Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Yoga Kampı Ve Ayurvedik Detoks Natalia Doğru Yoga Kampı Ve Ayurvedik Detoks Natalia Doğru Yoga Kampı Ve Ayurvedik Detoks Natalia Doğru Yoga Kampı Ve Ayurvedik Detoks Natalia Doğru Yoga Kampı Ve Ayurvedik Detoks Natalia Doğru Yoga Kampı Ve Ayurvedik Detoks Natalia Doğru
Aralık
13

Yoga Kampı Ve Ayurvedik Detoks

Tarih:13-18 Aralık 2019
Yer:Bodrum
Kendinizi her zaman yorgun ve bitkin mi hissediyorsunuz?;
Kilonuzdan memnun değil misiniz?
Sabahları zor kalkıyor geceleri uykusuz mu yaşıyorsunuz?
Herşey ve herkes sizi rahatsız ve gergin mi hissettiriyor?
Bütün bu belirtiler vücudunuzda birikmiş çok fazla toksin olduğuna işaret eder.
Bu sebeple bu program tam size göre. Tatil ve detoksu birleştirip kendinizi bütün yüklerinizden kurtulmuş adeta bir kuş gibi hafif hissedeceksiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Program
Vejeteryan sağlıklı ve lezzetli yemekler
Hergün yoga
Hoşsohbetler: Sağlığınız hakkındaki sorulara yanıt alabileceksiniz
Ayurvedik seminerler: Temel eğitim
Omurga sağlığı ve problemleri semineri
Hamamda yapılacak günlük detoks prosedürleri
Başka yerde bulamayacağınız güzel, hoş ve evde uygulanabilecek prosedürler

Yoga
İyengar yoga dersleri ile günde 2 kez huzuru hissedeceksiniz. Sağlık problemleminiz varsa bu metot sizin için idealdir. Fiziksel imkanlarınıza göre duruşların doğru teknikleri sizlere sunulacaktır. Natalia Doğru ile kolay ve kendinize zarar vermeden yoga yapabilecek ve sağlık problemlerinizin çözümlerini bulacaksınız.
Omurga ve eklem sağlığı için yoga, zayıflamak için yoga, fiziksel ve psikolojik rahatlama için yoga

Ayurveda
Ayurveda geleneksel bir tıptır. Detoks ve tedavi için sadece doğal, bitkisel takviyeleri kullanır. Ayurvedaya göre sağlıklı yaşam sırlarını sizlerle paylaşacağız.
Ayurveda hakkında temel bilgi seminerlerimiz olacak. Temizlik prosedürleri ve aphanga (hamamda) öğreneceğiz. Özel ayurvedik konsültasyon (nabız ölçer ile)
Bütün öğrendiğiniz detoks tekniklerini ve prosedürleri daha sonra kendiniz kolaylıkla evde yapabileceksiniz.
Yanınızda getirmeniz gerekenler:
Defter ve kalem
Terlik ve şampuan
Diş fırçası
Bikini

Not: Uygulama esnasında yağ kullanılacağını yanınızda getireceğiniz malzemeleri buna göre almanız gerektiğini hatırlatırız. 

Konaklama:Swissotel Resort Bodrum Beach
Veda Pulse ile (Özel ayurvedik konsültasyon) Programa dahil değil; ücreti 400 tl
Vücut tipinizi bu yöntemle güvenli bir şekilde öğrenebilirsiniz
Sağlığınız açısından risk taşıyan durumlar belirlenirken önlem için gerekli uygulamalar da sizlerle paylaşılır.
Ayrıca size özel doğru beslenme programını da öğrenebilirsiniz.
Bilinmesi gerekir ki bazı çok faydalı yemekler sizin için uygun olmayabilir. Vücutta toksin oluşuma sebep olur. Gereken durumlarda tedavi programı da sizler için oluşturulur.

Program Kimler İçin Uygundur?
Daha önce yoga yapmadınız ya da yoga yapıyorsunuz fakat hala bel ve boyun ağrısı gibi sağlık problemleri yaşıyorsunuz
Kabızlık, baş ağrısı, şeker bağımlılığı, ağız kokusu, kronik yorgunluk ve mutsuzluk varsa
Bir hastalığınız var ve yıllarca farklı doktorlara görünmenize rağmen bir ilerleme sağlayamadıysanız sizleri programımıza davet ediyoruz

Dünyanın Bu Kadim Sırlarını Öğrenin Ve Daha Güzel Bir Hayat İçin Bu Bilgileri Uygulayın
Not:
Bu program özellikle daha önce hiçbir detoks programına katılmamış kişiler için uygundur. Konforlu ve temiz bir otelde konaklama ve vejeteryan yemekler.
Ücret: 2 Kişilik oda 4.000 TL (Kişi Başı ücretidir) * Erken ödemede 3.500 TL
Tek kişilik oda 5.000 TL (Kişi Başı Ücretidir) * Erken ödemede 4.500 TL
5 Gece tam pansiyon konaklama
Bütün vejeteryan içerikli yiyecek içecek servisi
Malzeme paketleri
Günlük yoga seansları
Ayurvedik beslenme
Detoks ve gündelik rutinlere ilişkin seminerler ücrete dahildir
Ön ödeme miktarı 500 TL'dir.
Ödemenin geri kalan miktarını kampa geldiğinizde yapabilirsiniz.

Günlük Program:
06:30-07:30
Hamamda ayurvedik temizlik prosedürleri
08:00-09:00
Yoga
09:30-11:00
Seminer
13:00-14:00
Öğle Yemeği
16:30-17:30
İyengar Yoga ve Pranayama (Nefes Çalışmaları)
17:30-18:30
Akşam Yemeği

Eğitmen:
Natalia Doğru
2016-2017 "Geleneksel Sağlık İyileştirme Sistemi Ayurvedik Tıbbı" Prof. Dr. Subotyalov M.A. tarafından verilen kursu tamamladı.
2017 "Pançakarma - Ayurvedik Detoks" Prof. Dr. Subotyalov M.A. tarafından verilen kursu tamamladı.
*Chelyabinsk Devlet Tıp Akademisi Rusya
*Chelyabinsk Devlet Pedagoji Üniversitesi Rusya
2005 yılından beri yoga yapan Natalia, Türkiye'deki sayılı sertifikalı İyengar Yoga öğretmenlerinden biridir. Rusya ve Bodrum'da stüdyoları bulunmaktadır.

Özel Eğitim
*Ekaterinburg İyengar Yoga Öğretmenleri kursundan mezun oldu. (2007-2009)
Seminerler: 
*BKS Iyengar, konferans "Yoga Journal" Moskova, 2009
*Bindhani Junko (Japonya) Iyengar Yoga Workshop, Ural Ekaterinburg Iyengar Yoga Merkezi
*E.Rotov ve K.Peretyatkin, Ural Ekaterinburg Iyengar Yoga Merkezi Iyengar Yoga Atölye çalışmaları
*S. Mikhailov Iyengar Yoga Workshop (St. Petersburg), Ural Ekaterinburg Iyengar Yoga Merkezi
*Iyengar Yoga Workshop, Gabrielle Dzhobilyaro yoga stüdyosu "Terrayoga" Tyumen, 2011
*Yoga Iyengar 2.Ulusal Kongre 2011 Moskova Manouso Manos USA
*2013-2017 Iyengar Yoga terapi kursu Moskova Stephanie Quirk 
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
Yoga Kampı Ve Ayurvedik Detoks
Yoga Kampı Ve Ayurvedik Detoks
Doğru Yoga
0.00

Tarih:13-18 Aralık 2019
Yer:Bodrum
Kendinizi her zaman yorgun ve bitkin mi hissediyorsunuz?;
Kilonuzdan memnun değil misiniz?
Sabahları zor kalkıyor geceleri uykusuz mu yaşıyorsunuz?
Herşey ve herkes sizi rahatsız ve gergin mi hissettiriyor?
Bütün bu belirtiler vücudunuzda birikmiş çok fazla toksin olduğuna işaret eder.
Bu sebeple bu program tam size göre. Tatil ve detoksu birleştirip kendinizi bütün yüklerinizden kurtulmuş adeta bir kuş gibi hafif hissedeceksiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Program
Vejeteryan sağlıklı ve lezzetli yemekler
Hergün yoga
Hoşsohbetler: Sağlığınız hakkındaki sorulara yanıt alabileceksiniz
Ayurvedik seminerler: Temel eğitim
Omurga sağlığı ve problemleri semineri
Hamamda yapılacak günlük detoks prosedürleri
Başka yerde bulamayacağınız güzel, hoş ve evde uygulanabilecek prosedürler

Yoga
İyengar yoga dersleri ile günde 2 kez huzuru hissedeceksiniz. Sağlık problemleminiz varsa bu metot sizin için idealdir. Fiziksel imkanlarınıza göre duruşların doğru teknikleri sizlere sunulacaktır. Natalia Doğru ile kolay ve kendinize zarar vermeden yoga yapabilecek ve sağlık problemlerinizin çözümlerini bulacaksınız.
Omurga ve eklem sağlığı için yoga, zayıflamak için yoga, fiziksel ve psikolojik rahatlama için yoga

Ayurveda
Ayurveda geleneksel bir tıptır. Detoks ve tedavi için sadece doğal, bitkisel takviyeleri kullanır. Ayurvedaya göre sağlıklı yaşam sırlarını sizlerle paylaşacağız.
Ayurveda hakkında temel bilgi seminerlerimiz olacak. Temizlik prosedürleri ve aphanga (hamamda) öğreneceğiz. Özel ayurvedik konsültasyon (nabız ölçer ile)
Bütün öğrendiğiniz detoks tekniklerini ve prosedürleri daha sonra kendiniz kolaylıkla evde yapabileceksiniz.
Yanınızda getirmeniz gerekenler:
Defter ve kalem
Terlik ve şampuan
Diş fırçası
Bikini

Not: Uygulama esnasında yağ kullanılacağını yanınızda getireceğiniz malzemeleri buna göre almanız gerektiğini hatırlatırız. 

Konaklama:Swissotel Resort Bodrum Beach
Veda Pulse ile (Özel ayurvedik konsültasyon) Programa dahil değil; ücreti 400 tl
Vücut tipinizi bu yöntemle güvenli bir şekilde öğrenebilirsiniz
Sağlığınız açısından risk taşıyan durumlar belirlenirken önlem için gerekli uygulamalar da sizlerle paylaşılır.
Ayrıca size özel doğru beslenme programını da öğrenebilirsiniz.
Bilinmesi gerekir ki bazı çok faydalı yemekler sizin için uygun olmayabilir. Vücutta toksin oluşuma sebep olur. Gereken durumlarda tedavi programı da sizler için oluşturulur.

Program Kimler İçin Uygundur?
Daha önce yoga yapmadınız ya da yoga yapıyorsunuz fakat hala bel ve boyun ağrısı gibi sağlık problemleri yaşıyorsunuz
Kabızlık, baş ağrısı, şeker bağımlılığı, ağız kokusu, kronik yorgunluk ve mutsuzluk varsa
Bir hastalığınız var ve yıllarca farklı doktorlara görünmenize rağmen bir ilerleme sağlayamadıysanız sizleri programımıza davet ediyoruz

Dünyanın Bu Kadim Sırlarını Öğrenin Ve Daha Güzel Bir Hayat İçin Bu Bilgileri Uygulayın
Not:
Bu program özellikle daha önce hiçbir detoks programına katılmamış kişiler için uygundur. Konforlu ve temiz bir otelde konaklama ve vejeteryan yemekler.
Ücret: 2 Kişilik oda 4.000 TL (Kişi Başı ücretidir) * Erken ödemede 3.500 TL
Tek kişilik oda 5.000 TL (Kişi Başı Ücretidir) * Erken ödemede 4.500 TL
5 Gece tam pansiyon konaklama
Bütün vejeteryan içerikli yiyecek içecek servisi
Malzeme paketleri
Günlük yoga seansları
Ayurvedik beslenme
Detoks ve gündelik rutinlere ilişkin seminerler ücrete dahildir
Ön ödeme miktarı 500 TL'dir.
Ödemenin geri kalan miktarını kampa geldiğinizde yapabilirsiniz.

Günlük Program:
06:30-07:30
Hamamda ayurvedik temizlik prosedürleri
08:00-09:00
Yoga
09:30-11:00
Seminer
13:00-14:00
Öğle Yemeği
16:30-17:30
İyengar Yoga ve Pranayama (Nefes Çalışmaları)
17:30-18:30
Akşam Yemeği

Eğitmen:
Natalia Doğru
2016-2017 "Geleneksel Sağlık İyileştirme Sistemi Ayurvedik Tıbbı" Prof. Dr. Subotyalov M.A. tarafından verilen kursu tamamladı.
2017 "Pançakarma - Ayurvedik Detoks" Prof. Dr. Subotyalov M.A. tarafından verilen kursu tamamladı.
*Chelyabinsk Devlet Tıp Akademisi Rusya
*Chelyabinsk Devlet Pedagoji Üniversitesi Rusya
2005 yılından beri yoga yapan Natalia, Türkiye'deki sayılı sertifikalı İyengar Yoga öğretmenlerinden biridir. Rusya ve Bodrum'da stüdyoları bulunmaktadır.

Özel Eğitim
*Ekaterinburg İyengar Yoga Öğretmenleri kursundan mezun oldu. (2007-2009)
Seminerler: 
*BKS Iyengar, konferans "Yoga Journal" Moskova, 2009
*Bindhani Junko (Japonya) Iyengar Yoga Workshop, Ural Ekaterinburg Iyengar Yoga Merkezi
*E.Rotov ve K.Peretyatkin, Ural Ekaterinburg Iyengar Yoga Merkezi Iyengar Yoga Atölye çalışmaları
*S. Mikhailov Iyengar Yoga Workshop (St. Petersburg), Ural Ekaterinburg Iyengar Yoga Merkezi
*Iyengar Yoga Workshop, Gabrielle Dzhobilyaro yoga stüdyosu "Terrayoga" Tyumen, 2011
*Yoga Iyengar 2.Ulusal Kongre 2011 Moskova Manouso Manos USA
*2013-2017 Iyengar Yoga terapi kursu Moskova Stephanie Quirk 
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat