Tarih:18 Ocak 2020
Saat:14.00 - 16.00
Yer:Bostancı
Hormon Yoga ve Meditasyon Atölyesi
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Endokrin sistem biyolojik yapının en temel yapı taşlarından biridir. Hormonların üretilmesini sağlayan bu sistem yeterli ve etkin fonksiyon göstermediğinde bedende birçok fiziksel rahatsızlığın karşılığının, duygusal ve zihinsel olarak da yaşarız.
Endokrin sistem, iç salgı bezleriyle hormon sentezi ve salgısını gerçekleştirerek, bedendeki, üreme, büyüme, metabolizma gibi bedendeki farklı çalışma sistemlerini ve fonksiyonlarını kontrol eder. Bedenin gerektirdiği kadar enerji ve besin sağlamasına da sağlarlar.
Brezilyalı Dinah Rodriguez farklı ekolleri ve teknikleri bir araya getirerek Hormon Yoga’yı geliştirmiştir. İçinde Kundalini Yoga ve Meditasyon tekniğinin öğreti ve pratiklerini göreceğiniz bu derste
- Neşeli ve keyifli bir akışla
- Hızlı, dinamik bir pratik
- Yoga Nidra
- Pranayam ve Mantra Meditasyonu ile
Menopoz, tiroid, üreme ve stress hormonlarına yönelik, metabolizmanızı canlandıracak bir seri’yi deneyimleyeceksiniz.
Cinsel yaratım chakrasından kendinizi en özgün ve doğallığı ile ifade ederken, bedeniniz vasıtasıyla, Öz’ünüz, eril - dişi yaratım gücü enerjinizi keşfetmenin, dengelemenin, kendinizi şifalandırmanın, canlandırmanın ve yaratmanın deneyimini yaşayın.
Kimler Katılabilir?
Tabii ki herkes! Bütün bayanlara davettir!
- Stress altında ve kendinizi yorgun, yıpranmış, halsiz ve mutsuz hissediyorsanız
- Menopoz, erken menopoz ( duygusal dengesizler, sıcak basması, ani terleme yaşıyorsanız )
- Üreme problemleri, kısırlık yaşıyorsanız ( vajina kuruluğu, cinsel isteksizlik )
- Ve genel Endokrin ve hormon sorunları yaşıyorsanız
Saç dökülmesi, ciltte kuruluk, kilo problemleri kabızlık yada ishal, duygusal dengesizlikler, halsizlik, yorgunluk ve uykulu olma hali, üşüme, kas ağrı ve krampları, cilt ve saçlarda kuruluk ve dökülme, zayıf ve kırılgan kemikler, ses tonunun kalınlaşması, bu derste hem şifa bulun hem de kendinizin şifacısı olun.
Katılımcılara bu 3 derste yaptığımız meditasyon pratiğinin 40 gün ve süresiz yapabilmeleri, endokrin ve hormon sağlığını kendi üzerlerinde pratik ederek kendilerinin şifacısı ve terapisti olacakları meditasyon verilecektir.
Kadınlar için Hormon Yoga ve Meditasyon Dersi
1nci ders : Menopoz ve Üreme / Meditasyon
18 Ocak 2020
2nci ders : Tiroid ve Stress / Meditasyon
22 Şubat 2020
3ncü ders : Menopoz ve Üreme – Tiroid ve Stress / Meditasyon
28 Mart 2020
Etkinlik 12 kişi ile gerçekleştirilecektir.
Ücret : 130 tl
Arkadaşını getirene 110 tl
Eğitmen Zuhal Özyurt Adarspal Kaur Hakkında
İlk Kundalini Yoga ve Meditasyon Uzmanlık Programını Gurmukh Kaur Khalsa’dan alan Zuhal, Kundalini Research Instutite (KRI) onaylı, 500 saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon Uzmanlık Programını tamamladı. Hart Lazer Güvenli Öğretme, Restoratif Yoga ve Sarah Powers Yin – Yang Yoga’nın Özü Uzmanlıği, Dinah Rodrigues öğretisi ile Hormon Yoga Eğitim Programlarını bitirdi.
Reiki temelli holistik, bilinçaltı blokaj arınma, iç çocuk bağlantı ve Reiki Temelli Uyumlama çalışmalarını yapıyor. Rooger Wolger İnstutite Derin Anı Süreci 4 Temel eğitimi, 1,5 yıl Astroloji’ye Giriş, 3 yıllık Rumen Yankulov ile Meditatif Aile Sergisi Uzmanlık Programını tamamladı.
KRI Aquarian Training Academy’e devam eden Zuhal, Kundalini Pilgrim Kundalini Yoga Okulu Kurucusu Sarit Maor Simrit Kaur’dan mentorluk programı alarak KRI Onaylı Kundalini Yoga Uzmanlık Programlarını Türkiye’de organize ediyor ve Uzman olarak yer alıyor.
İstanbul içi ve dışında Kundalini Yoga tanıtım ve kurs programları, transform içerikli yoga kampları düzenliyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:18 Ocak 2020
Saat:14.00 - 16.00
Yer:Bostancı
Hormon Yoga ve Meditasyon Atölyesi
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Endokrin sistem biyolojik yapının en temel yapı taşlarından biridir. Hormonların üretilmesini sağlayan bu sistem yeterli ve etkin fonksiyon göstermediğinde bedende birçok fiziksel rahatsızlığın karşılığının, duygusal ve zihinsel olarak da yaşarız.
Endokrin sistem, iç salgı bezleriyle hormon sentezi ve salgısını gerçekleştirerek, bedendeki, üreme, büyüme, metabolizma gibi bedendeki farklı çalışma sistemlerini ve fonksiyonlarını kontrol eder. Bedenin gerektirdiği kadar enerji ve besin sağlamasına da sağlarlar.
Brezilyalı Dinah Rodriguez farklı ekolleri ve teknikleri bir araya getirerek Hormon Yoga’yı geliştirmiştir. İçinde Kundalini Yoga ve Meditasyon tekniğinin öğreti ve pratiklerini göreceğiniz bu derste
- Neşeli ve keyifli bir akışla
- Hızlı, dinamik bir pratik
- Yoga Nidra
- Pranayam ve Mantra Meditasyonu ile
Menopoz, tiroid, üreme ve stress hormonlarına yönelik, metabolizmanızı canlandıracak bir seri’yi deneyimleyeceksiniz.
Cinsel yaratım chakrasından kendinizi en özgün ve doğallığı ile ifade ederken, bedeniniz vasıtasıyla, Öz’ünüz, eril - dişi yaratım gücü enerjinizi keşfetmenin, dengelemenin, kendinizi şifalandırmanın, canlandırmanın ve yaratmanın deneyimini yaşayın.
Kimler Katılabilir?
Tabii ki herkes! Bütün bayanlara davettir!
- Stress altında ve kendinizi yorgun, yıpranmış, halsiz ve mutsuz hissediyorsanız
- Menopoz, erken menopoz ( duygusal dengesizler, sıcak basması, ani terleme yaşıyorsanız )
- Üreme problemleri, kısırlık yaşıyorsanız ( vajina kuruluğu, cinsel isteksizlik )
- Ve genel Endokrin ve hormon sorunları yaşıyorsanız
Saç dökülmesi, ciltte kuruluk, kilo problemleri kabızlık yada ishal, duygusal dengesizlikler, halsizlik, yorgunluk ve uykulu olma hali, üşüme, kas ağrı ve krampları, cilt ve saçlarda kuruluk ve dökülme, zayıf ve kırılgan kemikler, ses tonunun kalınlaşması, bu derste hem şifa bulun hem de kendinizin şifacısı olun.
Katılımcılara bu 3 derste yaptığımız meditasyon pratiğinin 40 gün ve süresiz yapabilmeleri, endokrin ve hormon sağlığını kendi üzerlerinde pratik ederek kendilerinin şifacısı ve terapisti olacakları meditasyon verilecektir.
Kadınlar için Hormon Yoga ve Meditasyon Dersi
1nci ders : Menopoz ve Üreme / Meditasyon
18 Ocak 2020
2nci ders : Tiroid ve Stress / Meditasyon
22 Şubat 2020
3ncü ders : Menopoz ve Üreme – Tiroid ve Stress / Meditasyon
28 Mart 2020
Etkinlik 12 kişi ile gerçekleştirilecektir.
Ücret : 130 tl
Arkadaşını getirene 110 tl
Eğitmen Zuhal Özyurt Adarspal Kaur Hakkında
İlk Kundalini Yoga ve Meditasyon Uzmanlık Programını Gurmukh Kaur Khalsa’dan alan Zuhal, Kundalini Research Instutite (KRI) onaylı, 500 saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon Uzmanlık Programını tamamladı. Hart Lazer Güvenli Öğretme, Restoratif Yoga ve Sarah Powers Yin – Yang Yoga’nın Özü Uzmanlıği, Dinah Rodrigues öğretisi ile Hormon Yoga Eğitim Programlarını bitirdi.
Reiki temelli holistik, bilinçaltı blokaj arınma, iç çocuk bağlantı ve Reiki Temelli Uyumlama çalışmalarını yapıyor. Rooger Wolger İnstutite Derin Anı Süreci 4 Temel eğitimi, 1,5 yıl Astroloji’ye Giriş, 3 yıllık Rumen Yankulov ile Meditatif Aile Sergisi Uzmanlık Programını tamamladı.
KRI Aquarian Training Academy’e devam eden Zuhal, Kundalini Pilgrim Kundalini Yoga Okulu Kurucusu Sarit Maor Simrit Kaur’dan mentorluk programı alarak KRI Onaylı Kundalini Yoga Uzmanlık Programlarını Türkiye’de organize ediyor ve Uzman olarak yer alıyor.
İstanbul içi ve dışında Kundalini Yoga tanıtım ve kurs programları, transform içerikli yoga kampları düzenliyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
