Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 5-9 Ekim 2022
Yer: Olympos Tanrılar Kulübü, Antalya
PersonArt: "Sınırların Ötesinde" Yoga, Meditasyon & Sanatla Farkındalık Kampı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Sevgili dostlar;
Bu kamp süresince, hem kendimize dönüp Meditasyon, Yoga, Mindfulness ve meditatif odaklanma teknikleri ile yeni deneyimler yaşayacağız, hem de beden-zihin-ruh bütünlüğünde bireysel keşfimiz için mükemmel bir zemin sağlayan Performans Sanatının temellerini ve inceliklerini öğrenirken keyifli anlar geçireceğiz.
???????? Olympos’un en güzel zamanlarında denize girerek ve bu harika doğanın tadını çıkararak yazı birlikte uğurlayacağız.
???? Olympos’un muhteşem enerjisi eşliğinde,
yoga, sanat, farkındalık ve farklı disiplinlerin bir araya geldiği, sınırsız hayal gücü ile özgürce üretip,
sanat aracılığıyla yeni ifade biçimleri bulacağımız;
eşi, benzeri bulunmayan bir yolculuk bu…
???? Bir ifade biçimi ve bir spiritüel pratik olarak Performans Sanatını deneyimlerken, farklı disiplinleri bir arada kullanarak aynı zamanda içsel bir farkındalık yolculuğuna çıkacağız.
???? Bir yandan içsel çalışmalarla kendi sınırlarımızı keşfe çıkarken, performans sanatı aracılığıyla da “yaşayan heykel” yani “living statue” performansı ile Mindfulness’ın sanat halini deneyimleyeceğiz.
“Sanat”
Ritüellerden günümüze gündelikteki performe halleri, performans sanatının tarihi, performans sanatının barındırdığı türler ve bu türlerin yöntemleri, bir performans inşa ederken dikkat etmemiz gereken hususlar hakkında bilgi sahibi olup, bedenin ve mekanın birbirini nasıl anlamlandırıp yapılandırdığı üzerine bedensel bir bellek araştırmasını deneyimleyeceğiz.
Kampımız katılımcıların üreteceği ve izleyici ile paylaşacağı bir performans ile son bulacaktır. Kamp günleri boyunca verdiğimiz emeklerin ve uyguladığımız pratiklerin meyvesi olarak kendi sanatımızla kendimizi ifade edebilme deneyimine alan yaratacağız. Katılımcılar kendilerini, kendi duygu ve düşüncelerini en iyi anlattıklarını ve ortaya koyduklarını düşündükleri bir tema ve karakter yaratarak, “Living Statue: Yaşayan Heykel” performansları için kendi karakterlerine uygun kostümlerini kendileri hazırlayacaklardır. “Yaşayan Heykeller” Performansı için gereken kostümler atık maddeler ve artık gereksinim duyulmayan malzemelerden yapılarak geri dönüşüm yaklaşımıyla çevreye ve doğaya dost bir proje gerçekleşmesini hayal ediyoruz.
Bir performans ön hazırlık olarak gerçekleşecek olup sonrasında ayrı bir performans Olympos Antik Kenti’nde gerçekleşecektir.
“Farkındalık”
Uzun süreli egzersizler ile anda mevcudiyet ve bedenin fiziksel ve duygusal sınırları üzerine çalışacak, kişinin kendi derinliklerini keşfetmesine yönelik bir araştırmaya gireceğiz.
Bu çalışmalar daha uzun süreli sanatsal performanslara hazırlık süreci olarak kullanılabileceği gibi, bu alan ile tanışmak için ve kendine dönüş çalışmaları için bir giriş niteliğindedir. Sahne sanatları, tiyatro, çağdaş dans ve beden ile çalışan tüm kişiler kendi pratiklerini derinleştirmek için kullanabileceği gibi, bu alanlarda çalışmamış olsa da kendi sınırlarını keşfetme arzusunda olan herkese açıktır.
“Kendine Dönüş”
Programda yer alan Yoga & Meditasyon & Nefes pratikleri ile psiko-spiritüel çalışmalar hem sanatsal performansı destekleyici niteliktedir, hem de kendi içimize dönerek kendi kalbimizin derinliklerine kulak vermemizi sağlarlar ve bizi bir farkındalık yolculuğuna çıkarırlar. Mindfulness meditasyonları, sessizlik meditasyonları, hareket terapisi, dışavurumcu sanat terapisi gibi yöntemlerle hem kendimize dönebiliriz, hem de bu çalışmalar, performans sanatı aracılığıyla kendimizi ortaya koyma deneyimimize hazırlanmamızı sağlarlar.
