Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 29 Nisan - 2 Mayıs 2023
Yer: Yol Glamping
*Kayıt olacak ilk 6 kişi için erken ödeme indirimli fiyatlar geçerlidir.
Pratik Festivali, yoga ve nefes teknikleri..
5 farklı yoga Asana pratiği ve nefes tekniklerini bir arada deneyimlemenizi istediğim bir program hazırladım. Doğanın içinde - özenimizi ve ilgimizi bedenimize, mental sağlığımıza, grubumuza ve Kayaköy'ün keşfine adayacağımız 4 günlük bir yolculuk.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Kamp Programı
29 Nisan Cumartesi
10.00 - 14-00 Alana Varış
14.30 - 15.45 Hatha Yoga / Asana Uygulaması
16.15 - 17.30 Tanışma Çemberi ve Dharma Talk
19.00 - 20.00 Akşam Yemeği
21.00 - 22.00 Ateş Başı Çemberi / Yoga & Nature Sohbeti
30 Nisan Pazar
07.00 - 08.00 Pranayama & Meditasyon
08.15 - 09.45 Ashtanga Yoga & Ujjayi Nefes Tekniği
10.00 - 11.00 Kahvaltı
12.00 - 13.00 Denge Atölyesi / Vücut Ağırlığının Kontrolü; güçlendirici yöntemler
13.30 - 16.30 Kayaköy Antik Kenti Gezisi ve Kentin içerisinde nefes çalışması
17.30 - 18.45 Hip opener Yoga flow
19.15 - 20.00 Akşam yemeği
20.30 - 21.30 Felsefe sohbeti
1 Mayıs Pazartesi
07.00 - 08.00 Pranayama & Meditasyon
08.15 - 09.45 Vinyasa Flow / chest & shoulder opener warm ups
10.00 Kahvaltı
12.00 - 13.00 Eller ve Asanalar atölyesi; kol duruşları ve güçlendirici egzersizler
13.30 - 16.30 Darboğaz Gezisi, 20 dakikalık Silent walk deneyimi, koyun etrafında nefes çalışması ve serbest zaman
17.30 - 18.45 Yin Yoga
19.15 - 200 Akşam yemeği
20.30 - Ateş başı çemberimiz/ Kişisel bakım sanatı
2 Mayıs Salı
07.30 - 09.30 Yoga Pratigi ve nefes calismasi
10.00 Kahvaltı
12.00 Kapanış çemberimiz / Tao vinyasa akışı
Bir gün onceden gelmek ve uzun hafta sonu tatilini cumadan başlatmak isteyen katılımcılarımız Atakan Hoca ile extra nefes çalışmaları ve yoga pratiklerinde derinleşme imaknı bulabilirler. Kamp sürecini erken başlatmak isteyenler Yol Glamping ile iletişime geçebilirler.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 29 Nisan - 2 Mayıs 2023
Yer: Yol Glamping
*Kayıt olacak ilk 6 kişi için erken ödeme indirimli fiyatlar geçerlidir.
Pratik Festivali, yoga ve nefes teknikleri..
5 farklı yoga Asana pratiği ve nefes tekniklerini bir arada deneyimlemenizi istediğim bir program hazırladım. Doğanın içinde - özenimizi ve ilgimizi bedenimize, mental sağlığımıza, grubumuza ve Kayaköy'ün keşfine adayacağımız 4 günlük bir yolculuk.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Kamp Programı
29 Nisan Cumartesi
10.00 - 14-00 Alana Varış
14.30 - 15.45 Hatha Yoga / Asana Uygulaması
16.15 - 17.30 Tanışma Çemberi ve Dharma Talk
19.00 - 20.00 Akşam Yemeği
21.00 - 22.00 Ateş Başı Çemberi / Yoga & Nature Sohbeti
30 Nisan Pazar
07.00 - 08.00 Pranayama & Meditasyon
08.15 - 09.45 Ashtanga Yoga & Ujjayi Nefes Tekniği
10.00 - 11.00 Kahvaltı
12.00 - 13.00 Denge Atölyesi / Vücut Ağırlığının Kontrolü; güçlendirici yöntemler
13.30 - 16.30 Kayaköy Antik Kenti Gezisi ve Kentin içerisinde nefes çalışması
17.30 - 18.45 Hip opener Yoga flow
19.15 - 20.00 Akşam yemeği
20.30 - 21.30 Felsefe sohbeti
1 Mayıs Pazartesi
07.00 - 08.00 Pranayama & Meditasyon
08.15 - 09.45 Vinyasa Flow / chest & shoulder opener warm ups
10.00 Kahvaltı
12.00 - 13.00 Eller ve Asanalar atölyesi; kol duruşları ve güçlendirici egzersizler
13.30 - 16.30 Darboğaz Gezisi, 20 dakikalık Silent walk deneyimi, koyun etrafında nefes çalışması ve serbest zaman
17.30 - 18.45 Yin Yoga
19.15 - 200 Akşam yemeği
20.30 - Ateş başı çemberimiz/ Kişisel bakım sanatı
2 Mayıs Salı
07.30 - 09.30 Yoga Pratigi ve nefes calismasi
10.00 Kahvaltı
12.00 Kapanış çemberimiz / Tao vinyasa akışı
Bir gün onceden gelmek ve uzun hafta sonu tatilini cumadan başlatmak isteyen katılımcılarımız Atakan Hoca ile extra nefes çalışmaları ve yoga pratiklerinde derinleşme imaknı bulabilirler. Kamp sürecini erken başlatmak isteyenler Yol Glamping ile iletişime geçebilirler.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
