Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Baharın Badem Yogası Nilüfer Çekin

Tarih: 21-24 Şubat 2019
Yer: Palamutbükü/Muğla

Baharın Badem Yogası

Efsaneye göre Thrace prensesi Phyllis, Atina prensi Demophon’a aşık olur. Demophon evlendikleri günün ertesinde altı ay sonra döneceğine söz vererek Phyllis’un yanından ayrılır. Altı ay sonra Demophon sözünü yerine getiremez ve Phyllis üzüntüsünden intihar eder. Tanrılar Phyllis’i bir badem ağacına çevirir. Demophon nihayet döndüğünde pişmanlıkla ağaca sarılır. Ağaç çiçekler açar ve Phyllis’un aşığını affettiğine inanılır.

Badem çiçekleri hayatın başlangıcını ve gelişimini; baharı müjdeler. Yeryüzünün ve gökyüzünün nefesleri doğuma hazırlanır. Böylece her şey serpilir ve gelişir. Coşkuludur, neşelidir. İşte bu badem ağaçları kıyısinda, Ege'yle Akdeniz'in birleşimi Palamutbükü'nde badem çiçekleri eşliğinde baharı karşılayacağız.
Yoga, meditasyon ve fark etmek üzerine çalışmalar yapacağız. Kamp daha önce hiç yoga yapmamış olanlar için uygundur.

Varsa kişisel yoga matınızı getirmenizi tavsiye ederiz. Yoga dersi sırasında kullanmak üzere ince bir battaniye ve yürüyüş için spor ayakkabısı almayı unutmayın.

UKKSA, Palamutbükü'ne giderken badem ve zeytin ağaçlarının tam ortasında, nemin neredeyse hiç olmadığı muhteşem bir yerde. Ulaşım için Bodrum'daki havaalanını ya da Dalaman'ı kullanabilirsiniz. Bodrum havaalanını kullanmak feribot saati ile denk getirdiğiniz takdirde sizin için oldukça kolay olacaktır. Transfer için bize önceden bildirmeniz yeterlidir.

Program:
21 Şubat Perşembe
14:00 - 16:00 Tanışma, ilk çember, alana merhaba, neler yapacağız
16:00 - 17:00 Pawanmukta serileri 
16:00 - 18:00 Serbest zaman
18:00 - 19:00 Yin Yoga ve Yoga Nidra
19:30 - Akşam yemeği ve ardından serbest zaman
21:30 - Çemberde buluşma

22 Şubat Cuma
07:00 - 09:00 Yoga ve meditasyon Vinyasa Krama ya da Hatha uygulamaları
09:30 - 11:30 Kahvaltı
11:30 - 12:30 Patanjali yoganın sekiz dalı
13:30 - 14:30 Öğle yemeği
14:30 - 17:00 Knidos / Palamutbükü gezisi – matlarınızı alın belki yoga yaparız
17:30 - 19:00 Yin Yang
19:30 - Akşam yemeği ve serbest zaman
21:30 - Çemberde buluşma

23 Şubat Cumartesi
06:00 - 07:00 Samet Topuz ve Nilüfer Çekin’in bireysel çalışmaları. İsteyenler katılabilir.
07:00 - 09:00 Kundalini meditasyon ve kundalini yoga
09:30 - 10:30 Kahvaltı
11:00 - 13:30 Akvaryum koyuna gezi
13:30 - 15:00 Koyda öğle yemeği
15:00 - 16:00 Beden - zihin - meditasyon
17:00 - 18:30 Yin yoga
19:30 - 20:30 Akşam yemeği
21:00 -           Biraz eğleneceğiz

24 Şubat Pazar
07:30 - 09:00 Hatha flow
09:30 - 11:00 Kahvaltı
11:00 - 12:00 Son çember ve bademler
12:00 -           Ayrılış

*Ücret 1150 TL
*Erken ödeme indirimi: 1000 TL (31 Ocak’a kadar)

Ücrete Dahil Olan Hizmetler:
Konaklama, yoga dersleri, kahvaltı, öğle ve akşam yemeği, kahvaltı ile birlikte alınan kahve ve gün boyunca içilen bitki çayları.
Knidos ve akvaryum koyu transferleri. (Bu geziler aşırı hava muhalefeti olursa iptal edilecektir.)

Ücrete Dahil Olmayan Hizmetler:
Havaalanı transferleri, Knidos ören yeri giriş ücreti.
Havaalanı transferleri.
Gün boyu alınan (bitki çayları hariç) içecekler. 

