Workshopix'te etkinlik eklemek ÜCRETSİZ
Etkinlik eklemek için üye girişi yapmanız gerekiyor.

Blog Sen de Yaz

Meditasyona Başlamak ve Meditasyonun Yararları

Meditasyon nedir, faydaları nelerdir, nasıl başlanır, nasıl devam ettirilir. Bu yazıyı okuduktan sonra meditasyon etkinliklerimize de göz atmayı unutmayın.

Evde Yoga Alanı Oluşturmak

Yogayla daha fazla ilgilenmek istiyorsanız, evinizde bir yoga alanı oluşturarak işe başlayabilirsiniz. Evde yoga alanı oluşturmak sizi yoga yapmak ve pratiğinizi devam ettirmek konusunda teşvik edecektir.

Yoga ve Doğru Bilinen Yanlışlar

Siz de yoga yapmak için yaratılmadığınızı mı düşünüyorsunuz? Yoga yapmak için zayıf, esnek olmak gerektiğine mi inanıyorsunuz? Yazımızı bir okuyun, sonra karar verin.

Evde Nasıl Yoga Yaparım?

Evde nasıl yoga yapabilirim, nasıl başlayabilirim, başladığımı nasıl devam ettirebilirim, diye kendinize sorup bir türlü başlamaya fırsat bulamıyorsanız, yazımızı okuyun. Daha sonra etkinlikler sayfamıza bir göz atın. Belki aradığınızı orada bulabilirsiniz.

Rana Ortan ile Soundcloud Dersleri

Rana Ortan'ın Soundcloud dersleriyle istediğiniz yerde yoga yapabilirsiniz. Her hafta farklı bir akışın eklendiği dersleri Soundcloud'dan takip edin, yoga pratiğinizi güçlendirin. Üstelik dersler tamamen ücretsiz.

Ayurveda ve Ayurvedik Beslenmeye Giriş

Ayurveda nedir? Ayurvedaya göre nasıl beslenilir? Vatha, pitha ve kapha nedir? Ayurveda'ya genel bir bakış.

Yoga Matı Seçerken

Yoga yaparken ellerim terliyor, nasıl mat seçmem gerekir? Yoga matının kalınlığı ne olmalıdır? Hangi yoga çeşidi için nasıl bir mat tercih etmeliyim? Yoga matının malzemesi ne olmalıdır? Yogaya yeni başladım hangi mat bana uygun? Gibi mat seçerken aklımıza takılan birçok sorunun cevabı bu yazıda.

Başlamak İstiyorum Ama...

Başlayamayanlara Ufak Hatırlatmalar

Rezonans Kanunu

Yıllardır bildiğimiz çekim yasasının işlemesi için meğer önce rezonans kanunu bilmemiz gerekiyormuş. Pierre Frack tarafından yazılan "Rezonans Kanunu" adlı kitap hakkında birkaç söz.

Devrim Akkaya Çakra Yoga Hakkında

Yoga Hocaları İçin Çarşamba Atölyeleri 1: Çakra Yoga 'ya katılan Sevgili Onur Coşkun bakın neler söylemiş atölyemiz hakkında.

Dolanan Zihin, Mutsuz Zihin

Matthew A. Killingsworth ve Daniel T. Gilbert 11 Kasım 2010’da Science Magazine’de çıkan araştırma yazısını şöyle bitirmişler; “Sonuç olarak insan zihni dolanan bir zihin ve dolanan zihin eşittir mutsuz zihin.  Şu anda olmayan hakkında düşünme yetisi, duygusal bir faturası olan bilişsel bir başarı.”

Kapat