Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Yeşim Atik ile Meridyenler ve Meditatif Dokunuşlar Yeşim Atik
Şubat
22

Yeşim Atik ile Meridyenler ve Meditatif Dokunuşlar

Tarih:22 Şubat- 29 Mart 2020
Yer:İstanbul
Yeşim Atik ile Meridyenler ve Meditatif Dokunuşlar
Yin Yoga'da bedenin hizasını bedenin kendi belirler. Bunu, asanaların içinde her bedene özel bir çalışma yaparak ortaya çıkarırız. Kasların pasif bırakılarak asananın içinde 3-5 dakika kalınması gerekir  bağ dokulara odaklıdır. 
Çin Tıbbından bildiğimiz meridyen kanalları üzerinde etkilidir. Bu eğitimde meridyen kanallarını inceleyerek Yin Yoga Asanalarını derinleştireceğiz. Peki bunu nasıl gerçekleştireceğiz? Asananın aktif meridyeni üzerinde baskı yaparak. Doğru dokunuşlarla öğrencinin daha konforlu ve kendini daha rahat bıraktığı bir hal içinde olmasını desteklemeyi öğreneceğiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Buluşma Tarihleri:
22-23 Şubat 2020
28-29 Mart 2020
Buluşma Saatleri: 13.00-18.00

Program:
1.gün konuları
Merkez meridyeni
Yönetici meridyen
Böbrek ve idrar kesesi meridyeni
Bu meridyenler için seri hazırlamak ve asanalar içindeki dokunuşları deneyimlemek
Dokunmayı öğrenmek
2.gün konuları
Karaciğer safra kesesi merdiveni
Mide dalak meridyeni
Bu meridyenler için seri hazırlamak ve asanalar içindeki dokunuşları deneyimlemek
3.gün konuları
Kalp ince bağırsak meridyenleri
Dolaşım cinsellik meridyenleri
Bu meridyenler için seri hazırlamak ve asanalar içindeki dokunuşları deneyimlemek
4.gün konuları
Karaciğer kalın bağırsak
Üçlü ısıtıcı meridyeni
Bu meridyenler için seri hazırlamak ve asanalar içindeki dokunuşları deneyimlemek

Sertifika: 30 saat Yoga Alliance Onaylı Sertifika

Kimler Katılabilir?
Bir Yoga Uzmanlaşma (200 saat) programını tamamlamış olanlar.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

X
X
Yeşim Atik ile Meridyenler ve Meditatif Dokunuşlar
Yeşim Atik ile Meridyenler ve Meditatif Dokunuşlar
Nefess Yoga
0.00

Tarih:22 Şubat- 29 Mart 2020
Yer:İstanbul
Yeşim Atik ile Meridyenler ve Meditatif Dokunuşlar
Yin Yoga'da bedenin hizasını bedenin kendi belirler. Bunu, asanaların içinde her bedene özel bir çalışma yaparak ortaya çıkarırız. Kasların pasif bırakılarak asananın içinde 3-5 dakika kalınması gerekir  bağ dokulara odaklıdır. 
Çin Tıbbından bildiğimiz meridyen kanalları üzerinde etkilidir. Bu eğitimde meridyen kanallarını inceleyerek Yin Yoga Asanalarını derinleştireceğiz. Peki bunu nasıl gerçekleştireceğiz? Asananın aktif meridyeni üzerinde baskı yaparak. Doğru dokunuşlarla öğrencinin daha konforlu ve kendini daha rahat bıraktığı bir hal içinde olmasını desteklemeyi öğreneceğiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Buluşma Tarihleri:
22-23 Şubat 2020
28-29 Mart 2020
Buluşma Saatleri: 13.00-18.00

Program:
1.gün konuları
Merkez meridyeni
Yönetici meridyen
Böbrek ve idrar kesesi meridyeni
Bu meridyenler için seri hazırlamak ve asanalar içindeki dokunuşları deneyimlemek
Dokunmayı öğrenmek
2.gün konuları
Karaciğer safra kesesi merdiveni
Mide dalak meridyeni
Bu meridyenler için seri hazırlamak ve asanalar içindeki dokunuşları deneyimlemek
3.gün konuları
Kalp ince bağırsak meridyenleri
Dolaşım cinsellik meridyenleri
Bu meridyenler için seri hazırlamak ve asanalar içindeki dokunuşları deneyimlemek
4.gün konuları
Karaciğer kalın bağırsak
Üçlü ısıtıcı meridyeni
Bu meridyenler için seri hazırlamak ve asanalar içindeki dokunuşları deneyimlemek

Sertifika: 30 saat Yoga Alliance Onaylı Sertifika

Kimler Katılabilir?
Bir Yoga Uzmanlaşma (200 saat) programını tamamlamış olanlar.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat