Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 12627 lisans numaralı İzmir By Ekotur aracılığıyla gerçekleşecektir.375960
375960
https://www.workshopix.com/beste-aksoy-beste-ile-bedenin-ahengini-kesfet-kis-kampi-2023
Beste ile Bedenin Ahengini Keşfet-Kış Kampı 2023
0.00
Tarih: 13-15 Ocak
Yer: Hindiba Doğa Evi
Birçoğumuz günlük yaşamın koşturması içinde hem zihnen hem bedenen yoruluyor,görev ve sorumluluklamızın yükü altında kendi varlığımızı unutup yavaşlamaya fırsat bulamıyoruz. İşte tüm bu tetikleyicilerden uzakta ve güvenli bir alanda dinlenmek, nefes almak, bedenine ve ruhuna ilgi ve özen göstermek ve aynı zamanda da beraber hareket etmenin sinerjisini hissetmek istiyorsan bu tatil tam sana göre!
13-15 Ocak'ta, bu haftasonu kaçamağında, sıcak bir ev ortamında, yemyeşil bir doğanın kalbinde yer alan Hindiba Evleri’nin doğal lezzetleri ve ev sahipliğinde buluşuyoruz!
Peki neler yapacağız?Kampa adını veren"Bedenin Ahengini Keşfet"çağrısı için programı bütüncül bir yaklaşımla ele aldık.
-Bedenini rahatlatıcı stretching ve mobilite çalışmaları;
-Bedenini rahatlatıcı stretching ve mobilite çalışmaları;
- Kuvvetini keşfetmek için Pilates,
- Eğlenerek hareket etmek için dans kardiyo;
- Zihnini sakinleştirmek için meditasyon ve yoga,
- Tibet çanaklarıyla ses banyosu çalışmalarının hepsinin dahil olduğu dopdolu bir program ile bir yoga kampından daha fazlasını arayanlar için muhteşem bir doğada buluşma imkanı seni bekliyor!
Otel Özellikleri :
Yedi Göllerde Sıcak Bir Yuva Hindiba Evleri
Doğanın içinde sessiz,sakin ve huzurlu birkaç gün geçirmek,şehrin kirliliğinden,gürültüsünden ve kalabalığından kaçmak, toprağı ve rüzgarı hissetmek, ateş başında sohbet etmek, etkinliklere katılmak, doğal ve lezzetli yemek yemek isterseniz burası tam size göre.
Yemekler:
Temiz hava insanı acıktırır derler;merak etmeyin. Hindiba Evleri’nin mutfağından çıkan her şey sizin hem midenizi hem ruhunuzu doyurur. Çünkü sağlıklı, yerel ve organik ürünlerin kullanıldığı yemekler yapılır. Türk mutfağının çeşitli yörelerinden farklı lezzetler sunulur.
Program
13 Ocak
15:00 OTELE YERLEŞME VE SERBEST ZAMAN
17:00 AÇILIŞ ÇEMBERİ VE TANIŞMA
18:00 STRETCHING – GEVŞE VE RAHATLA
19:00 AKŞAM YEMEĞİ
21:00 TİBET ÇANAKLARIYLA SES BANYOSU
14 Ocak
08:30 MEDİTASYON VE NEFES ÇALIŞMASI
09:00 EKLEM YOGASI – MOBİLİTE
10:00 KAHVALTI
12:00 SERBEST ZAMAN (DOĞA AKTIVITESI)
17:00 PİLATES – DURUŞUNU DIKLEŞTİR
19:00 AKŞAM YEMEĞİ
21:00 ŞÖMİNE BAŞI BULUŞMA
15 Ocak
09:00 DANS KARDİYO – NABZI YÜKSELT
10:00 KAHVALTI
12:00 CHECK OUT
12:30 MEDİTASYON VE KAPANIŞ ÇEMBERİ
Ücretlendirme
2 kişilik paylaşımlı odada kişibaşı:
15 Aralık’a kadar 3400TL / 15 Aralık Sonrası 3750TL’dir
3 kişilik paylaşımlı odada kişibaşı:
15 Aralık’a kadar 3200TL / 15 Aralık Sonrası 3550TL’dir
Tek kişilik odada konaklama:
15 Aralık’a kadar 5000TL / 15 Aralık Sonrası 5500TL’dir
Tek kişi için ayırdığımız oda sınırlıdır
Fiyata 2 gece konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri tüm bedensel çalışmalar ve egzersizler dahildir. Ulaşım hariçtir.
Ulaşım:
Kendi aracı olmayanlar için transfer organizasyonu yapılabilir.
Transfer ücreti fiyata dahil değildir.
Ödeme Koşulları:
Kesin kayıt için 1500TL ön kayıt ücretinin yatırılması gerekmektedir. Kalan tutar kamp başlamadan önce tamamlanmalıdır. Kaparo geri iadesi yapılmamaktadır.Kampın elde olmayan nedenlerde yapılamaması durumunda,yapılan ödemeler kesinti olmadan geri iade edilecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 13-15 Ocak
Yer: Hindiba Doğa Evi
Birçoğumuz günlük yaşamın koşturması içinde hem zihnen hem bedenen yoruluyor,görev ve sorumluluklamızın yükü altında kendi varlığımızı unutup yavaşlamaya fırsat bulamıyoruz. İşte tüm bu tetikleyicilerden uzakta ve güvenli bir alanda dinlenmek, nefes almak, bedenine ve ruhuna ilgi ve özen göstermek ve aynı zamanda da beraber hareket etmenin sinerjisini hissetmek istiyorsan bu tatil tam sana göre!
13-15 Ocak'ta, bu haftasonu kaçamağında, sıcak bir ev ortamında, yemyeşil bir doğanın kalbinde yer alan Hindiba Evleri’nin doğal lezzetleri ve ev sahipliğinde buluşuyoruz!
Peki neler yapacağız?Kampa adını veren"Bedenin Ahengini Keşfet"çağrısı için programı bütüncül bir yaklaşımla ele aldık.
-Bedenini rahatlatıcı stretching ve mobilite çalışmaları;
-Bedenini rahatlatıcı stretching ve mobilite çalışmaları;
- Kuvvetini keşfetmek için Pilates,
- Eğlenerek hareket etmek için dans kardiyo;
- Zihnini sakinleştirmek için meditasyon ve yoga,
- Tibet çanaklarıyla ses banyosu çalışmalarının hepsinin dahil olduğu dopdolu bir program ile bir yoga kampından daha fazlasını arayanlar için muhteşem bir doğada buluşma imkanı seni bekliyor!
Otel Özellikleri :
Yedi Göllerde Sıcak Bir Yuva Hindiba Evleri
Doğanın içinde sessiz,sakin ve huzurlu birkaç gün geçirmek,şehrin kirliliğinden,gürültüsünden ve kalabalığından kaçmak, toprağı ve rüzgarı hissetmek, ateş başında sohbet etmek, etkinliklere katılmak, doğal ve lezzetli yemek yemek isterseniz burası tam size göre.
Yemekler:
Temiz hava insanı acıktırır derler;merak etmeyin. Hindiba Evleri’nin mutfağından çıkan her şey sizin hem midenizi hem ruhunuzu doyurur. Çünkü sağlıklı, yerel ve organik ürünlerin kullanıldığı yemekler yapılır. Türk mutfağının çeşitli yörelerinden farklı lezzetler sunulur.
Program
13 Ocak
15:00 OTELE YERLEŞME VE SERBEST ZAMAN
17:00 AÇILIŞ ÇEMBERİ VE TANIŞMA
18:00 STRETCHING – GEVŞE VE RAHATLA
19:00 AKŞAM YEMEĞİ
21:00 TİBET ÇANAKLARIYLA SES BANYOSU
14 Ocak
08:30 MEDİTASYON VE NEFES ÇALIŞMASI
09:00 EKLEM YOGASI – MOBİLİTE
10:00 KAHVALTI
12:00 SERBEST ZAMAN (DOĞA AKTIVITESI)
17:00 PİLATES – DURUŞUNU DIKLEŞTİR
19:00 AKŞAM YEMEĞİ
21:00 ŞÖMİNE BAŞI BULUŞMA
15 Ocak
09:00 DANS KARDİYO – NABZI YÜKSELT
10:00 KAHVALTI
12:00 CHECK OUT
12:30 MEDİTASYON VE KAPANIŞ ÇEMBERİ
Ücretlendirme
2 kişilik paylaşımlı odada kişibaşı:
15 Aralık’a kadar 3400TL / 15 Aralık Sonrası 3750TL’dir
3 kişilik paylaşımlı odada kişibaşı:
15 Aralık’a kadar 3200TL / 15 Aralık Sonrası 3550TL’dir
Tek kişilik odada konaklama:
15 Aralık’a kadar 5000TL / 15 Aralık Sonrası 5500TL’dir
Tek kişi için ayırdığımız oda sınırlıdır
Fiyata 2 gece konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri tüm bedensel çalışmalar ve egzersizler dahildir. Ulaşım hariçtir.
Ulaşım:
Kendi aracı olmayanlar için transfer organizasyonu yapılabilir.
Transfer ücreti fiyata dahil değildir.
Ödeme Koşulları:
Kesin kayıt için 1500TL ön kayıt ücretinin yatırılması gerekmektedir. Kalan tutar kamp başlamadan önce tamamlanmalıdır. Kaparo geri iadesi yapılmamaktadır.Kampın elde olmayan nedenlerde yapılamaması durumunda,yapılan ödemeler kesinti olmadan geri iade edilecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
