Tarih:28 Mart 2020
Saat:15:00 - 17:00
Yer:YogaSu Fethiye
Korkup, keşfetmekten kaçmak mı? Yoksa korkuyu tanıyıp onunla birlikte yol almak mı?
Ters duruşlar, hatta sadece tepetaklak olma fikri bile korkutucu olabiliyor. Bazen bizi engelleyen, farkında bile olmadığımız birçok korku bu duruşlar sırasında açığa çıkabilir. Kol dengeleri ve ters duruşlar bu korkuları keşfedip, tanıyıp, onları değiştirip dönüştürme pratiği için bize güzel bir alan açabilirler.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Atölye İçeriğinde Neler Var?
Bu atölye kol dengeleri ve ters duruşlarda doğru temelleri oluşturup, doğru hiza prensiplerini öğrenmeye ve duruşları güvenli bir alanda pratik edebilmeye yardımcı olacaktır.
Kimler Katılabilir?
Atölyede partner ve duvar yardımıyla birçok çalışma yapılacak, katılımcının seviyesine uygun varyasyonlar önerilecektir.
Çalışma, kol dengeleri ve ters duruşları deneyimlemek isteyen her seviyeden katılımcıya açıktır.
Eğitmen Hakkında
Burak Değerliyurt 2013 yılından beri düzenli bir şekilde yoga pratiği yapıyor. Eğitmenlik eğitimini Cihangir Yoga'da Zeyneb Uras, Naz Şarman ve Yiğit Zırtıloğlu üçlüsünden aldı ve düzenli olarak ders vermekte. Asana pratiğini hareketli bir meditasyon olarak ele alıyor. Kendi değimiyle “benden bana bir yolculuk”
- Atölye, 28 Mart Cumartesi günü saat 15:00 – 17:00 arasında YogaSu Fethiye’de gerçekleşecektir.
- Atölye katılım bedeli 125 TL’dir. YogaSu Fethiye üyeleri için 100 TL’dir.
- Katılımcı sayısı 12 kişiyle sınırlıdır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:28 Mart 2020
Saat:15:00 - 17:00
Yer:YogaSu Fethiye
Korkup, keşfetmekten kaçmak mı? Yoksa korkuyu tanıyıp onunla birlikte yol almak mı?
Ters duruşlar, hatta sadece tepetaklak olma fikri bile korkutucu olabiliyor. Bazen bizi engelleyen, farkında bile olmadığımız birçok korku bu duruşlar sırasında açığa çıkabilir. Kol dengeleri ve ters duruşlar bu korkuları keşfedip, tanıyıp, onları değiştirip dönüştürme pratiği için bize güzel bir alan açabilirler.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Atölye İçeriğinde Neler Var?
Bu atölye kol dengeleri ve ters duruşlarda doğru temelleri oluşturup, doğru hiza prensiplerini öğrenmeye ve duruşları güvenli bir alanda pratik edebilmeye yardımcı olacaktır.
Kimler Katılabilir?
Atölyede partner ve duvar yardımıyla birçok çalışma yapılacak, katılımcının seviyesine uygun varyasyonlar önerilecektir.
Çalışma, kol dengeleri ve ters duruşları deneyimlemek isteyen her seviyeden katılımcıya açıktır.
Eğitmen Hakkında
Burak Değerliyurt 2013 yılından beri düzenli bir şekilde yoga pratiği yapıyor. Eğitmenlik eğitimini Cihangir Yoga'da Zeyneb Uras, Naz Şarman ve Yiğit Zırtıloğlu üçlüsünden aldı ve düzenli olarak ders vermekte. Asana pratiğini hareketli bir meditasyon olarak ele alıyor. Kendi değimiyle “benden bana bir yolculuk”
- Atölye, 28 Mart Cumartesi günü saat 15:00 – 17:00 arasında YogaSu Fethiye’de gerçekleşecektir.
- Atölye katılım bedeli 125 TL’dir. YogaSu Fethiye üyeleri için 100 TL’dir.
- Katılımcı sayısı 12 kişiyle sınırlıdır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
