme tekniklerini anlamalarını, ruhsal farkındalığı geliştirme yolunda bedenlerine yakınlaşmalarını hedefler. Bu bilgiyi içselleştirerek paylaşmak isteyenleri yani eğitmen olmak isteyenleri destekler. Pilates, yoga, dans veya spor eğitmenliği yapmakta olan arkadaşlarımıza nefes konusunda hakimiyet kazanmalarını, verdikleri derslerde daha bilinçli uygulamalar yapmalarını sağlar.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat