Tarih:13 Nisan 2021
Yer:Online
Dansın İyileştirici Gücü ile; Beden & Zihin & Ruh Buluşmaları
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Beden & Zihin & Ruh buluşmaları bizi kabadan inceye doğru götüren bir çalışma şeklidir. Bedenimiz en kaba varolma halimiz en dış katmanımızdır. Bedenimize gerekli dikkati yönlendirerek ve bunu koruyarak hareket edersek beden de hissetmeye başlar. Nefesi de bu hareketlere eklersek yavaş yavaş daha ince bir alanı farketmeye başlar ve daha da ince olan zihnin doğasını zamanla keşfetmeye başlarız.
Kabadan inceye doğru kişinin beden farkındalığı geliştikçe; postür güçlenir ve iyileşir, günlük hayattaki beden duruşu da farkedilip ona bağlı olarak oluşan gerginlik, olumsuz, uyumsuz ve kısıtlanmış kalıplar da serbest bırakılmaya başlar.
Bu farkındalığı dans sayesinde bedeninize hızlı bir şekilde armağan edebilirsiniz. Bu çalışmda; doğru yada yanlışın olmadığı, doğaçlama hareketlerden oluşan ve sadece sana ait olan içinden gelen dürtüleri dinlediğin ve onların seni hareketlendirmesine izin verdiğin, yargısız, kapsayıcı ve şefkatli bir alanda dans etmek için buluşuyor olucaz.
Dansın iyileştirici gücünü sizde keşfedin!
. Bu özel online buluşmada kontenjanımız 10 kişiliktir.
Ücret:4 Salı, 4 buluşmadan oluşan çalışmamız 400 tl.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:13 Nisan 2021
Yer:Online
Dansın İyileştirici Gücü ile; Beden & Zihin & Ruh Buluşmaları
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Beden & Zihin & Ruh buluşmaları bizi kabadan inceye doğru götüren bir çalışma şeklidir. Bedenimiz en kaba varolma halimiz en dış katmanımızdır. Bedenimize gerekli dikkati yönlendirerek ve bunu koruyarak hareket edersek beden de hissetmeye başlar. Nefesi de bu hareketlere eklersek yavaş yavaş daha ince bir alanı farketmeye başlar ve daha da ince olan zihnin doğasını zamanla keşfetmeye başlarız.
Kabadan inceye doğru kişinin beden farkındalığı geliştikçe; postür güçlenir ve iyileşir, günlük hayattaki beden duruşu da farkedilip ona bağlı olarak oluşan gerginlik, olumsuz, uyumsuz ve kısıtlanmış kalıplar da serbest bırakılmaya başlar.
Bu farkındalığı dans sayesinde bedeninize hızlı bir şekilde armağan edebilirsiniz. Bu çalışmda; doğru yada yanlışın olmadığı, doğaçlama hareketlerden oluşan ve sadece sana ait olan içinden gelen dürtüleri dinlediğin ve onların seni hareketlendirmesine izin verdiğin, yargısız, kapsayıcı ve şefkatli bir alanda dans etmek için buluşuyor olucaz.
Dansın iyileştirici gücünü sizde keşfedin!
. Bu özel online buluşmada kontenjanımız 10 kişiliktir.
Ücret:4 Salı, 4 buluşmadan oluşan çalışmamız 400 tl.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.