Tarih:10 - 31 Ocak 2021
Yer:Online/ Zoom Platformu
Zuhal Özyurt eşliğinde
Kundalini Yoga’ya yeni başlayanlar ve uygulama pratiğinde derinleşmek isteyenler için Ocak ayı boyunca 4 hafta Kundalini Yoga Başlangıç Programı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program Hakkında;
- elinden gelenin en iyisini yap
- öğrenmeye alıcı ol
- dikkat açık dinle
- soru sor
- uyarıları uygula
- yeni şeyleri hayatına al
- kendini keşfet
- Yaratımcı katılımcı
- değişimin kendisi
- irade, disiplin ve niyetli ol
Program içeriği Teori ve Pratik uygulamalar ile
10 Ocak, Beden Kilitleri Bandha’lar
17 Ocak, Nefes ve Pranayam
24 Ocak, Ses Bilimi ve Mantra
31 Parmak Yogası Mudralar
Bu program size ne fayda sağlayacak?
- Kundalini Yoganın temellerini pratik ve teori ile deneyimleyeceksiniz
- Merak, deneyim ve keşif hepsi bir arada tecrübe ediceksiniz
- Ocak ayı 4 online kundalini yoga derslerime katılabileceksiniz
- Dersler zoom online buluşması ile gerçekleşicek
- Teori bilgileri Power Point ders notları ile alacaksınız
- Ders videolarına 3 gün erişim sağlayarak pratik edebileceksiniz
- Her hafta mini pratik ödeviniz olucak
Ücret: 4 hafta 8 saat 350 tl
Tek Atölye: 100 tl
Sevgilerimle
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:10 - 31 Ocak 2021
Yer:Online/ Zoom Platformu
Zuhal Özyurt eşliğinde
Kundalini Yoga’ya yeni başlayanlar ve uygulama pratiğinde derinleşmek isteyenler için Ocak ayı boyunca 4 hafta Kundalini Yoga Başlangıç Programı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program Hakkında;
- elinden gelenin en iyisini yap
- öğrenmeye alıcı ol
- dikkat açık dinle
- soru sor
- uyarıları uygula
- yeni şeyleri hayatına al
- kendini keşfet
- Yaratımcı katılımcı
- değişimin kendisi
- irade, disiplin ve niyetli ol
Program içeriği Teori ve Pratik uygulamalar ile
10 Ocak, Beden Kilitleri Bandha’lar
17 Ocak, Nefes ve Pranayam
24 Ocak, Ses Bilimi ve Mantra
31 Parmak Yogası Mudralar
Bu program size ne fayda sağlayacak?
- Kundalini Yoganın temellerini pratik ve teori ile deneyimleyeceksiniz
- Merak, deneyim ve keşif hepsi bir arada tecrübe ediceksiniz
- Ocak ayı 4 online kundalini yoga derslerime katılabileceksiniz
- Dersler zoom online buluşması ile gerçekleşicek
- Teori bilgileri Power Point ders notları ile alacaksınız
- Ders videolarına 3 gün erişim sağlayarak pratik edebileceksiniz
- Her hafta mini pratik ödeviniz olucak
Ücret: 4 hafta 8 saat 350 tl
Tek Atölye: 100 tl
Sevgilerimle
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.