Kamp Hakkında
- Şehrin keşmekeşinden uzaklaşıp, doğada kuş sesleri, dalgaların uğultusu ve yaprakların hışırtısıyla, toprakla, bitkiyle, suyla yeniden ilişki kurmak, güneşi, rüzgarı, yağmuru hissetmek, üşümek ya da terlemek, içimize çektiğimiz havanın saflığı ve yediğimiz yemeğin doğallığı, kendimizi beden- zihin- ruh bütünlüğünde iyileştirmemiz ve bireysel keşfimiz için mükemmel bir zemin sağlar.
- Kendi rutininizden dışarı çıkma, belki biraz yavaşlama, hem günlük sorumluluklarınızdan sıyrılıp biraz kendinizle baş başa kalma, hem de farklı insanlarla bir araya gelme imkanı bulduğunuz kamp ve inzivalarda, yaptığımız çalışmalar daha yoğun ve daha etkin bir şekilde gerçekleşir.
- Bu kamp programında Performans Sanatı ve bedeni bir sanatsal ifade aracı olarak kullanma üzerine deneyimler yaşayacağız, atölyelerde buluşacağız, sohbetler edeceğiz.
- Bol bol meditasyon ve sessizliği deneyimleyeceğiz, kendi içimize dönüp bakacağız.
- Nefes çalışmaları ile An’da kalmayı, bütünle olan bağlantımızı, iç huzurumuzu ve varlığımızın derinliğini keşfetmeye çıktığımız deneyimler yaşayacağız.
- Farkındalık bedende başlar diyerek, kendimizi anlamanın ve duygularımızı tanımanın, kendimize nazik ve iyi davranmanın, kendi enerjimizi doğru yönlendirerek, potansiyelimizi olduğu gibi ortaya koymanın etkili bir yolu olarak “Mindfulness Temelli Yoga Pratiklerimizi” birlikte deneyimleyeceğiz.
- Psiko-spiritüel çalışmalar, enerji çalışmaları, sanat ve hareket terapisi ve farkındalık pratiklerinden de yararlanarak yaşam dönüştürücü teknikler keşfedeceğiz.
- Bu kamp için tek şart; kendini keşfetme, kendi üzerinde derinleşme, bedenin fiziksel ve duygusal sınırlarıyla çalışma isteğidir, daha önceden bedenle çalışma deneyimine ya da sanat deneyimine sahip olunması gerekmez.
Konaklama Olympos Tanrılar Kulübü'nün muhteşem evlerinde gerçekleşecektir.
Yanımızda Ne Getirelim?
-Yoga Matınız (Yoga matınızı pratiğinizin kalitesi ve hijyen açısından sizin getirmenizi öneririz.)
-Dinlenme pozları ve meditasyon için üzerinizi örtecek bir şal,
-Yoga için rahat ve esnek giysiler,
-Kişisel not defteriniz ve kalem,
-Kişisel su matarası ya da su şişesi getirmeniz size kolaylık sağlayabilir.
-Yapacağımız yürüyüşler sırasında giyilmek üzere koruyucu yürüyüş kıyafetleri getirmeniz iyi olacaktır. Ayrıca doğa yürüyüşlerine uygun spor ayakkabınızı da unutmayınız.
-Özellikle sabah erken ve akşam geç saatlerde serin olabileceğini göz önünde bulundurarak polar, kazak ve çalışmalardaki dinlenme pozunda üstünüzü örtmek için polar battaniye getirmelisiniz. (Yoga sonrası meditatif hale rahatça geçebilmeniz açısından üstünüzü örtüp üşümemeniz önemlidir.)
-Müzekartınız :)
-Sanat çalışmalarında kullanılmak ve dönüştürülmek üzere getirebileceğiniz ve uygun gördüğünüz kumaş, giysi, aksesuar ve malzemeler (Bunlar hakkında kişisel olarak ön görüşme sırasında daha ayrıntılı bilgi paylaşılacaktır.)
Programa Dahil Olanlar:
- 4 gece 5 gün konaklama & sabah kahvaltısı,
- 4 gece 5 gün Olympos Tanrılar Kulübü’nün özenle ve eşsiz sunumuyla hazırlanan akşam yemekleri ve çay ikramları,
- Tüm yoga seansları, meditasyon seansları, eğitim & atölyeler, ritüel ve çalışmalar,
- Sanat çalışmalarında kullanılabilecek özel profesyonel boyalar, kostüm boyaları, teatral vücut boyaları vb malzemeler,
- Seyahat Sağlık Sigortası.
Dahil Olmayanlar:
-Her türlü kişisel harcama,
-Ulaşım ve Transfer,
-Oluşabilecek ekstra yiyecek, içecek ve opsiyonel serbest zaman gezilerine ilişkin vb.giderler
Bu etkinlik , TÜRSAB'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 5-9 Ekim 2022
Yer: Olympos Tanrılar Kulübü, Antalya
PersonArt: "Sınırların Ötesinde" Yoga, Meditasyon & Sanatla Farkındalık Kampı
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Sevgili dostlar;
Bu kamp süresince, hem kendimize dönüp Meditasyon, Yoga, Mindfulness ve meditatif odaklanma teknikleri ile yeni deneyimler yaşayacağız, hem de beden-zihin-ruh bütünlüğünde bireysel keşfimiz için mükemmel bir zemin sağlayan Performans Sanatının temellerini ve inceliklerini öğrenirken keyifli anlar geçireceğiz.
???????? Olympos’un en güzel zamanlarında denize girerek ve bu harika doğanın tadını çıkararak yazı birlikte uğurlayacağız.
???? Olympos’un muhteşem enerjisi eşliğinde,
yoga, sanat, farkındalık ve farklı disiplinlerin bir araya geldiği, sınırsız hayal gücü ile özgürce üretip,
sanat aracılığıyla yeni ifade biçimleri bulacağımız;
eşi, benzeri bulunmayan bir yolculuk bu…
???? Bir ifade biçimi ve bir spiritüel pratik olarak Performans Sanatını deneyimlerken, farklı disiplinleri bir arada kullanarak aynı zamanda içsel bir farkındalık yolculuğuna çıkacağız.
???? Bir yandan içsel çalışmalarla kendi sınırlarımızı keşfe çıkarken, performans sanatı aracılığıyla da “yaşayan heykel” yani “living statue” performansı ile Mindfulness’ın sanat halini deneyimleyeceğiz.
“Sanat”
Ritüellerden günümüze gündelikteki performe halleri, performans sanatının tarihi, performans sanatının barındırdığı türler ve bu türlerin yöntemleri, bir performans inşa ederken dikkat etmemiz gereken hususlar hakkında bilgi sahibi olup, bedenin ve mekanın birbirini nasıl anlamlandırıp yapılandırdığı üzerine bedensel bir bellek araştırmasını deneyimleyeceğiz.
Kampımız katılımcıların üreteceği ve izleyici ile paylaşacağı bir performans ile son bulacaktır. Kamp günleri boyunca verdiğimiz emeklerin ve uyguladığımız pratiklerin meyvesi olarak kendi sanatımızla kendimizi ifade edebilme deneyimine alan yaratacağız. Katılımcılar kendilerini, kendi duygu ve düşüncelerini en iyi anlattıklarını ve ortaya koyduklarını düşündükleri bir tema ve karakter yaratarak, “Living Statue: Yaşayan Heykel” performansları için kendi karakterlerine uygun kostümlerini kendileri hazırlayacaklardır. “Yaşayan Heykeller” Performansı için gereken kostümler atık maddeler ve artık gereksinim duyulmayan malzemelerden yapılarak geri dönüşüm yaklaşımıyla çevreye ve doğaya dost bir proje gerçekleşmesini hayal ediyoruz.
Bir performans ön hazırlık olarak gerçekleşecek olup sonrasında ayrı bir performans Olympos Antik Kenti’nde gerçekleşecektir.
“Farkındalık”
Uzun süreli egzersizler ile anda mevcudiyet ve bedenin fiziksel ve duygusal sınırları üzerine çalışacak, kişinin kendi derinliklerini keşfetmesine yönelik bir araştırmaya gireceğiz.
Bu çalışmalar daha uzun süreli sanatsal performanslara hazırlık süreci olarak kullanılabileceği gibi, bu alan ile tanışmak için ve kendine dönüş çalışmaları için bir giriş niteliğindedir. Sahne sanatları, tiyatro, çağdaş dans ve beden ile çalışan tüm kişiler kendi pratiklerini derinleştirmek için kullanabileceği gibi, bu alanlarda çalışmamış olsa da kendi sınırlarını keşfetme arzusunda olan herkese açıktır.
“Kendine Dönüş”
Programda yer alan Yoga & Meditasyon & Nefes pratikleri ile psiko-spiritüel çalışmalar hem sanatsal performansı destekleyici niteliktedir, hem de kendi içimize dönerek kendi kalbimizin derinliklerine kulak vermemizi sağlarlar ve bizi bir farkındalık yolculuğuna çıkarırlar. Mindfulness meditasyonları, sessizlik meditasyonları, hareket terapisi, dışavurumcu sanat terapisi gibi yöntemlerle hem kendimize dönebiliriz, hem de bu çalışmalar, performans sanatı aracılığıyla kendimizi ortaya koyma deneyimimize hazırlanmamızı sağlarlar.
Kamp Hakkında
- Şehrin keşmekeşinden uzaklaşıp, doğada kuş sesleri, dalgaların uğultusu ve yaprakların hışırtısıyla, toprakla, bitkiyle, suyla yeniden ilişki kurmak, güneşi, rüzgarı, yağmuru hissetmek, üşümek ya da terlemek, içimize çektiğimiz havanın saflığı ve yediğimiz yemeğin doğallığı, kendimizi beden- zihin- ruh bütünlüğünde iyileştirmemiz ve bireysel keşfimiz için mükemmel bir zemin sağlar.
- Kendi rutininizden dışarı çıkma, belki biraz yavaşlama, hem günlük sorumluluklarınızdan sıyrılıp biraz kendinizle baş başa kalma, hem de farklı insanlarla bir araya gelme imkanı bulduğunuz kamp ve inzivalarda, yaptığımız çalışmalar daha yoğun ve daha etkin bir şekilde gerçekleşir.
- Bu kamp programında Performans Sanatı ve bedeni bir sanatsal ifade aracı olarak kullanma üzerine deneyimler yaşayacağız, atölyelerde buluşacağız, sohbetler edeceğiz.
- Bol bol meditasyon ve sessizliği deneyimleyeceğiz, kendi içimize dönüp bakacağız.
- Nefes çalışmaları ile An’da kalmayı, bütünle olan bağlantımızı, iç huzurumuzu ve varlığımızın derinliğini keşfetmeye çıktığımız deneyimler yaşayacağız.
- Farkındalık bedende başlar diyerek, kendimizi anlamanın ve duygularımızı tanımanın, kendimize nazik ve iyi davranmanın, kendi enerjimizi doğru yönlendirerek, potansiyelimizi olduğu gibi ortaya koymanın etkili bir yolu olarak “Mindfulness Temelli Yoga Pratiklerimizi” birlikte deneyimleyeceğiz.
- Psiko-spiritüel çalışmalar, enerji çalışmaları, sanat ve hareket terapisi ve farkındalık pratiklerinden de yararlanarak yaşam dönüştürücü teknikler keşfedeceğiz.
- Bu kamp için tek şart; kendini keşfetme, kendi üzerinde derinleşme, bedenin fiziksel ve duygusal sınırlarıyla çalışma isteğidir, daha önceden bedenle çalışma deneyimine ya da sanat deneyimine sahip olunması gerekmez.
Konaklama Olympos Tanrılar Kulübü'nün muhteşem evlerinde gerçekleşecektir.
Yanımızda Ne Getirelim?
-Yoga Matınız (Yoga matınızı pratiğinizin kalitesi ve hijyen açısından sizin getirmenizi öneririz.)
-Dinlenme pozları ve meditasyon için üzerinizi örtecek bir şal,
-Yoga için rahat ve esnek giysiler,
-Kişisel not defteriniz ve kalem,
-Kişisel su matarası ya da su şişesi getirmeniz size kolaylık sağlayabilir.
-Yapacağımız yürüyüşler sırasında giyilmek üzere koruyucu yürüyüş kıyafetleri getirmeniz iyi olacaktır. Ayrıca doğa yürüyüşlerine uygun spor ayakkabınızı da unutmayınız.
-Özellikle sabah erken ve akşam geç saatlerde serin olabileceğini göz önünde bulundurarak polar, kazak ve çalışmalardaki dinlenme pozunda üstünüzü örtmek için polar battaniye getirmelisiniz. (Yoga sonrası meditatif hale rahatça geçebilmeniz açısından üstünüzü örtüp üşümemeniz önemlidir.)
-Müzekartınız :)
-Sanat çalışmalarında kullanılmak ve dönüştürülmek üzere getirebileceğiniz ve uygun gördüğünüz kumaş, giysi, aksesuar ve malzemeler (Bunlar hakkında kişisel olarak ön görüşme sırasında daha ayrıntılı bilgi paylaşılacaktır.)
Programa Dahil Olanlar:
- 4 gece 5 gün konaklama & sabah kahvaltısı,
- 4 gece 5 gün Olympos Tanrılar Kulübü’nün özenle ve eşsiz sunumuyla hazırlanan akşam yemekleri ve çay ikramları,
- Tüm yoga seansları, meditasyon seansları, eğitim & atölyeler, ritüel ve çalışmalar,
- Sanat çalışmalarında kullanılabilecek özel profesyonel boyalar, kostüm boyaları, teatral vücut boyaları vb malzemeler,
- Seyahat Sağlık Sigortası.
Dahil Olmayanlar:
-Her türlü kişisel harcama,
-Ulaşım ve Transfer,
-Oluşabilecek ekstra yiyecek, içecek ve opsiyonel serbest zaman gezilerine ilişkin vb.giderler
Bu etkinlik , TÜRSAB'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
