Tarih: 05 Ocak 2019
Yer: İstanbul
Program İçeriği
Yin Yoga üzerine yoğunlaşan bir uzmanlaşma programıdır. Yin Yoga stilinin temellerini daha kısa bir sürede aktarmak için oluşturulmuştur. Program; yoga uzmanlarına, yoga uzmanlık programı öğrencilerine ve yoga uygulamasını daha bilinçli şekilde yapmak isteyen deneyimli yoga uygulayıcılarına açıktır.
Modül İçeriği
– Yin Yoga nedir? Yin Yoga uygulamasının ardındaki temel prensipler
– 14 Ana Eklem Grubu ve Hareketleri
– 10 Temel Kas Grubu
– Uyluk ve Gövde Mandalası
– Gerilme ve Sıkışma kavramları
– Bağ Dokular
– Egzersiz Teorisi
– 7 Arketip Poz Ailesi
– Yin Yoga asanalarının analizleri, asanaların etkiledikleri kasları, meridyenleri, farklı bedenler için uygulama yöntemlerini, alternatif asanaları, pozlara güvenli giriş ve çıkışları, pozlarda dikkat edilmesi gerekenleri öğrenme
– Enerji Anatomisi Meridyenler ve çakralar
– Yin Yoga Ders Sekansı Hazırlamak & Enerji Eğrisi oluşturmak
– Ders verme pratiği, Eğitmen dili ve tavrı, Öğrenci ile iletişim, öğrenciye dokunma, asanalarda yardımcı olmak
Kimler Katılabilir ?
- Herhangi bir 200 saatlik uzmanlık programını tamamlamış olup Yin Yoga stilini tanımak ve bu alanda derinleşmek isteyenler:
- Kendi yoga uygulamasına ve seanslarına yin yogayı katmak isteyenler.
- Kendisine ve öğrencilerine güvenli bir uygulama sunmak isteyenler.
- Ayrıca bu program, uzman olma gayesi olmayan, kendi yoga uygulamasında Yin Yoga ile derinleşmek isteyen, deneyimli yoga uygulayıcılarına da açıktır. Bunun için en az 6 aylık Yin Yoga deneyimi istenmektedir.
Katılımınıza engel oluşturacak bir sağlık sorununuz olduğunu düşünüyorsanız, lütfen öncelikle doktorunuza danışın.
Tarihler
05-06 Ocak
02-03 Şubat
23-24 Şubat
Buluşma Saatleri 10:30 - 18:00
Katılımcı sayısı 15 kişi ile sınırlıdır.
Ödeme
15 Aralığa kadar erken ödeme indirimi ile 1850 TL
15 Aralık sonrasında 2000TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 05 Ocak 2019
Yer: İstanbul
Program İçeriği
Yin Yoga üzerine yoğunlaşan bir uzmanlaşma programıdır. Yin Yoga stilinin temellerini daha kısa bir sürede aktarmak için oluşturulmuştur. Program; yoga uzmanlarına, yoga uzmanlık programı öğrencilerine ve yoga uygulamasını daha bilinçli şekilde yapmak isteyen deneyimli yoga uygulayıcılarına açıktır.
Modül İçeriği
– Yin Yoga nedir? Yin Yoga uygulamasının ardındaki temel prensipler
– 14 Ana Eklem Grubu ve Hareketleri
– 10 Temel Kas Grubu
– Uyluk ve Gövde Mandalası
– Gerilme ve Sıkışma kavramları
– Bağ Dokular
– Egzersiz Teorisi
– 7 Arketip Poz Ailesi
– Yin Yoga asanalarının analizleri, asanaların etkiledikleri kasları, meridyenleri, farklı bedenler için uygulama yöntemlerini, alternatif asanaları, pozlara güvenli giriş ve çıkışları, pozlarda dikkat edilmesi gerekenleri öğrenme
– Enerji Anatomisi Meridyenler ve çakralar
– Yin Yoga Ders Sekansı Hazırlamak & Enerji Eğrisi oluşturmak
– Ders verme pratiği, Eğitmen dili ve tavrı, Öğrenci ile iletişim, öğrenciye dokunma, asanalarda yardımcı olmak
Kimler Katılabilir ?
- Herhangi bir 200 saatlik uzmanlık programını tamamlamış olup Yin Yoga stilini tanımak ve bu alanda derinleşmek isteyenler:
- Kendi yoga uygulamasına ve seanslarına yin yogayı katmak isteyenler.
- Kendisine ve öğrencilerine güvenli bir uygulama sunmak isteyenler.
- Ayrıca bu program, uzman olma gayesi olmayan, kendi yoga uygulamasında Yin Yoga ile derinleşmek isteyen, deneyimli yoga uygulayıcılarına da açıktır. Bunun için en az 6 aylık Yin Yoga deneyimi istenmektedir.
Katılımınıza engel oluşturacak bir sağlık sorununuz olduğunu düşünüyorsanız, lütfen öncelikle doktorunuza danışın.
Tarihler
05-06 Ocak
02-03 Şubat
23-24 Şubat
Buluşma Saatleri 10:30 - 18:00
Katılımcı sayısı 15 kişi ile sınırlıdır.
Ödeme
15 Aralığa kadar erken ödeme indirimi ile 1850 TL
15 Aralık sonrasında 2000TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
