Tarih: 06-07 Nisan 2019
Yer: İstanbul
Mindfulness nedir?
Nasıl fayda sağlar?
Sinir sistemi ve regülasyon
Oryantasyon nedir, ne işe yarar?
Meditasyon oturuşları
Meditasyona hazırlayan ve meditasyon sonrası germe pozları Beden Tarama meditasyonu
5 Aşamalı Nefes Farkındalık Meditasyonu
Farklı meditasyonlar
Pratikler
Mindful pratikler ve rutinler
Mindful eating
Nöroplastisite
Meditasyon beyninizi nasıl değiştirir?
Etkinlik Saati:
10.00-17.00
Katılım Bedeli:
1200 TL
15 Şubat'a kadar yapılan ödemelerde 980 TL'dir.
Katılımcılara Radia Gelişim ve Banu Çeçen -Breathing Mind tarafından katılım sertifikası verilecektir.
Banu Çeçen Kimdir?
1983 Çanakkale doğumlu olan Banu Çeçen Hintli bir baba ile Türk bir annenin ilk çocuğudur. Gençlik yıllarından beri Yoga Meditasyon ve Kişisel Gelişimle ilgilenen Banu Çeçen Mimar Sinan Üniversitesi Sosyoloji Bölümü mezunudur. Evli ve iki çocuk annesi olan Banu, 2010 yılından beri Koçluk ve Kişisel Gelişim başta olmak üzere bir çok eğitime katılmış. Zeynep Aksoy ve David Cornwell’den aldığı eğitimler ışığında Mindfulness Eğitimleri vermektedir. Aynı zamanda Hürriyet Aile Uzman yazarıdır.
Deneyimi:
2017- Halen Amerikan Hastanesi Code Lotus Mindfulness Merkezi
2015- Halen Fizyoplus Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi
2014- Halen Hürriyet Aile Uzman Yazarı
2015-2017 Özel LaSalle
2010-2015 Yenibir A.Ş. EĞİTİMİ
2017 Üsküdar Üniversitesi Nörobilim Yüksek Lisans (devam etmekte)
2016 Oİ HEARTraining Travma Çözümleme Eğitimi (devam etmekte)
2016 Yoga Allience RYT 500
2014-2016 Advayta Yoga (Yoga Anatomi, TT Asistanlık, Yin Yoga, Mindfulness, Psoas, Restoratif Yoga)
2014 Zeynep Aksoy ile 200 saatlik Yoga Eğitmenlik Eğitimi
2014 EFT ve EMO Master Practioner
2013 ICF Akredite Certified Coach
2012 ID Internal Coaching NLP Master Practioner
2011 ID International Coaching Certified Coach
2001-2005 Mimar Sinan Üniversitesi Sosyoloji Bölümü
Verdiği Eğitimler:
Mindfulness Eğitimi
Mindfulness Koçluk Eğitimi
Yoga (Postür Klinik)
Meditasyon
Nefes ve Farkındalık
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 06-07 Nisan 2019
Yer: İstanbul
Mindfulness nedir?
Nasıl fayda sağlar?
Sinir sistemi ve regülasyon
Oryantasyon nedir, ne işe yarar?
Meditasyon oturuşları
Meditasyona hazırlayan ve meditasyon sonrası germe pozları Beden Tarama meditasyonu
5 Aşamalı Nefes Farkındalık Meditasyonu
Farklı meditasyonlar
Pratikler
Mindful pratikler ve rutinler
Mindful eating
Nöroplastisite
Meditasyon beyninizi nasıl değiştirir?
Etkinlik Saati:
10.00-17.00
Katılım Bedeli:
1200 TL
15 Şubat'a kadar yapılan ödemelerde 980 TL'dir.
Katılımcılara Radia Gelişim ve Banu Çeçen -Breathing Mind tarafından katılım sertifikası verilecektir.
Banu Çeçen Kimdir?
1983 Çanakkale doğumlu olan Banu Çeçen Hintli bir baba ile Türk bir annenin ilk çocuğudur. Gençlik yıllarından beri Yoga Meditasyon ve Kişisel Gelişimle ilgilenen Banu Çeçen Mimar Sinan Üniversitesi Sosyoloji Bölümü mezunudur. Evli ve iki çocuk annesi olan Banu, 2010 yılından beri Koçluk ve Kişisel Gelişim başta olmak üzere bir çok eğitime katılmış. Zeynep Aksoy ve David Cornwell’den aldığı eğitimler ışığında Mindfulness Eğitimleri vermektedir. Aynı zamanda Hürriyet Aile Uzman yazarıdır.
Deneyimi:
2017- Halen Amerikan Hastanesi Code Lotus Mindfulness Merkezi
2015- Halen Fizyoplus Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi
2014- Halen Hürriyet Aile Uzman Yazarı
2015-2017 Özel LaSalle
2010-2015 Yenibir A.Ş. EĞİTİMİ
2017 Üsküdar Üniversitesi Nörobilim Yüksek Lisans (devam etmekte)
2016 Oİ HEARTraining Travma Çözümleme Eğitimi (devam etmekte)
2016 Yoga Allience RYT 500
2014-2016 Advayta Yoga (Yoga Anatomi, TT Asistanlık, Yin Yoga, Mindfulness, Psoas, Restoratif Yoga)
2014 Zeynep Aksoy ile 200 saatlik Yoga Eğitmenlik Eğitimi
2014 EFT ve EMO Master Practioner
2013 ICF Akredite Certified Coach
2012 ID Internal Coaching NLP Master Practioner
2011 ID International Coaching Certified Coach
2001-2005 Mimar Sinan Üniversitesi Sosyoloji Bölümü
Verdiği Eğitimler:
Mindfulness Eğitimi
Mindfulness Koçluk Eğitimi
Yoga (Postür Klinik)
Meditasyon
Nefes ve Farkındalık
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
