Satın Alma Seçenekleri
Tarih: 26 - 29 Eylül 2024
Yer: Kaşköy Otel / Kaş-Antalya
Daha önce üç kamp düzenlediğimiz, doğasına ve misafirperverliğine hayran kaldığımız Kaşköy Otel’e, Kaş’ın en güzel zamanında, 26 - 29 eylül tarihlerinde yeniden buluşuyoruz.
Denize sıfır bir otel olan KAŞKÖY’de tüm odalar deniz manzaralı olup, yoga yaptığımız alanın da harika bir deniz manzarası bulunmaktadır. Otelin kendi iskelesinden serbest zamanlarınızda denize girebilirsiniz.
Kampa katılım için daha önceden bir yoga ya da meditasyon tecrübesi gerekmiyor. Tüm dersler ( yoga asana, meditasyon, pranayama ) her seviye katılımcıya açık olarak işlenecek ve pozlar arasında varyasyonlar verilecektir.
Hep birlikte eğlenmek, öğrenmek, paylaşmak, denizin, güneşin ve tabi yoganın keyfini çıkartmak için bu çağrı sana.
Program akışı
26 Eylül Perşembe 1. Gün
14.00 Otele Giriş ve Yerleşme
17.00 - 18.00 Açılış Çemberi ve Tanışma
18.30 - 19.45 Tüm Beden Esneklik Yoga Asana
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği
21.30 - 22.00 Beş Aşamalı Nefes Farkındalığı Meditasyonu
27 Eylül Cuma 2. Gün
07.30 - 08.00 Mantra Meditasyonu
08.00 - 09.15 Ters Duruşlar Yoga Asana
09.30 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 18.00 Kendi Zamanın
18.30 - 19.45 Geriye Bükülmeler Yoga Asana
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği ( Yemekten sonra isteyen katılımcılarla birlikte Kaş merkeze gidilecektir.)
28 Eylül Cumartesi 3. Gün
07.30 - 08.00 Anapanasati Meditasyonu
08.00 - 09.15 El Kol Dengeleri Yoga Asana
09.30 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 18.00 Kendi Zamanın ( İsteyen katılımcılarla birlikte tekne turu yapılacaktır. )
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği
21.30 - 22.00 Yoga Nidra
29 Eylül Pazar 4. Gün
07.30 - 08.00 Prana Mudra Çalışması
08.00 - 09.00 Yin Yoga
10.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 12.00 Kapanış Çemberi, Vedalaşma
12.00 Otelden Ayrılış.
Tek başına kayıt yaptırmanız durumunda size uyum sağlayacağını düşündüğümüz hemcinsiniz bir oda arkadaşı ayarlıyoruz. Tecrübeleriz sonucu söyleyebiliriz ki, yoga kamplarımızda tanışan ve aynı odayı paylaşan katılımcılar sonrasında yakın arkadaş olabiliyor.
Ücrete Dahil Olanlar:
Konaklama
Kahvaltı & Sınırsız Çay ve Su
Akşam Yemeği Sınırsız Çay ve Su
Tüm bedensel çalışmalar, meditasyonlar ve yoga nidra çalışması.
Seyahat Sigortası
Ücrete Dahil Olmayanlar:
Ekstra İçecekler
Kişisel Harcamalar
Tekne Turu ( İsteyenlerle )
Ulaşım - Transfer
Ulaşım:
Katılımcılar ulaşımı kendileri sağlayacaktır. Ücretlere kamp yerine ulaşım dahil değildir.
Yanımızda Ne Getirelim?
Yoga matınız,
Pratiğinizde kullanıyorsanız yoga kemeri ve yoga bloğu,
Dinlenme pozları & meditasyon için üzerinizi örtecek bir şal, polar,
Yoga yaparken giyeceğiniz rahat, esnek, uygun kıyafetler,
Kişisel su matarası ya da su şişesi getirmeniz size kolaylık sağlayabilir,
Güneş koruyucu,
Plaj Havlusu & mayo,
Hassasiyeti olanlar için sinek kovucu,
Kişisel eşyalarınız.
Birlikte pratik yapabilme dileğiyle, görüşmek üzere. Namaste.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 26 - 29 Eylül 2024
Yer: Kaşköy Otel / Kaş-Antalya
Daha önce üç kamp düzenlediğimiz, doğasına ve misafirperverliğine hayran kaldığımız Kaşköy Otel’e, Kaş’ın en güzel zamanında, 26 - 29 eylül tarihlerinde yeniden buluşuyoruz.
Denize sıfır bir otel olan KAŞKÖY’de tüm odalar deniz manzaralı olup, yoga yaptığımız alanın da harika bir deniz manzarası bulunmaktadır. Otelin kendi iskelesinden serbest zamanlarınızda denize girebilirsiniz.
Kampa katılım için daha önceden bir yoga ya da meditasyon tecrübesi gerekmiyor. Tüm dersler ( yoga asana, meditasyon, pranayama ) her seviye katılımcıya açık olarak işlenecek ve pozlar arasında varyasyonlar verilecektir.
Hep birlikte eğlenmek, öğrenmek, paylaşmak, denizin, güneşin ve tabi yoganın keyfini çıkartmak için bu çağrı sana.
Program akışı
26 Eylül Perşembe 1. Gün
14.00 Otele Giriş ve Yerleşme
17.00 - 18.00 Açılış Çemberi ve Tanışma
18.30 - 19.45 Tüm Beden Esneklik Yoga Asana
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği
21.30 - 22.00 Beş Aşamalı Nefes Farkındalığı Meditasyonu
27 Eylül Cuma 2. Gün
07.30 - 08.00 Mantra Meditasyonu
08.00 - 09.15 Ters Duruşlar Yoga Asana
09.30 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 18.00 Kendi Zamanın
18.30 - 19.45 Geriye Bükülmeler Yoga Asana
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği ( Yemekten sonra isteyen katılımcılarla birlikte Kaş merkeze gidilecektir.)
28 Eylül Cumartesi 3. Gün
07.30 - 08.00 Anapanasati Meditasyonu
08.00 - 09.15 El Kol Dengeleri Yoga Asana
09.30 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 18.00 Kendi Zamanın ( İsteyen katılımcılarla birlikte tekne turu yapılacaktır. )
20.00 - 21.00 Akşam Yemeği
21.30 - 22.00 Yoga Nidra
29 Eylül Pazar 4. Gün
07.30 - 08.00 Prana Mudra Çalışması
08.00 - 09.00 Yin Yoga
10.00 - 11.00 Kahvaltı
11.00 - 12.00 Kapanış Çemberi, Vedalaşma
12.00 Otelden Ayrılış.
Tek başına kayıt yaptırmanız durumunda size uyum sağlayacağını düşündüğümüz hemcinsiniz bir oda arkadaşı ayarlıyoruz. Tecrübeleriz sonucu söyleyebiliriz ki, yoga kamplarımızda tanışan ve aynı odayı paylaşan katılımcılar sonrasında yakın arkadaş olabiliyor.
Ücrete Dahil Olanlar:
Konaklama
Kahvaltı & Sınırsız Çay ve Su
Akşam Yemeği Sınırsız Çay ve Su
Tüm bedensel çalışmalar, meditasyonlar ve yoga nidra çalışması.
Seyahat Sigortası
Ücrete Dahil Olmayanlar:
Ekstra İçecekler
Kişisel Harcamalar
Tekne Turu ( İsteyenlerle )
Ulaşım - Transfer
Ulaşım:
Katılımcılar ulaşımı kendileri sağlayacaktır. Ücretlere kamp yerine ulaşım dahil değildir.
Yanımızda Ne Getirelim?
Yoga matınız,
Pratiğinizde kullanıyorsanız yoga kemeri ve yoga bloğu,
Dinlenme pozları & meditasyon için üzerinizi örtecek bir şal, polar,
Yoga yaparken giyeceğiniz rahat, esnek, uygun kıyafetler,
Kişisel su matarası ya da su şişesi getirmeniz size kolaylık sağlayabilir,
Güneş koruyucu,
Plaj Havlusu & mayo,
Hassasiyeti olanlar için sinek kovucu,
Kişisel eşyalarınız.
Birlikte pratik yapabilme dileğiyle, görüşmek üzere. Namaste.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.