Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

1 Yıllık Online Kundalini Yoga / Hormon Yoga ve Meditasyon Dersleri Zu

1 Yıllık Online Kundalini Yoga / Hormon Yoga ve Meditasyon Dersleri

Tarihi: 5 Ocak 2020-31 Aralık 2020
Yer:Online 
Ocak Ayı ve Yıl Süresince Online Kundalini Yoga / Hormon Yoga ve Meditasyon Dersleri
Kundalini Yoga ve Meditasyon Dersleri Her Salı – Perşembe
Hormon Yoga ve Meditasyon Dersleri Her Çarşamba ve Pazar
Kundalini Yoga ve Meditasyon Dersleri
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Detaylar:
Salı Saat : 
21.00 – 22.30
Perşembe Saat : 05.15 – 06.45  arasında gerçekleşiyor.

Ders uygulaması ve sonrası 

  • Dersler ZOOM.US programı üzerinden gerçekleşiyor.
  • Dersler 1 aylık verilen tarihlerde ve saatlerde gerçekleşiyor
  • Her ders videosu e-maillerinize gönderilerek kaçırılan dersin telafisi gerçekleşiyor.
  • Derse başlamadan 15 dakika önce sizlere whatsapp grubundan haber veriyor oluyorum ve e-maillerinize bağlantı linkini gönderiyorum.
  • Derslere tam zamanında başlıyor ve tam zamanında bitiriyoruz. Bazen 5 dakikalık bir gecikme yada uzama olabiliyor.

Ders İçerik ve Temaları Neler Oluyor? 
Dersler başlangıç seviyesinde olup, Kundalini Yoga Kriya ve Meditasyonlarını içeren, nefes teknikleri, mudralar, mantra kombinasyonlarını oluşturuyor.

Kundalini Yoga ve Meditasyon Tekniği nedir ? Mantra, mudra, nefes teknikleri, beden kilitlerinin oluşturduğu egzersiz serileri, özellikle sinir sisteminin dengelenmesini, endokrin ve hormon yapısının canlanması, beden sistemleri, organ sağlığı ve beyin organının yeniden yapılanmasını içeriyor.
Birçok teknik uygulama konu başlıkları ile derslerde işleniyor.

Derslere Nasıl Başlarken Nelere İhtiyacımız Var? 

  • Hafif tok bir karınla ekran karşısında olmanız
  • Yoga matı yada bir battaniye, rahat bir uygulama alanınız olmalı
  • Oturma yastığınız, ihtiyaca göre bazen sandalye üzerinde de pratik yapabilirsiniz
  • Online grup dersleri yada birebir size özel dersler almak isterseniz lütfen iletişime geçiniz.

Hormon Yoga ve Meditasyon Dersleri
Her bireyin özellikle 35 yaş ve üstünde biyolojik sağlığına destek verebilmesi için yapması gereken temel pratiklerden biri de yoga’dır. Hormon yoga endokrin ve hormon sisteminin düzenlenerek beden ve duygu sağlığı, stress atımı ve sinir sisteminizin düzenlenmesi sağlayar.
Keyifli hızlı güçlü nefesler ve asanaların içerdiği seriler, Kundalini Yoga’nın güçlü ve dengeleyici asana ve meditasyonları ile tamamlanır. 

Hormon Yoga’nın faydaları ve kimlerin ihtiyacı var.

  • Duygusal stress altında yaşayanlar
  • Üreme, stress hormonlarının dengesizliği yaşayanlar
  • Tiroid, adrenalin dengesizlikleri, insilün direnci yaşayanlar
  • Hormon dengesizlikleri ile oluşan saç kuruluğu, çiltte dökülme, uyku yada depresyona eğimli olanlara tavsiye edilir.

Hormon Yoga’yı kullanılan nefes tekniklerinden dolayı çikolata kisti olanlar yada öncesi yada sonrası Kanser hastağı olanlara tavsiye etmiyoruz. Ancak bu kişilerle özel birebir seanslarla çalışmanın daha güvenli olduğu setleri paylaşıyoruz.

Ders ücretleri
8 ders 400 tl
7 ders 360 tl
6 ders 315 tl
5 ders 270 tl
4 ders 225 tl
3 ders 185 tl
2 ders 140 tl
Tek Ders 75 TL’dir.

Online Size Özel Birebir Kundalini yada Hormon Yoga Dersleri : Size özel, ihtiyacınıza göre belirlenmiş Kundalini Yoga ve Meditasyon – Hormon Yoga ve Meditasyon dersleridir.
Bu dersler beden sistemlerinizi içeren, erken menopoz, tiroid, sinir sistemi, bağımlılıklar, uykusuzluk, anksiyete, panik atak gibi yaşadığınız sağlık sorunlarınızda, beden sistemlerinizi onaran ve yapılandıran derslerdir.
Birebir online seans süresi 1.5 saat olup ücretleri 
Tek ders ücreti 200 tl’dir
Aylık Paket 1 ay içinde tüketilmek üzere
4 ders 750
8 ders 1350 tl’dir
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz. 

