Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Yoga& Ötesi, Şile Kampı II Sanem Ekiz Yoga& Ötesi, Şile Kampı II Sanem Ekiz Yoga& Ötesi, Şile Kampı II Sanem Ekiz Yoga& Ötesi, Şile Kampı II Sanem Ekiz Yoga& Ötesi, Şile Kampı II Sanem Ekiz Yoga& Ötesi, Şile Kampı II Sanem Ekiz Yoga& Ötesi, Şile Kampı II Sanem Ekiz Yoga& Ötesi, Şile Kampı II Sanem Ekiz
Şubat
22

Yoga& Ötesi, Şile Kampı II

Tarih:22- 23 Şubat 2020
Yer:Doğa Tatil Köyü/ Şile
İstanbul'a bu kadar yakın ve 358 dönüm arazi içindeki doğal ortamda yoga ve çeşitli ritüeller yapıyor olacağız.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
 
İçerik:
Hangi dönem ve döngülerden geçiyorsunuz?
Buna bir farkındalık getirmek niyetiyle öze doğru bir yolculuk yapıp kendimizle samimiyet kurmaya ne dersiniz?
Hep bir değişim isteği ve ihtiyacı içindeyiz ama bir türlü istediğimiz gibi bir değişim yaratamıyor muyuz?
Zihinsel kalıplarımıza sıkışıp kaldık, sürekli kendimizi  benzer döngüler içinde mi  buluyoruz?  O eğitime katılıyoruz, bu etkinliğe gidiyoruz ama sonuçlar bir fark yaratmıyor mu?
gelin birlikte öze doğru bir yolculuğa çıkalım...
 
Ve yeni hayatımızı oluştururken bir destek grubuyla bu dönüşümü yaratmaya bir adım atalım. 
Konunuz ve hikayeniz neyse, paylaşalım ve bir niyet koyup onun oluşabilmesi için nelere ihtiyacınız olduğunu birlikte keşfedelim.

Stres, öfke veya kilo problemi olabilir bu, herhangi bir bağımlılık olabilir (sigara, alkol vb.) depresyonda olabilirsiniz ya da işinizle ilgili blokajlar olduğunu farkediyor olabilirsiniz, sağlıklı bir ilişki içinde olmayabilirsiniz, aile bireyleriyle igili sorunlar olabilir, hayatınızda her ne oluyorsa buna bir farkındalık getirip birlikte nasıl bir dönüşüm yaratabiliriz?

içsel yolculuğumuzda derinleşip olanlara farkındalık getireceğimiz, içsel gücümüzü hatırlama yolunda adımlar atıyor olacağız.
Kamp Programı 
22  Şubat 2020 Cumartesi
12:30- 14:00 Tanışma ve niyet çemberi
14:00- 15:00 Çay ve atıştırmalık
15:00- 16:30 Yoga Terapi
16:30 Mindful walking (Elementlerin farkındalıklığıyla, sessiz doğa yürüyüşü)
Dinlenme ve Serbest zaman (Masa tenisi ve salon oyunları)
18:00- 19:30 Sistemik Ritüel
19:30- 21:00 Akşam Yemeği
21:30- 22:30 Yeni Ay Ritüeli
22:30 Yoga nidra (uyku yogası)
23 Şubat 2020 Pazar
08:00- 08:30 Meditasyon ve Pranayama
08:30- 09:30  Hatha Yoga
09.30- 10.30 Kahvaltı
Serbest zaman 
14:00- 15:30 Yoga Terapi
15:30- 16:30  Sauna ve suyun  şifası
17:00- 18:00  Kapanış çemberi, niyeti hatırlama ve veda
.
15 Şubat'a kadar 350 lira kaporanın yatırılması gerekmektedir.
Diğer kısım otele gelindiğinde ödenecektir.
İki kişilik odada- 1 gece konaklama, sabah kahvaltı, akşam yemeği, atıştırmalıklar kişi başı fiyatı 200 liradır.
Eğitim bedeli, konaklama, atıştırmalıklar dahil toplam kamp bedeli 550.-TL'dir.
 
Kimler Katılabilir?
Program her seviyeden yoga meraklısına uygundur. Katılmak için herhangi bir yoga tecrübesi aranmamaktadır. Beden, zihin, ruh bütünlüğünü keşfetmek isteyen, dinlenip gençleşerek, stres ve yorgunluğu üzerinden atarak hafiflemek isteyen herkes gelebilir.
Aile olarak da katılabilirsiniz. Yoga derslerine aileden isteyen kişi katılabilir, diğer aile bireyleri salon oyunları ve sauna keyfiyle, dinlenmenin,  tatil yapmanın tadını çıkarabilir. Aile katılımı düşünülüyorsa otelden konaklama fiyatı ayrıca alınması gerekir, bilgi veriniz.
Katılımcılar kendi matlarını ve diğer ekipmanlarını (kemer, battaniye ya da şal, minder ve blok beraberlerinde getirmelidir)

Tesis Hakkında
Doğa Tatil Köyü, Yeditepe Üniversitesi Döner Sermaye İşletmesi'nde, 358 dönüm arazi üzerine kurulu olup brunch, barbekü, outdoor ve indoor çalışmaları için hizmet veren bir oteldir. 

  • Açık otopark ücretsizdir.
  • Restoran, toplantı salonlarında ve açık alanlarda internet ücretsizdir.
  • Her bir konaklama için inşaatı yeni bitmiş olan fiziki villa konseptinde bulunan standart otel odalarından verilmektedir.
  • Açık yüzme havuzu, 2 km orman yürüyüş parkuru, futbol, basketbol, voleybol sahası, tenis sahası, masa tenisi, bilardo, tavla, okey oyunları vardır.

Eğitmen Hakkında
Sanem Ekiz
Sanem, Marmara Ünv. İktisat Fakültesi’nden mezun olup Bilgi Üniversitesi’nde MBA yapmaya başladı. Kurumsal hayatın içinde; bankada kurumsal pazarlama, reklam ajansında müşteri temsilciliği, restoran işletmeciliği ve ofis yöneticiliği yaptı.

Verdiği Dersler
Hatha Yoga, Ashtanga- Vinyasa Yoga, Yoga Terapi, Yin Yoga, Aqua yoga (Su yogası), Çocuk yogası, Sandalye yogası- Ofis yogası, Şirketlere Stresli ekip yogası

Eğitim Bilgileri ve Sertifikalar

  • INDEPENDENT YOGA NETWORK, YOGA ALLIANCE Zeynep Aksoy ile 200 saatlik Temel Hocalık Eğitimi,
  • YOGA ALLIANCE Cihangir Yoga 300 saat Orta seviye Hocalık Eğitimi,
  • Usui Shiki Ryoho Reiki Natural Healing sertifikası, 2001
  • Banu Çadırcı Yoga Terapi Hocalık Eğitimi
  • Banu Çadırcı Sandalye Yogası workshop
  • Zeynep Aksoy& David Cornwell ‘Teacher’s Refresher- hocalar için bilgi tazeleme’ inzivası, Kazdağları,
  • Ashtanga yogada birlikte çalıştığı  öğretmenler Ken the Rolfer, Jurre Twijnstra, Ahu Maya Karan, Şenol Topuz, Flora Brajot 
  • Ekim 2011’de Güneşe 108 selam Ekinoks kutlaması, kökleriyle tanışmasına katkı sağladı
  • Güneşe 108 selam etkinlikleri  Ataşehir Pleonsportivo& Wellness Fitness Club’da ve Yogatime’da 2 kez eğitmen olarak görev aldı
  • 2014 Ocak’ta Hart Lazer’la leğen kemiği ve arkaya eğilmeler üzerine çalıştı.
  • Sufi birlik öğretisi, şamanik yolculuk terapisi, Kadim Bilgelikte ‘kendini bilme’ eğitimleri ve müzikle terapi çalışmalarında yer aldı.
  • Aile ve köklerle ilgili çalışmalara başladığı günden itibaren Zeynep Aksoy& Andrew Zionts’le aile dizimi çalıştayı
  • Svagito Liebermeister’le ‘Zen Terapi’ örnek modül seminerine, Aralık 2014’te yine Svagito Liebermeister’le ‘Aile dizimi’ çalıştayına katıldı. Svagito'dan
  • supervizyon aldı.
  • Şubat 2015′te Jeff Oliver’la 1 günlük vipassana ve meditatif yemek yeme workshop’ları
  • Şenol Topuz Ashtanga Yoga inzivası, Fethiye,
  • Goenka liderliğinde Vipassana meditasyonu, 10 günlük sessizlik inzivası,
  • Sufi birlik öğretisi; kadim bilgelikte kendini bilme, nefes ve dalınç eğitimleri,
  • Neslihan İskit ve Beste Dolanay, Yogamini Projesi ve Çocuk yogası eğitim programı
  • Regresyon, Güler Pınarbaşı
  • Para Sevgidir Semineri, Güler Pınarbaşı
  • Yin yoga ve Fasya, BÜMED, Zeynep Aksoy'a asistanlık
  • Aile dizimleri, Feride Gürsoy, Aletya
  • Aile Dizimleri, Fatma Alkaya, Yoga Vakfı
  • Travma ve Konstelasyon çalışmaları, Göksel Karabayır, Bilgi Paylaşım
  • Travma ve Konstelasyon Çalışmaları, Vivian Broughton, Bilgi Paylaşım
  • Travma ve Konstelasyon Çalışmaları, Yaprak Hısım
  • Mindfulness Eğitimi, David Cornwell, Advayta Bomonti
  • Mindfulness 8 Haftalık Online Eğitim, David Cornwell, Zeynep Aksoy

Sanem'in Düzenlediği Kamp ve Etkinlikler

  • Müzikli meditatif yolculuk, Bağdat Caddesi, 2014
  • Dolunay Ritüeli, Karaköy, Lit Stüdyo, 2016
  • Mavi yolculuk ve yoga, Marmaris Hisarönü Körfezi, 2018
  • Şile Yoga Kampı, 2019
  • Farkındalık Sohbeti, Mura Cafe, Teşvikiye, 2019
  • Polonezköy Yoga ve Mandala kampı, 2019
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
 
X
X
Yoga& Ötesi, Şile Kampı II
Yoga& Ötesi, Şile Kampı II
Sadece Yoga
0.00
Tarih:22- 23 Şubat 2020
Yer:Doğa Tatil Köyü/ Şile
İstanbul'a bu kadar yakın ve 358 dönüm arazi içindeki doğal ortamda yoga ve çeşitli ritüeller yapıyor olacağız.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
 
İçerik:
Hangi dönem ve döngülerden geçiyorsunuz?
Buna bir farkındalık getirmek niyetiyle öze doğru bir yolculuk yapıp kendimizle samimiyet kurmaya ne dersiniz?
Hep bir değişim isteği ve ihtiyacı içindeyiz ama bir türlü istediğimiz gibi bir değişim yaratamıyor muyuz?
Zihinsel kalıplarımıza sıkışıp kaldık, sürekli kendimizi  benzer döngüler içinde mi  buluyoruz?  O eğitime katılıyoruz, bu etkinliğe gidiyoruz ama sonuçlar bir fark yaratmıyor mu?
gelin birlikte öze doğru bir yolculuğa çıkalım...
 
Ve yeni hayatımızı oluştururken bir destek grubuyla bu dönüşümü yaratmaya bir adım atalım. 
Konunuz ve hikayeniz neyse, paylaşalım ve bir niyet koyup onun oluşabilmesi için nelere ihtiyacınız olduğunu birlikte keşfedelim.

Stres, öfke veya kilo problemi olabilir bu, herhangi bir bağımlılık olabilir (sigara, alkol vb.) depresyonda olabilirsiniz ya da işinizle ilgili blokajlar olduğunu farkediyor olabilirsiniz, sağlıklı bir ilişki içinde olmayabilirsiniz, aile bireyleriyle igili sorunlar olabilir, hayatınızda her ne oluyorsa buna bir farkındalık getirip birlikte nasıl bir dönüşüm yaratabiliriz?

içsel yolculuğumuzda derinleşip olanlara farkındalık getireceğimiz, içsel gücümüzü hatırlama yolunda adımlar atıyor olacağız.
Kamp Programı 
22  Şubat 2020 Cumartesi
12:30- 14:00 Tanışma ve niyet çemberi
14:00- 15:00 Çay ve atıştırmalık
15:00- 16:30 Yoga Terapi
16:30 Mindful walking (Elementlerin farkındalıklığıyla, sessiz doğa yürüyüşü)
Dinlenme ve Serbest zaman (Masa tenisi ve salon oyunları)
18:00- 19:30 Sistemik Ritüel
19:30- 21:00 Akşam Yemeği
21:30- 22:30 Yeni Ay Ritüeli
22:30 Yoga nidra (uyku yogası)
23 Şubat 2020 Pazar
08:00- 08:30 Meditasyon ve Pranayama
08:30- 09:30  Hatha Yoga
09.30- 10.30 Kahvaltı
Serbest zaman 
14:00- 15:30 Yoga Terapi
15:30- 16:30  Sauna ve suyun  şifası
17:00- 18:00  Kapanış çemberi, niyeti hatırlama ve veda
.
15 Şubat'a kadar 350 lira kaporanın yatırılması gerekmektedir.
Diğer kısım otele gelindiğinde ödenecektir.
İki kişilik odada- 1 gece konaklama, sabah kahvaltı, akşam yemeği, atıştırmalıklar kişi başı fiyatı 200 liradır.
Eğitim bedeli, konaklama, atıştırmalıklar dahil toplam kamp bedeli 550.-TL'dir.
 
Kimler Katılabilir?
Program her seviyeden yoga meraklısına uygundur. Katılmak için herhangi bir yoga tecrübesi aranmamaktadır. Beden, zihin, ruh bütünlüğünü keşfetmek isteyen, dinlenip gençleşerek, stres ve yorgunluğu üzerinden atarak hafiflemek isteyen herkes gelebilir.
Aile olarak da katılabilirsiniz. Yoga derslerine aileden isteyen kişi katılabilir, diğer aile bireyleri salon oyunları ve sauna keyfiyle, dinlenmenin,  tatil yapmanın tadını çıkarabilir. Aile katılımı düşünülüyorsa otelden konaklama fiyatı ayrıca alınması gerekir, bilgi veriniz.
Katılımcılar kendi matlarını ve diğer ekipmanlarını (kemer, battaniye ya da şal, minder ve blok beraberlerinde getirmelidir)

Tesis Hakkında
Doğa Tatil Köyü, Yeditepe Üniversitesi Döner Sermaye İşletmesi'nde, 358 dönüm arazi üzerine kurulu olup brunch, barbekü, outdoor ve indoor çalışmaları için hizmet veren bir oteldir. 

  • Açık otopark ücretsizdir.
  • Restoran, toplantı salonlarında ve açık alanlarda internet ücretsizdir.
  • Her bir konaklama için inşaatı yeni bitmiş olan fiziki villa konseptinde bulunan standart otel odalarından verilmektedir.
  • Açık yüzme havuzu, 2 km orman yürüyüş parkuru, futbol, basketbol, voleybol sahası, tenis sahası, masa tenisi, bilardo, tavla, okey oyunları vardır.

Eğitmen Hakkında
Sanem Ekiz
Sanem, Marmara Ünv. İktisat Fakültesi’nden mezun olup Bilgi Üniversitesi’nde MBA yapmaya başladı. Kurumsal hayatın içinde; bankada kurumsal pazarlama, reklam ajansında müşteri temsilciliği, restoran işletmeciliği ve ofis yöneticiliği yaptı.

Verdiği Dersler
Hatha Yoga, Ashtanga- Vinyasa Yoga, Yoga Terapi, Yin Yoga, Aqua yoga (Su yogası), Çocuk yogası, Sandalye yogası- Ofis yogası, Şirketlere Stresli ekip yogası

Eğitim Bilgileri ve Sertifikalar

  • INDEPENDENT YOGA NETWORK, YOGA ALLIANCE Zeynep Aksoy ile 200 saatlik Temel Hocalık Eğitimi,
  • YOGA ALLIANCE Cihangir Yoga 300 saat Orta seviye Hocalık Eğitimi,
  • Usui Shiki Ryoho Reiki Natural Healing sertifikası, 2001
  • Banu Çadırcı Yoga Terapi Hocalık Eğitimi
  • Banu Çadırcı Sandalye Yogası workshop
  • Zeynep Aksoy& David Cornwell ‘Teacher’s Refresher- hocalar için bilgi tazeleme’ inzivası, Kazdağları,
  • Ashtanga yogada birlikte çalıştığı  öğretmenler Ken the Rolfer, Jurre Twijnstra, Ahu Maya Karan, Şenol Topuz, Flora Brajot 
  • Ekim 2011’de Güneşe 108 selam Ekinoks kutlaması, kökleriyle tanışmasına katkı sağladı
  • Güneşe 108 selam etkinlikleri  Ataşehir Pleonsportivo& Wellness Fitness Club’da ve Yogatime’da 2 kez eğitmen olarak görev aldı
  • 2014 Ocak’ta Hart Lazer’la leğen kemiği ve arkaya eğilmeler üzerine çalıştı.
  • Sufi birlik öğretisi, şamanik yolculuk terapisi, Kadim Bilgelikte ‘kendini bilme’ eğitimleri ve müzikle terapi çalışmalarında yer aldı.
  • Aile ve köklerle ilgili çalışmalara başladığı günden itibaren Zeynep Aksoy& Andrew Zionts’le aile dizimi çalıştayı
  • Svagito Liebermeister’le ‘Zen Terapi’ örnek modül seminerine, Aralık 2014’te yine Svagito Liebermeister’le ‘Aile dizimi’ çalıştayına katıldı. Svagito'dan
  • supervizyon aldı.
  • Şubat 2015′te Jeff Oliver’la 1 günlük vipassana ve meditatif yemek yeme workshop’ları
  • Şenol Topuz Ashtanga Yoga inzivası, Fethiye,
  • Goenka liderliğinde Vipassana meditasyonu, 10 günlük sessizlik inzivası,
  • Sufi birlik öğretisi; kadim bilgelikte kendini bilme, nefes ve dalınç eğitimleri,
  • Neslihan İskit ve Beste Dolanay, Yogamini Projesi ve Çocuk yogası eğitim programı
  • Regresyon, Güler Pınarbaşı
  • Para Sevgidir Semineri, Güler Pınarbaşı
  • Yin yoga ve Fasya, BÜMED, Zeynep Aksoy'a asistanlık
  • Aile dizimleri, Feride Gürsoy, Aletya
  • Aile Dizimleri, Fatma Alkaya, Yoga Vakfı
  • Travma ve Konstelasyon çalışmaları, Göksel Karabayır, Bilgi Paylaşım
  • Travma ve Konstelasyon Çalışmaları, Vivian Broughton, Bilgi Paylaşım
  • Travma ve Konstelasyon Çalışmaları, Yaprak Hısım
  • Mindfulness Eğitimi, David Cornwell, Advayta Bomonti
  • Mindfulness 8 Haftalık Online Eğitim, David Cornwell, Zeynep Aksoy

Sanem'in Düzenlediği Kamp ve Etkinlikler

  • Müzikli meditatif yolculuk, Bağdat Caddesi, 2014
  • Dolunay Ritüeli, Karaköy, Lit Stüdyo, 2016
  • Mavi yolculuk ve yoga, Marmaris Hisarönü Körfezi, 2018
  • Şile Yoga Kampı, 2019
  • Farkındalık Sohbeti, Mura Cafe, Teşvikiye, 2019
  • Polonezköy Yoga ve Mandala kampı, 2019
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
 
Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat