Tarih: 27 Ekim 2018 - 28 Nisan 2019
Yer: İstanbul
VİNYASA & YİN YOGA UZMANLIK PROGRAMI
Yogada tamamlayıcı yaklaşımlar
Kimler Katılabilir?
Kendi yoga pratiğinde derinleşmek isteyenler, kişisel gelişimlerine katkı sağlamak , bedensel ve zihinsel sınırlarmı fark edip üzerinde çalışmak isteyen ve yoga uzmanı olmak isteyen herkese açık bir uzmanlık programıdır.
Eğitimin İçeriği
Uluslararası geçerliliği olan 200 saat Vinyasa & Yin yoga uzmanlık programında, Temel yoga pozları (varyasyonları ve modifikasyonları), Pozlarda destek malzeme kullanımı, Nefes çalışmaları, Meditasyon, Uygulamalı Anatomi, Yoga Teorisi & Pratiği, Felsefe, Etik & Sınırlamalar ve öğretmek için gerekli diğer araçlara ulaşacaksınız.
Kazanımlar
Vinyasa&Yin Yoga Uzmanlık Programı'nda Yang (vinyasa) ile Yin’in uyumunu; zıtlıklardaki tamamlayıcı yaklaşımları inceleyeceğiz. Vinyasa, Yin, Restoratif ve Teröpatik yaklaşımların birbirleriyle ilişkisini tamamlayıcı bir bakış açısıyla birlikte öğreneceksiniz. Bu eğitim, yoganın tüm alanlarına çok yönlü ve geniş bir bakış açısı kazanmanızı sağlar. Günlük yaşamı yogik tekniklerle yaşamak üzerinde odaklanır. Yoganın birlik kavramı içinde Yang’ın Yin ile beraberliği üzerinde uzmanlaşacaksınız.
Neler öğreneceksiniz?
• Kendi pratiğinizi nasıl geliştirebilirsiniz
• Yoga felsefesi ve günlük hayatımıza adapte etme yolları
• Temel yoga pozları (asanalar), fayda ve sınırlamaları
• Beden tiplarini anlama ve gözlemleme
• Yoga pozlarında hizalanmalar
• Yin yoga pozları ve yaklaşımı
• Yoga pozlarını nasıl öğreteceksiniz
• Yardımcı malzeme kullanımı ve amacı
• Uygulamalı öğretme teknikleri
• Yoga pozlarında modifikasyonlar
• Meditasyona giriş
• Anatomi 101
• Vinyasa sekans planlama
• Yin, restoratif ve teröpatik sekans planlama
• Etkili ve güvenli serileme teknikleri
• Öğrenci olarak uygulama ve hoca olarak uygulama
• Farklı terapi yaklaşımları
* Programı daha iyi anlamak ve bakış açınızı derinleştirmek için programa başlamadan önce birkaç kez bile olsa yoga veya pilates, bale, meditasyon, fitness gibi farklı disiplinlerde deneyim önerilir.
* Katılım için herhangi bir hocalık tecrübesi aranmaz.
* Bedensel katılığı (esnek olmamak) veya çeşitli incinmeleri olan kişilere de açıktır.
* Geri bildirim almaya ve vermeye açık olunması beklenir.
* Eğitim süresince hoca adaylarından programa kendilerini vermeleri, disiplinle uygulama hevesi içinde çalışmaya açık olmaları beklenir.
* Eğitim programına %80 katılım zorunludur.
* Online ödevlerin teslimi zorunludur.
* Eğitim sonunda 5 günlük inzivaya katılım zorunludur.
* İnziva yeri ayrıca belirtilecektir.
* İnziva programı eğitim ücretine dahildir, yol ve konaklama katılımcıya aittir.
* Eğitim boyunca en az 1 yoga workshop’a katılım tavsiye edilir.
* Zorunlu ve Seçmeli Okuma listesi ilk buluşmada iletilecektir.
Buluşma Tarihleri:
27-28-29 Ekim 2018
10-11 Kasım
22-23 Aralık
26-27 Ocak 2019
23-24 Şubat
30-31 Mart
27-28 Nisan
Buluşma saatleri 10.00-18.00
İnziva Tarihi: 1- 5 Mayıs 2019' dur.
Ücret: 4.500 TL + KDV Peşin ödeme; 5.000 TL + KDV Taksitli ödeme
Kayıt esnasında 500 TL ön ödeme yapılmalıdır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 27 Ekim 2018 - 28 Nisan 2019
Yer: İstanbul
VİNYASA & YİN YOGA UZMANLIK PROGRAMI
Yogada tamamlayıcı yaklaşımlar
Kimler Katılabilir?
Kendi yoga pratiğinde derinleşmek isteyenler, kişisel gelişimlerine katkı sağlamak , bedensel ve zihinsel sınırlarmı fark edip üzerinde çalışmak isteyen ve yoga uzmanı olmak isteyen herkese açık bir uzmanlık programıdır.
Eğitimin İçeriği
Uluslararası geçerliliği olan 200 saat Vinyasa & Yin yoga uzmanlık programında, Temel yoga pozları (varyasyonları ve modifikasyonları), Pozlarda destek malzeme kullanımı, Nefes çalışmaları, Meditasyon, Uygulamalı Anatomi, Yoga Teorisi & Pratiği, Felsefe, Etik & Sınırlamalar ve öğretmek için gerekli diğer araçlara ulaşacaksınız.
Kazanımlar
Vinyasa&Yin Yoga Uzmanlık Programı'nda Yang (vinyasa) ile Yin’in uyumunu; zıtlıklardaki tamamlayıcı yaklaşımları inceleyeceğiz. Vinyasa, Yin, Restoratif ve Teröpatik yaklaşımların birbirleriyle ilişkisini tamamlayıcı bir bakış açısıyla birlikte öğreneceksiniz. Bu eğitim, yoganın tüm alanlarına çok yönlü ve geniş bir bakış açısı kazanmanızı sağlar. Günlük yaşamı yogik tekniklerle yaşamak üzerinde odaklanır. Yoganın birlik kavramı içinde Yang’ın Yin ile beraberliği üzerinde uzmanlaşacaksınız.
Neler öğreneceksiniz?
• Kendi pratiğinizi nasıl geliştirebilirsiniz
• Yoga felsefesi ve günlük hayatımıza adapte etme yolları
• Temel yoga pozları (asanalar), fayda ve sınırlamaları
• Beden tiplarini anlama ve gözlemleme
• Yoga pozlarında hizalanmalar
• Yin yoga pozları ve yaklaşımı
• Yoga pozlarını nasıl öğreteceksiniz
• Yardımcı malzeme kullanımı ve amacı
• Uygulamalı öğretme teknikleri
• Yoga pozlarında modifikasyonlar
• Meditasyona giriş
• Anatomi 101
• Vinyasa sekans planlama
• Yin, restoratif ve teröpatik sekans planlama
• Etkili ve güvenli serileme teknikleri
• Öğrenci olarak uygulama ve hoca olarak uygulama
• Farklı terapi yaklaşımları
* Programı daha iyi anlamak ve bakış açınızı derinleştirmek için programa başlamadan önce birkaç kez bile olsa yoga veya pilates, bale, meditasyon, fitness gibi farklı disiplinlerde deneyim önerilir.
* Katılım için herhangi bir hocalık tecrübesi aranmaz.
* Bedensel katılığı (esnek olmamak) veya çeşitli incinmeleri olan kişilere de açıktır.
* Geri bildirim almaya ve vermeye açık olunması beklenir.
* Eğitim süresince hoca adaylarından programa kendilerini vermeleri, disiplinle uygulama hevesi içinde çalışmaya açık olmaları beklenir.
* Eğitim programına %80 katılım zorunludur.
* Online ödevlerin teslimi zorunludur.
* Eğitim sonunda 5 günlük inzivaya katılım zorunludur.
* İnziva yeri ayrıca belirtilecektir.
* İnziva programı eğitim ücretine dahildir, yol ve konaklama katılımcıya aittir.
* Eğitim boyunca en az 1 yoga workshop’a katılım tavsiye edilir.
* Zorunlu ve Seçmeli Okuma listesi ilk buluşmada iletilecektir.
Buluşma Tarihleri:
27-28-29 Ekim 2018
10-11 Kasım
22-23 Aralık
26-27 Ocak 2019
23-24 Şubat
30-31 Mart
27-28 Nisan
Buluşma saatleri 10.00-18.00
İnziva Tarihi: 1- 5 Mayıs 2019' dur.
Ücret: 4.500 TL + KDV Peşin ödeme; 5.000 TL + KDV Taksitli ödeme
Kayıt esnasında 500 TL ön ödeme yapılmalıdır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
