Sibel, ODTÜ Psikoloji bölümünden mezun bir psikolog ve aynı zamanda bir yoga eğitmenidir. 12 yıldır yoga eğitmenliği yapıyor ve Zeynep Aksoy’un 2006 şubat ayında verdiği, “Temel Yoga Eğitmenliği” eğitiminin ilk mezunlarındandır. Yogadan önce uzun yıllar dans etti ve bedensel disiplinle ilk kez 19 yaşında tanıştı. Uzun yıllar Sultans of the Dance topluluğunda dans etti ve burada yerli ve yabancı pek çok dans eğitmeninden bale, jimnastik, modern dans, jazz dans, tap dance, halk dansları ve oryantal dersleri aldı. Dansın bedenine kattığı aşırı katı disiplinden yorulmaya başladığı dönemde yogayla tanıştı ve yolu Zeynep Aksoy’la kesişti. 12 yıl içinde farklı hocalardan farklı eğitimler aldı ve Yoga Eğitmenliğine Chris Chavez’in Anusara Yoga Eğitmenliği programını tamamlayarak devam etti.

Kendi hamileliği döneminde başladığı Hamile Yogası Eğitmenliği programı boyunca ve sonrasında asıl keyif aldığı alanın hamilelerle çalışmak olduğunu keşfetti.Hamile yogasının kendisine kattığı yumuşaklığı ve şefkati çok seviyor. Gebelik Psikoloijisi ve Prenatal Psikoloji üzerine derinlemesine araştırmalar yaptı ve halen The Association of Prenatal and Perinatal Psychology and Health tarafından düzenlenen Prenatal Psikoloji Uzmanlık Eğitimi’ne devam ediyor. Epigenetik ve Sinirbilimde’ki gelişmelerin gebelik ve doğum üzerindeki katkılarını derinlemesine araştırma fırsatı bulduğu bu uzmanlık programı aracılığıyla, gebelerle ve bebeklerle çalışabilecek somatik teknikler öğrendi ve geliştirdi.

2015-2016 yıllarında Githa ile 200 saatlik Derin Doku Masajı Eğitimini tamamladı. Yine 2013 yılında, Amerikalı ünlü bir psikolog olan Prof. Dr. Anodea Judith’in Çakralarla Dönüşüm Eğitimine katıldı. Haziran 2017’de Julia Steils tarafından verilen İçsel Doğum Doulalık eğitimini tamamladı ve şu anda stajyer doula olarak çalışmaya devam ediyor.

Uluslarası bir eğitmen ve “Core Awareness” yaklaşımının kurucusu olan Liz Koch’tan aldığı “Gebelik, Doğum ve Lohusalıkta Psoas” eğitimiyle, doğuma ve doğum korkularına yönelik yepyeni somatik teknikler öğrenme fırsatı buldu.

Eylül 2017’de Myrna Martin’in verdiği Erken Dönem Gelişimsel Travmalar ve Şifalandırma Eğitimine başladı ve halen devam ediyor.

Sibel yolculuğu sırasında edindiği tüm birikimleriyle şu alanlarda rehberlik ediyor:

  • Kendi merkezinde ve çeşitli spor salonlarında yoga dersleri veriyor ve yıllardır yoga yapan kişilerin pratiklerini güçlendirecek teknikler öğretiyor.
  • Temel Yoga ve Hamile Yogası Eğitmenliği programları yapıyor ve yeni yoga eğitmenleri yetiştiriyor.
  • Prenatal Yoga dersleri veriyor ve gebelerin yaşadığı fiziksel rahatsızlıkları azaltmalarına ve doğuma fiziksel olarak hazırlanmalarına yardımcı oluyor.
  • Anne adaylarına ve yeni annelere bebek bakım sürecindeki zorlukları aşmalarına yardımcı becerileri kazandıracak ve anneliğin getirdiği spiritüel alanda güvenle ilerlemelerine yardımcı olacak eğitimler veriyor.
  • Gebelere doğum korkularıyla baş etme eğitimleri veriyor ve onların kendi içlerindeki gücü keşfetmelerine yardımcı oluyor.
  • Almış olduğu Psikoloji, Yoga, Masaj, Enerji Beden, Çakralar ve Somatik Uygulamalar eğitimlerini bütünleştirdiği bir sistem aracılığıyla, bireysel ve grup danışmanlık seansları yapıyor.
  • Anne ve bebekleriyle çalışarak, onların bağlanma süreçlerini destekleyici çalışmalar yapıyor.
  • Hamilelere, Hamile Masajı; kadınlara, Masaj Terapi seansları veriyor.
  • Hamilelere ve yeni annelere; ebelere, doulalara, yoga eğitmenlerine Prenatal Psikoloji ve Anne – Bebek bağlanması üzerine eğitimler veriyor.

Sibel’in yıllar içerisinde almış olduğu sertifikaları eğitimlerden bazıları şöyledir:

Sertifikalı Eğitimler

  • Healing Early Developmental Trauma – Myrna Martin (Eylül 2017)
  • Psoas During Pregnancy, Birth and Postpartum – Liz Koch (Ekim 2017)
  • Prenatal ve Postnatal Yoga - Ana Davis (Haziran 2017)
  • İçsel Doğum Doulalık Eğitimi – Julia Steils (Mart 2017-Haziran 2017)
  • Anne Karnında Gelişim ve Epigenetik - Associaton of Prenatal and Perinatal Psychology and Health (Mayıs 2015)
  • Sinirbilim ve Prenatal Psikoloji - Associaton of Prenatal and Perinatal Psychology and Health (Haziran 2015)
  • Prenatal ve Perinatal Psikolojide Somatik Uygulamalar - Associaton of Prenatal and Perinatal Psychology and Health (Eylül 2016)
  • Bağlanma ve Öğrenme - Associaton of Prenatal and Perinatal Psychology and Health (Ocak 2017)
  • Doğum, Doğum Sonrası ve Emzirme - Associaton of Prenatal and Perinatal Psychology and Health (Mart 2017)
  • Bağlanma Tarzları - Associaton of Prenatal and Perinatal Psychology and Health (Haziran 2017)
  • Prenatal Psikoloji Uzmanlık Programı - Associaton of Prenatal and Perinatal Psychology and Health (Mayıs 2015 – 2018)
  • Githa ile Masaj Terapi Eğitimi – 200 saat (2015-2016)
  • Prenatal Yoga Eğitmenliği – 100 Saat – Yogaşala Ankara (Mayıs 2013)
  • Çakralarla Dönüşüm – 100 Saat – Anodea Judith (Mayıs 2013 – Aralık 2013)
  • Anusara Yoga Eğitmenliği – 200 Saat – Chris Chavez Yoga (2010-2011)
  • Eğitmen Akademisi – 120 Saat – İzgören Akademi (2009)
  • Temel Yoga Eğitmenliği – 200 Saat – Zeynep Aksoy (Ocak 2006-Haziran 2006)
  • Reiki 1. ve Reiki 2. Seviye İnisiasyonları – Emel Farz (2005-2006)
  • Travma Psikolojisi – Türk Psikologlar Derneği (2005)

Sibel Sönmez Etkinlikleri

Yaklaşan Etkinlikler Geçmiş Etkinlikler
2000-01-01 2019-08-17
Tarihi temizle
Kapat