2020
Ekim
10

Nihal Yalçın ve Marina Yıldırım ile Hamile ve Hamilelik Sonrası Yogası Eğitmenlik Eğitimi

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
372242
372242
Nihal Yalçın ve Marina Yıldırım ile Hamile ve Hamilelik Sonrası  Yogası Eğitmenlik Eğitimi
Nihal Yalçın ve Marina Yıldırım ile Hamile ve Hamilelik Sonrası Yogası Eğitmenlik Eğitimi
0.00
Tarih:10- 25 Ekim 2020
Yer:YogaKioo
Nihal Yalçın ve Marina Yıldırım ile Hamile ve Hamilelik Sonrası Yogası Eğitmenlik Eğitimi

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Her kadın için fiziksel ve manevi anlamda büyük bir değişim ve dönüşüm yaratan hamilelik ve doğum sonrası süreç de anne adaylarını yoga pratiği ile desteklemek isteyen kişilere yönelik olan bu programda şu konular üzerinde çalışılacaktır:
 
• Hamileliğin aşamalar , Bedendeki değişimler , Doğum mucizesi,
• Pelvis ve perine bölgesi ,
• Postpartum dönemde bedendeki değişimler ve karşılaşılabilen problemler
. Postpartum dönemde yoga prensipleridir.
• Hamilelik ve postpartum dönemde yoga hocasının özellikleri ve sorumlulukları,
• Güvenli ders planlama ve verme,
• Temel hareketler ve Asanalar,
• Trimesterlere göre modifikasyonlar,
• Sık görülen rahatsızlıklar ,
• Yoga proplarının(kemer, blok, boster, minder) derslerde kullanımı
• Ders akışı oluşturma
. Hamilelikte masaj teknikleri
. Psoas Farkındalığı
• Hamilelikte ve postpartum dönemde(doğum sonrası dönemde ,Pranayama ve nefes çalışmaları Meditasyon 
 
Ücret:2.000 TL+ KDV
*Kesin kayıt için 500 TL ön ödeme ücretinin kayıt esnasında yatırılması gerekmektedir.
 
Yer: Yogakioo Bahçeşehir
 
Tarih ve Saat:
1.Buluşma: 10-11 Ekim 2020 10:00-17:00
2.Buluşma: 17-18 Ekim 2020 10:00-17:00
3.Buluşma: 24-25 Ekim 2020 10:00-17:00

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih:10- 25 Ekim 2020
Yer:YogaKioo
Nihal Yalçın ve Marina Yıldırım ile Hamile ve Hamilelik Sonrası Yogası Eğitmenlik Eğitimi

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Her kadın için fiziksel ve manevi anlamda büyük bir değişim ve dönüşüm yaratan hamilelik ve doğum sonrası süreç de anne adaylarını yoga pratiği ile desteklemek isteyen kişilere yönelik olan bu programda şu konular üzerinde çalışılacaktır:
 
• Hamileliğin aşamalar , Bedendeki değişimler , Doğum mucizesi,
• Pelvis ve perine bölgesi ,
• Postpartum dönemde bedendeki değişimler ve karşılaşılabilen problemler
. Postpartum dönemde yoga prensipleridir.
• Hamilelik ve postpartum dönemde yoga hocasının özellikleri ve sorumlulukları,
• Güvenli ders planlama ve verme,
• Temel hareketler ve Asanalar,
• Trimesterlere göre modifikasyonlar,
• Sık görülen rahatsızlıklar ,
• Yoga proplarının(kemer, blok, boster, minder) derslerde kullanımı
• Ders akışı oluşturma
. Hamilelikte masaj teknikleri
. Psoas Farkındalığı
• Hamilelikte ve postpartum dönemde(doğum sonrası dönemde ,Pranayama ve nefes çalışmaları Meditasyon 
 
Ücret:2.000 TL+ KDV
*Kesin kayıt için 500 TL ön ödeme ücretinin kayıt esnasında yatırılması gerekmektedir.
 
Yer: Yogakioo Bahçeşehir
 
Tarih ve Saat:
1.Buluşma: 10-11 Ekim 2020 10:00-17:00
2.Buluşma: 17-18 Ekim 2020 10:00-17:00
3.Buluşma: 24-25 Ekim 2020 10:00-17:00

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat