Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Sevgen ve Beste ile Özüne Dönüş Sevgen Bengi Kıran
Eylül
19

Sevgen ve Beste ile Özüne Dönüş

Tarih:19-22 Eylül
Yer:Adrasan Papirus Otel /Antalya
Yoga, Meditasyon ve Beden Farkındalık çalışmaları ile sonbahara taze bir başlangıç…
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Etkinlik İçeriği:
Birçoğumuz günlük yaşamın koşturması içinde ve stres altında hem zihnen hem bedenen yoruluyor ve gerçekten dinlenmeye fırsat bulamıyoruz. Tatil dediğimiz şey ise dinlenmekten ziyade yorulduğumuz,  her şeyi tek bir güne sığdırmaya çalıştığımız aktiviteler bombardımanı haline geliyor.
Peki gerçekten sakinleşmek, dinlenmek , işinize ve çevrenize  gösterdiğiniz ilgi ve özeni biraz da kendi bedeninize ve ruhunuza göstermek için kısa bir molayı hak etmediniz mi?
19-22 Eylül arası, Adrasan’ın muhteşem tabiatında ve denizinde,  Papirus Otel’in doğal lezzetleri ve ev sahipliğinde özünle tekrar temas kurmaya ne dersin? Bu hem bir tatil hem de bir tazelenme fırsatı…
Kendine en güzelinden bir hediye vererek bu yolculukta bize katılabilirsin.
Otel Özellikleri :
Plaja 500m yürüyerek 5 dk mesafededir.
Odalar klimalıdır
Yemekler :
Açık büfe kahvaltı:

Bölgeden toplanan bolca taze yeşillik, ev yapımı reçeller, doğal yayla balı, ev yapımı ekmekler,  bitki çayları ve bitki tohumları, ev yapımı limonata , smoothie, sınırsız çay ve kahve ile  35-40 arası çeşit içeren zengin bir kahvaltı.
Açık büfe akşam yemeği:
Dileyenler için vejetaryen;  başlangıç olarak çorba ardından 6-8 zeytinyağlı/soğuk , salata bar çeşitleri, ana yemekler, sebze fırın yemekleri ya da etli yemekler, tatlı ve meyve ile her gün değişen zengin menü.
Akşamüzeri çay-kahve saati:
Kurutulmuş bitki çayları, hamur işleri veya  kuru meyve tarzı ürünler çay ve kahve sunumu.
Tüm gün su sebili
Etkinlik Ücreti:
2kişilik odada kişibaşı: 1600 TL /Erken kayıtta 1500TL
Tek kişilik odada: 1850TL /Erken kayıtta 1750TL 
Erken Kayıt 20 Temmuza kadardır.
Fiyata 3 gece konaklama , sabah kahvaltısı ve akşam yemeği, bedensel çalışmalar ve egzersizler, havaalanı transferleri ve tekne gezisi dahildir.  Öğle yemekleri hariçtir.
Program:
19 Eylül
12:30 Antalya Havaalanında Buluşma ve Transfer kalkışı
14:30 Otele Varış ve Yerleşme
15:00 Serbest Zaman (Deniz, Yürüyüş)
17:30 Tanışma ve Oryantasyon
18:00 Yin Yoga ile Gevşeme ve Rahatlama
19:30 Akşam Yemeği
20:30 Açılış Çemberi ve Niyetlerimiz için Altar Ritüeli
20 Eylül
08:00 Çakra Meditasyonu ve Nefes Çalışması
08:20 Yoga ile Köklerini Keşfet
09:30 Doğal lezzetlerle süslenmiş açık büfe kahvaltı
10:30 Serbest Zaman (Deniz, Likya Yolunda rehberli yürüyüş)
18:30 Core Gücü ile Merkezini Keşfet
19:30 Akşam Yemeği
21:30 Yoga Nidra (Uyku Yogası)
21 Eylül
08:00 Hiit (kardiyo) ile Kalbini Harekete Davet Et
08:30 Yapıcı Dinlenme Meditasyonu (Psoas Farkındalığı)
09:00 Kahvaltı
10:30 Mavinin kucağına tekne gezisi (Sulu ada)
18:00 Duruş Bozukluklarına Karşı Farkındalık Çalışması
19:30 Akşam Yemeği
22 Eylül
08:00 Yoga ile Güneşi Selamlama ve Geriye Eğilmeler
09:00 5 Duyu Meditasyonu
09:30 Kahvaltı
10:30 Kapanış Çemberi
12:00 Otelden Çıkış
16:30 Havaalanı Transfer

Bizlerle ilgili bilgi edinmek isterseniz instagram hesaplarımız:
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
Sevgen ve Beste ile Özüne Dönüş
Sevgen ve Beste ile Özüne Dönüş
Papirus Hotel
0.00

Tarih:19-22 Eylül
Yer:Adrasan Papirus Otel /Antalya
Yoga, Meditasyon ve Beden Farkındalık çalışmaları ile sonbahara taze bir başlangıç…
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Etkinlik İçeriği:
Birçoğumuz günlük yaşamın koşturması içinde ve stres altında hem zihnen hem bedenen yoruluyor ve gerçekten dinlenmeye fırsat bulamıyoruz. Tatil dediğimiz şey ise dinlenmekten ziyade yorulduğumuz,  her şeyi tek bir güne sığdırmaya çalıştığımız aktiviteler bombardımanı haline geliyor.
Peki gerçekten sakinleşmek, dinlenmek , işinize ve çevrenize  gösterdiğiniz ilgi ve özeni biraz da kendi bedeninize ve ruhunuza göstermek için kısa bir molayı hak etmediniz mi?
19-22 Eylül arası, Adrasan’ın muhteşem tabiatında ve denizinde,  Papirus Otel’in doğal lezzetleri ve ev sahipliğinde özünle tekrar temas kurmaya ne dersin? Bu hem bir tatil hem de bir tazelenme fırsatı…
Kendine en güzelinden bir hediye vererek bu yolculukta bize katılabilirsin.
Otel Özellikleri :
Plaja 500m yürüyerek 5 dk mesafededir.
Odalar klimalıdır
Yemekler :
Açık büfe kahvaltı:

Bölgeden toplanan bolca taze yeşillik, ev yapımı reçeller, doğal yayla balı, ev yapımı ekmekler,  bitki çayları ve bitki tohumları, ev yapımı limonata , smoothie, sınırsız çay ve kahve ile  35-40 arası çeşit içeren zengin bir kahvaltı.
Açık büfe akşam yemeği:
Dileyenler için vejetaryen;  başlangıç olarak çorba ardından 6-8 zeytinyağlı/soğuk , salata bar çeşitleri, ana yemekler, sebze fırın yemekleri ya da etli yemekler, tatlı ve meyve ile her gün değişen zengin menü.
Akşamüzeri çay-kahve saati:
Kurutulmuş bitki çayları, hamur işleri veya  kuru meyve tarzı ürünler çay ve kahve sunumu.
Tüm gün su sebili
Etkinlik Ücreti:
2kişilik odada kişibaşı: 1600 TL /Erken kayıtta 1500TL
Tek kişilik odada: 1850TL /Erken kayıtta 1750TL 
Erken Kayıt 20 Temmuza kadardır.
Fiyata 3 gece konaklama , sabah kahvaltısı ve akşam yemeği, bedensel çalışmalar ve egzersizler, havaalanı transferleri ve tekne gezisi dahildir.  Öğle yemekleri hariçtir.
Program:
19 Eylül
12:30 Antalya Havaalanında Buluşma ve Transfer kalkışı
14:30 Otele Varış ve Yerleşme
15:00 Serbest Zaman (Deniz, Yürüyüş)
17:30 Tanışma ve Oryantasyon
18:00 Yin Yoga ile Gevşeme ve Rahatlama
19:30 Akşam Yemeği
20:30 Açılış Çemberi ve Niyetlerimiz için Altar Ritüeli
20 Eylül
08:00 Çakra Meditasyonu ve Nefes Çalışması
08:20 Yoga ile Köklerini Keşfet
09:30 Doğal lezzetlerle süslenmiş açık büfe kahvaltı
10:30 Serbest Zaman (Deniz, Likya Yolunda rehberli yürüyüş)
18:30 Core Gücü ile Merkezini Keşfet
19:30 Akşam Yemeği
21:30 Yoga Nidra (Uyku Yogası)
21 Eylül
08:00 Hiit (kardiyo) ile Kalbini Harekete Davet Et
08:30 Yapıcı Dinlenme Meditasyonu (Psoas Farkındalığı)
09:00 Kahvaltı
10:30 Mavinin kucağına tekne gezisi (Sulu ada)
18:00 Duruş Bozukluklarına Karşı Farkındalık Çalışması
19:30 Akşam Yemeği
22 Eylül
08:00 Yoga ile Güneşi Selamlama ve Geriye Eğilmeler
09:00 5 Duyu Meditasyonu
09:30 Kahvaltı
10:30 Kapanış Çemberi
12:00 Otelden Çıkış
16:30 Havaalanı Transfer

Bizlerle ilgili bilgi edinmek isterseniz instagram hesaplarımız:
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat