Tarih:20 Ekim 2019
Saat:14:00 - 17:30
Yer:İstanbul
Geleneksel Thai Tıbbı; bedensel, zihinsel ve ruhsal açıdan bütünsel iyileşmeye hizmet eden kadim bir Uzakdoğu öğretisidir. Yoğun beden terapilerinin, bitkisel tedavilerin, ruhsal terapilerin, beslenme ve yaşam şekli danışmanlığının harmanlanmasından oluşur. Bu kapsamda Thai beden çalışması; Geleneksel Thai Tıbbı’nın temelini oluşturan yöntemlerinden biridir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Boyun ve sırt bölgesini çalıştırmaya yönelik 20 dakikalık seri: – Baş parmak, avuç içi ve dirsek ile baskı tekniklerini; esnetme, çekme, germe, burma gibi pasif yoga hareketlerini içerir. – Yoga duruşlarını desteklemeye yönelik kullanılabilir. – Kendisi ve yakınları için bu bilgiyi öğrenip kullanmak isteyen herkesin katılımına açıktır. Özellikle Pilates ve Yoga eğitmenlerine ve öğrencilerine, beden ve şifa konularına meraklı ve hevesli öğrencilere, dans ve sporla uğraşanlara, masaj terapistleri ve fizyoterapistlere alanlarında katkı sağlamaya elverişli bir çalışmadır.
1. Teorik Çalışma – Geleneksel Thai Tıbbı: Genel Bakış – Thai Element Teorisi – Beden Çalışmasında Katmanlar – Sen Teorisi – Teknikler – Nefes
2. Uygulamalı Çalışma Boyun ve sırt bölgesini gevşetmeye ve esnetmeye yönelik 20 dakikalık bir seri öğretilecektir. Yerde oturarak ve yatarak uygulama yapılır. Öncelikle sadece eğitmen bir model üstünde uygulama yapar ve katılımcılar izler. Sonra katılımcılar eşleşir ve eğitmenin yönlendirmesi doğrultusunda eşler sırayla birbirlerine model olarak çalışırlar. Eşleri değiştirerek birer tur uygulama ve düzeltme yapıldıktan sonra bu sefer eğitmen yönlendirmesi olmadan, gerektiği yerde eğitmenin düzeltmeleriyle eşler birbirlerine uygulama yapar.
- Katılım ücreti: 250 TL
Notlar:
- Tedavi amaçlı yapılan bir çalışma değildir.
- Katılımcılara uygulanan seriyi anlatan görseller temin edilecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:20 Ekim 2019
Saat:14:00 - 17:30
Yer:İstanbul
Geleneksel Thai Tıbbı; bedensel, zihinsel ve ruhsal açıdan bütünsel iyileşmeye hizmet eden kadim bir Uzakdoğu öğretisidir. Yoğun beden terapilerinin, bitkisel tedavilerin, ruhsal terapilerin, beslenme ve yaşam şekli danışmanlığının harmanlanmasından oluşur. Bu kapsamda Thai beden çalışması; Geleneksel Thai Tıbbı’nın temelini oluşturan yöntemlerinden biridir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar:
Boyun ve sırt bölgesini çalıştırmaya yönelik 20 dakikalık seri: – Baş parmak, avuç içi ve dirsek ile baskı tekniklerini; esnetme, çekme, germe, burma gibi pasif yoga hareketlerini içerir. – Yoga duruşlarını desteklemeye yönelik kullanılabilir. – Kendisi ve yakınları için bu bilgiyi öğrenip kullanmak isteyen herkesin katılımına açıktır. Özellikle Pilates ve Yoga eğitmenlerine ve öğrencilerine, beden ve şifa konularına meraklı ve hevesli öğrencilere, dans ve sporla uğraşanlara, masaj terapistleri ve fizyoterapistlere alanlarında katkı sağlamaya elverişli bir çalışmadır.
1. Teorik Çalışma – Geleneksel Thai Tıbbı: Genel Bakış – Thai Element Teorisi – Beden Çalışmasında Katmanlar – Sen Teorisi – Teknikler – Nefes
2. Uygulamalı Çalışma Boyun ve sırt bölgesini gevşetmeye ve esnetmeye yönelik 20 dakikalık bir seri öğretilecektir. Yerde oturarak ve yatarak uygulama yapılır. Öncelikle sadece eğitmen bir model üstünde uygulama yapar ve katılımcılar izler. Sonra katılımcılar eşleşir ve eğitmenin yönlendirmesi doğrultusunda eşler sırayla birbirlerine model olarak çalışırlar. Eşleri değiştirerek birer tur uygulama ve düzeltme yapıldıktan sonra bu sefer eğitmen yönlendirmesi olmadan, gerektiği yerde eğitmenin düzeltmeleriyle eşler birbirlerine uygulama yapar.
- Katılım ücreti: 250 TL
Notlar:
- Tedavi amaçlı yapılan bir çalışma değildir.
- Katılımcılara uygulanan seriyi anlatan görseller temin edilecektir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
