Tarih : 30 Ekim 2022
Yer : Atölye Pasaport - Suadiye / İstanbul
Niyetimiz
Her duygu bir ihtiyaca işaret eder ve bir elementle ilişkilidir. Ve duygular, sevginin deforme olması sonucu ortaya çıkar. Duygularda uzun süre kalmayıp ortaya çıkış sebeplerini nasıl görebilirsin? niyetiyle yola çıktığım ve buna rehberlik edebilmek için açtığım bu alana davet ediyorum seni.
Duyguların içerisinde kimi zaman öyle çok kayboluyoruz ki gerçek ihtiyacımızı görmekten epey öteye gidiyoruz. Yapacağımız yoga asana pratiğinde önce kendimizi gözlemleyeceğiz. Zannettiğim kadar sabırlı mıyım? Kendime güveniyor muyum? Kalbimi sevgiye açabiliyor muyum? gibi sorular sorup kendi içimizde cevap arayacağız pratiği yaparken. Meditasyon esnasında kendimizden kaçacak yerimiz yokken, içeriden bir ses belki şu an ihtiyacımız olanı bize söyleyecek. Ve bu bilgiler ışığında duygularımızın bize ne anlattığına kulak vereceğiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Duygularımızı element formlarına indirgemeye ve karmaşık her şeyi daha basit haline dönüştürmeye niyet edeceğiz. Ve hayvan dostlarımızdan destek isteyeceğiz. Hangi hayvanın niteliğini çalıştırmaya ihtiyacımız olduğuna bakacağız. Ve olmuş olana şükredip hayatın bizi ne yöne götürmeye çalıştığını anlamaya çalışacağız.
Kimler Katılabilir?
Daha önceden yoga yapmış olmanıza gerek yok. Yanınıza bir mat almanız yeterli.
Program Detayı :
08.30 Varış
08.45 - 09.15 Elementler Nedir?
09.30 - 11.00 Yoga (Asana + Meditasyon)
11.30 - 13.00 4 Element ve Duygularımız
Fiyat : 300 TL
Beril Yılmaz Kimdir?
2019 yılında İnşaat Mühendisliğini bitirip bir dönem yapmış olmama rağmen; okumaya, felsefeye, bilime olan merakım 2020 yılında beni yogayla buluşturdu. 2021 yılında 280 saatlik Yoga Eğitmenlik Eğitimini aldım ve online derslerle eğitim verme sürecine başlayarak, 2022 yılının Şubat ayından bu yana İstanbul Anadolu Yakası'nda bulunan Satya Yoga&Pilates stüdyosunda aktif olarak birebir ve grup dersler vermekteyim. Aynı zamanda online ve özel derslerime de vakit ayırıyor, kişisel websitemde de blog yazıları yazıyor ve bildiklerimi her alanda paylaşmaya çalışıyorum. Özellikle Hatha, Yin, Hamak, Hamile ve Çocuk yogası vermekteyim. Şu anda da 30 saatlik Somatik Yoga Terapi eğitimim devam etmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih : 30 Ekim 2022
Yer : Atölye Pasaport - Suadiye / İstanbul
Niyetimiz
Her duygu bir ihtiyaca işaret eder ve bir elementle ilişkilidir. Ve duygular, sevginin deforme olması sonucu ortaya çıkar. Duygularda uzun süre kalmayıp ortaya çıkış sebeplerini nasıl görebilirsin? niyetiyle yola çıktığım ve buna rehberlik edebilmek için açtığım bu alana davet ediyorum seni.
Duyguların içerisinde kimi zaman öyle çok kayboluyoruz ki gerçek ihtiyacımızı görmekten epey öteye gidiyoruz. Yapacağımız yoga asana pratiğinde önce kendimizi gözlemleyeceğiz. Zannettiğim kadar sabırlı mıyım? Kendime güveniyor muyum? Kalbimi sevgiye açabiliyor muyum? gibi sorular sorup kendi içimizde cevap arayacağız pratiği yaparken. Meditasyon esnasında kendimizden kaçacak yerimiz yokken, içeriden bir ses belki şu an ihtiyacımız olanı bize söyleyecek. Ve bu bilgiler ışığında duygularımızın bize ne anlattığına kulak vereceğiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Duygularımızı element formlarına indirgemeye ve karmaşık her şeyi daha basit haline dönüştürmeye niyet edeceğiz. Ve hayvan dostlarımızdan destek isteyeceğiz. Hangi hayvanın niteliğini çalıştırmaya ihtiyacımız olduğuna bakacağız. Ve olmuş olana şükredip hayatın bizi ne yöne götürmeye çalıştığını anlamaya çalışacağız.
Kimler Katılabilir?
Daha önceden yoga yapmış olmanıza gerek yok. Yanınıza bir mat almanız yeterli.
Program Detayı :
08.30 Varış
08.45 - 09.15 Elementler Nedir?
09.30 - 11.00 Yoga (Asana + Meditasyon)
11.30 - 13.00 4 Element ve Duygularımız
Fiyat : 300 TL
Beril Yılmaz Kimdir?
2019 yılında İnşaat Mühendisliğini bitirip bir dönem yapmış olmama rağmen; okumaya, felsefeye, bilime olan merakım 2020 yılında beni yogayla buluşturdu. 2021 yılında 280 saatlik Yoga Eğitmenlik Eğitimini aldım ve online derslerle eğitim verme sürecine başlayarak, 2022 yılının Şubat ayından bu yana İstanbul Anadolu Yakası'nda bulunan Satya Yoga&Pilates stüdyosunda aktif olarak birebir ve grup dersler vermekteyim. Aynı zamanda online ve özel derslerime de vakit ayırıyor, kişisel websitemde de blog yazıları yazıyor ve bildiklerimi her alanda paylaşmaya çalışıyorum. Özellikle Hatha, Yin, Hamak, Hamile ve Çocuk yogası vermekteyim. Şu anda da 30 saatlik Somatik Yoga Terapi eğitimim devam etmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