X
X
1 Yıllık Online Kundalini Yoga / Hormon Yoga ve Meditasyon Dersleri
1 Yıllık Online Kundalini Yoga / Hormon Yoga ve Meditasyon Dersleri
Zuhal Özyurt Yoga
0.00

Tarihi: 5 Ocak 2020-31 Aralık 2020
Yer:Online 
Ocak Ayı ve Yıl Süresince Online Kundalini Yoga / Hormon Yoga ve Meditasyon Dersleri
Kundalini Yoga ve Meditasyon Dersleri Her Salı – Perşembe
Hormon Yoga ve Meditasyon Dersleri Her Çarşamba ve Pazar
Kundalini Yoga ve Meditasyon Dersleri
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Detaylar:
Salı Saat : 
21.00 – 22.30
Perşembe Saat : 05.15 – 06.45  arasında gerçekleşiyor.

Ders uygulaması ve sonrası 

  • Dersler ZOOM.US programı üzerinden gerçekleşiyor.
  • Dersler 1 aylık verilen tarihlerde ve saatlerde gerçekleşiyor
  • Her ders videosu e-maillerinize gönderilerek kaçırılan dersin telafisi gerçekleşiyor.
  • Derse başlamadan 15 dakika önce sizlere whatsapp grubundan haber veriyor oluyorum ve e-maillerinize bağlantı linkini gönderiyorum.
  • Derslere tam zamanında başlıyor ve tam zamanında bitiriyoruz. Bazen 5 dakikalık bir gecikme yada uzama olabiliyor.

Ders İçerik ve Temaları Neler Oluyor? 
Dersler başlangıç seviyesinde olup, Kundalini Yoga Kriya ve Meditasyonlarını içeren, nefes teknikleri, mudralar, mantra kombinasyonlarını oluşturuyor.

Kundalini Yoga ve Meditasyon Tekniği nedir ? Mantra, mudra, nefes teknikleri, beden kilitlerinin oluşturduğu egzersiz serileri, özellikle sinir sisteminin dengelenmesini, endokrin ve hormon yapısının canlanması, beden sistemleri, organ sağlığı ve beyin organının yeniden yapılanmasını içeriyor.
Birçok teknik uygulama konu başlıkları ile derslerde işleniyor.

Derslere Nasıl Başlarken Nelere İhtiyacımız Var? 

  • Hafif tok bir karınla ekran karşısında olmanız
  • Yoga matı yada bir battaniye, rahat bir uygulama alanınız olmalı
  • Oturma yastığınız, ihtiyaca göre bazen sandalye üzerinde de pratik yapabilirsiniz
  • Online grup dersleri yada birebir size özel dersler almak isterseniz lütfen iletişime geçiniz.

Hormon Yoga ve Meditasyon Dersleri
Her bireyin özellikle 35 yaş ve üstünde biyolojik sağlığına destek verebilmesi için yapması gereken temel pratiklerden biri de yoga’dır. Hormon yoga endokrin ve hormon sisteminin düzenlenerek beden ve duygu sağlığı, stress atımı ve sinir sisteminizin düzenlenmesi sağlayar.
Keyifli hızlı güçlü nefesler ve asanaların içerdiği seriler, Kundalini Yoga’nın güçlü ve dengeleyici asana ve meditasyonları ile tamamlanır. 

Hormon Yoga’nın faydaları ve kimlerin ihtiyacı var.

  • Duygusal stress altında yaşayanlar
  • Üreme, stress hormonlarının dengesizliği yaşayanlar
  • Tiroid, adrenalin dengesizlikleri, insilün direnci yaşayanlar
  • Hormon dengesizlikleri ile oluşan saç kuruluğu, çiltte dökülme, uyku yada depresyona eğimli olanlara tavsiye edilir.

Hormon Yoga’yı kullanılan nefes tekniklerinden dolayı çikolata kisti olanlar yada öncesi yada sonrası Kanser hastağı olanlara tavsiye etmiyoruz. Ancak bu kişilerle özel birebir seanslarla çalışmanın daha güvenli olduğu setleri paylaşıyoruz.

Ders ücretleri
8 ders 400 tl
7 ders 360 tl
6 ders 315 tl
5 ders 270 tl
4 ders 225 tl
3 ders 185 tl
2 ders 140 tl
Tek Ders 75 TL’dir.

Online Size Özel Birebir Kundalini yada Hormon Yoga Dersleri : Size özel, ihtiyacınıza göre belirlenmiş Kundalini Yoga ve Meditasyon – Hormon Yoga ve Meditasyon dersleridir.
Bu dersler beden sistemlerinizi içeren, erken menopoz, tiroid, sinir sistemi, bağımlılıklar, uykusuzluk, anksiyete, panik atak gibi yaşadığınız sağlık sorunlarınızda, beden sistemlerinizi onaran ve yapılandıran derslerdir.
Birebir online seans süresi 1.5 saat olup ücretleri 
Tek ders ücreti 200 tl’dir
Aylık Paket 1 ay içinde tüketilmek üzere
4 ders 750
8 ders 1350 tl’dir
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz. 

Yorum yaz
Etkinlikle ilgili henüz yorum yazılmadı.
Kapat