*Koşullara bağlı olarak programda yapılacak değişiklikler eğitmenlerin inisiyatifindedir.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

X
Etkinliği düzenleyene mesaj gönder
UKKSA - Uluslararası Knidos Kültür Sanat Akademisi
X
Baharın Badem Yogası
Baharın Badem Yogası
UKKSA - Uluslararası Knidos Kültür Sanat Akademisi
1150.00

Tarih: 21-24 Şubat 2019
Yer: Palamutbükü/Muğla

Baharın Badem Yogası

Efsaneye göre Thrace prensesi Phyllis, Atina prensi Demophon’a aşık olur. Demophon evlendikleri günün ertesinde altı ay sonra döneceğine söz vererek Phyllis’un yanından ayrılır. Altı ay sonra Demophon sözünü yerine getiremez ve Phyllis üzüntüsünden intihar eder. Tanrılar Phyllis’i bir badem ağacına çevirir. Demophon nihayet döndüğünde pişmanlıkla ağaca sarılır. Ağaç çiçekler açar ve Phyllis’un aşığını affettiğine inanılır.

Badem çiçekleri hayatın başlangıcını ve gelişimini; baharı müjdeler. Yeryüzünün ve gökyüzünün nefesleri doğuma hazırlanır. Böylece her şey serpilir ve gelişir. Coşkuludur, neşelidir. İşte bu badem ağaçları kıyısinda, Ege'yle Akdeniz'in birleşimi Palamutbükü'nde badem çiçekleri eşliğinde baharı karşılayacağız.
Yoga, meditasyon ve fark etmek üzerine çalışmalar yapacağız. Kamp daha önce hiç yoga yapmamış olanlar için uygundur.

Varsa kişisel yoga matınızı getirmenizi tavsiye ederiz. Yoga dersi sırasında kullanmak üzere ince bir battaniye ve yürüyüş için spor ayakkabısı almayı unutmayın.

UKKSA, Palamutbükü'ne giderken badem ve zeytin ağaçlarının tam ortasında, nemin neredeyse hiç olmadığı muhteşem bir yerde. Ulaşım için Bodrum'daki havaalanını ya da Dalaman'ı kullanabilirsiniz. Bodrum havaalanını kullanmak feribot saati ile denk getirdiğiniz takdirde sizin için oldukça kolay olacaktır. Transfer için bize önceden bildirmeniz yeterlidir.

Program:
21 Şubat Perşembe
14:00 - 16:00 Tanışma, ilk çember, alana merhaba, neler yapacağız
16:00 - 17:00 Pawanmukta serileri 
16:00 - 18:00 Serbest zaman
18:00 - 19:00 Yin Yoga ve Yoga Nidra
19:30 - Akşam yemeği ve ardından serbest zaman
21:30 - Çemberde buluşma

22 Şubat Cuma
07:00 - 09:00 Yoga ve meditasyon Vinyasa Krama ya da Hatha uygulamaları
09:30 - 11:30 Kahvaltı
11:30 - 12:30 Patanjali yoganın sekiz dalı
13:30 - 14:30 Öğle yemeği
14:30 - 17:00 Knidos / Palamutbükü gezisi – matlarınızı alın belki yoga yaparız
17:30 - 19:00 Yin Yang
19:30 - Akşam yemeği ve serbest zaman
21:30 - Çemberde buluşma

23 Şubat Cumartesi
06:00 - 07:00 Samet Topuz ve Nilüfer Çekin’in bireysel çalışmaları. İsteyenler katılabilir.
07:00 - 09:00 Kundalini meditasyon ve kundalini yoga
09:30 - 10:30 Kahvaltı
11:00 - 13:30 Akvaryum koyuna gezi
13:30 - 15:00 Koyda öğle yemeği
15:00 - 16:00 Beden - zihin - meditasyon
17:00 - 18:30 Yin yoga
19:30 - 20:30 Akşam yemeği
21:00 -           Biraz eğleneceğiz

24 Şubat Pazar
07:30 - 09:00 Hatha flow
09:30 - 11:00 Kahvaltı
11:00 - 12:00 Son çember ve bademler
12:00 -           Ayrılış

*Ücret 1150 TL
*Erken ödeme indirimi: 1000 TL (31 Ocak’a kadar)

Ücrete Dahil Olan Hizmetler:
Konaklama, yoga dersleri, kahvaltı, öğle ve akşam yemeği, kahvaltı ile birlikte alınan kahve ve gün boyunca içilen bitki çayları.
Knidos ve akvaryum koyu transferleri. (Bu geziler aşırı hava muhalefeti olursa iptal edilecektir.)

Ücrete Dahil Olmayan Hizmetler:
Havaalanı transferleri, Knidos ören yeri giriş ücreti.
Havaalanı transferleri.
Gün boyu alınan (bitki çayları hariç) içecekler. 

*Koşullara bağlı olarak programda yapılacak değişiklikler eğitmenlerin inisiyatifindedir.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat