Tarih:12 Kasım 2021
Yer:Goa Yoga
Bu 50 saatlik Yin Yoga Uzmanlaşma Programı, hali hazırda 200 Saatlik Temel Yoga Uzmanlığı bulunan ve de tecrübeli yoga katılımcıları ya da Yin Yoga pratiğinde derinleşmek isteyenler için oluşturulmuştur. Program; Yin Yoga’nın tarihçesi, felsefesi ve ilkelerini aktararak, Yin Yoga’da bilinçli bir şekilde derinleşmek ve uzmanlaşmayı amaçlar.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Yin Yoga Pratiği:
- Pratiğin tarihçesi, özü ve esasları
- Yin Yoga ve Meditasyon: öz kavramı
- Yin ve Yang Yoga metotlarının amaçları ve karşılaştırılmaları
- Pawanmuktasanalar
- Yin Yoga asanaları
- Tao Vinyasa pratiği
*Bu 50 saati bitiren katılımcılar, GoaYoga Moda’nın 300 Saat’ine yazdırabilirler.
*Yoga Alliance onaylıdır.
Fiyat Bilgisi
- Program ücreti nakit ödeme 3700TL’dir. 2 taksit şeklinde Ekim ve Kasım aylarında ödenebilir ve taksitli ödeme tutarı 4000TL’dir.
- Programın online ücreti 2700TL’dir.
- Program katılımcılarına özel, Goa Yoga yıllık üyeliklerinde nakit ödemelerde %10 indirim uygulanmaktadır.
Yin Yoga Uzmanlık Programı Tarih ve Saatleri
- 43 saat stüdyo buluşması ve 7 saat ödevler: Toplam 50 saat.
- 12 Kasım Cuma 2021 18:00 - 21:30
- 13 Kasım Cumartesi 2021 09:30 - 18:30
- 14 Kasım Pazar 2021 09:30 - 18:30
- 19 Kasım Cuma 2021 18:00 - 21:30
- 20 Cumartesi 2021 09:30 - 18:30
- 21 Pazar 2021 09:30 - 18:30
Fonksiyonel Anatomi:
- Yoga Anatomisi
- Anatomik farklılıklar ve yoga uygulamamıza etkileri
- Fasya ve fasya üzerine yapılan son bilimsel araştırmalar
- Germe ve Kompresyon kavramları
Enerji Anatomisi:
- Yin Yoga asanaları
- Enerji Anatomisi ve Meridyen Teorisi
- Çi ve çi teorileri
- Çakralara psikolojik yaklaşım
- Rehberli Trans Mikro-Makra Çakra meditasyonu
Yaşam Alanı:
- Advayta Felsefesi ve günümüz (21. yüzyıl Batı ve Doğu felsefesi)
- İçkinlik (immanence) ve Taşkınlık (transcendence) kavramları
- Tekli çoğulluk kavramı (monoteist plurality)
- Art terapi egzersizleri & kişinin kendi bilinci & zihinsel patternleri üzerine çalışmalar
Uzmanlık & Kolaylaştırıcılık:
- Uzmanlık kavramı
- Seans planlama
- Bire bir mentörlük
Can Bora
Çocukluğundan beri insan bedeni ve potansiyelini merak eden Can, Paris 3 — Sorbonne Nouvelle Üniversitesi’nde Tiyatro Bilimi okurken önce Ashtanga Yoga, kısa bir süre sonra ise Kundalini Yoga ile tanıştı. Artan beden enerjisi, değişen zihin-beden ilişkisi dikkatini çekti ve Ashtanga Yoga pratiğine birkaç sene devam ettikten sonra psikosomatik hareket teknikleriyle tanıştı Skinner Release, Fasya Terapi, Craniosacral, Axis Syllabus, vs. . İnsan algı sisteminin sanıldığından daha çok derin ve uzun olduğunu deneyimlemesi, gerçekliğin öngörüldüğünden daha da kapsamlı olduğunu fark etmesi ve sorgulaması -psikosomatik çalışmalara ara vermeden- yogaya olan ilgisini sürdürdü. 2011-2012 de Berivan Aslan Sungur’un teşvikiyle burslu olarak Yin Yoga Uzmanlık Programı'nı tamamladı. Bu süre boyunca, yoga, çaktırmadan Can’ın hayatının daha derin ve sağlam bir parçası olmaya başladı. 2014 senesinde Berivan Aslan Sungur’un çeşitli Yin Yoga Uzmanlık Programları’nda asistanlığını yaptı. Aynı zamanda 2014’te Yiğit Zırtıloğlu ile AcroYoga eğitimine başladı. 2015’te ise Chris Chavez ile Path to Yoga eğitimini bitirdi. Daha sonra ise Meghan Currie, Donnie Farhie, Godfrey Devereux, Dylan Werner, Carlos Pomeda, İpek Soygur gibi isimlerle çalışarak 500 saatlik Cihangir Yoga Programı’nı tamamladı.
Lise yıllarında Merkez Bilgi Alanı Vakfı - Sevgi Ersoy tarafından Reiki 3 olan Can, aynı zamanda Quan Yin 1-2, Kristallerle Şifa gibi uzun süreli enerji eğitimlerine katılmıştır. 4 senedir Barbara Ann Brennan ve Osho ekolünden; insan psikolojisi ve bilinçaltı sistemi dinamikleri üzerine özel danışmanlık almaktadır. Bilinçaltı dinamikleri ve farklı bilinç seviyeleri ile olan çalışmalarına 5 senedir Vernon Frost ile devam etmektedir. Can, yogayı, kendisini ve insanı anlaması için en sağlam araçlardan biri olarak görüyor.
Tao Vinyasa, Mikro Asanalar ve Yin Yoga üzerine farklı uzmanlaşma programları vermektedir.
Can, aynı zamanda “berika” isimli tiyatro-dans topluluğunun kurucusu olup İstanbul ve yurtdışında sanatsal faaliyetlerine devam etmektedir.
2020 senesinde Hollanda’da Performans Sanatları üzerine üçüncü master’ına başlamış olup. Araştırmacı / sanatçı olarak “içkinlik ve tekrar kavramı” üzerine çalışmaktadır. 2021 Eylül’de ise BEYOND isimli yeni gösterisi Amsterdam Fringe Festival’de seyirciyle buluşacak.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:12 Kasım 2021
Yer:Goa Yoga
Bu 50 saatlik Yin Yoga Uzmanlaşma Programı, hali hazırda 200 Saatlik Temel Yoga Uzmanlığı bulunan ve de tecrübeli yoga katılımcıları ya da Yin Yoga pratiğinde derinleşmek isteyenler için oluşturulmuştur. Program; Yin Yoga’nın tarihçesi, felsefesi ve ilkelerini aktararak, Yin Yoga’da bilinçli bir şekilde derinleşmek ve uzmanlaşmayı amaçlar.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Yin Yoga Pratiği:
- Pratiğin tarihçesi, özü ve esasları
- Yin Yoga ve Meditasyon: öz kavramı
- Yin ve Yang Yoga metotlarının amaçları ve karşılaştırılmaları
- Pawanmuktasanalar
- Yin Yoga asanaları
- Tao Vinyasa pratiği
*Bu 50 saati bitiren katılımcılar, GoaYoga Moda’nın 300 Saat’ine yazdırabilirler.
*Yoga Alliance onaylıdır.
Fiyat Bilgisi
- Program ücreti nakit ödeme 3700TL’dir. 2 taksit şeklinde Ekim ve Kasım aylarında ödenebilir ve taksitli ödeme tutarı 4000TL’dir.
- Programın online ücreti 2700TL’dir.
- Program katılımcılarına özel, Goa Yoga yıllık üyeliklerinde nakit ödemelerde %10 indirim uygulanmaktadır.
Yin Yoga Uzmanlık Programı Tarih ve Saatleri
- 43 saat stüdyo buluşması ve 7 saat ödevler: Toplam 50 saat.
- 12 Kasım Cuma 2021 18:00 - 21:30
- 13 Kasım Cumartesi 2021 09:30 - 18:30
- 14 Kasım Pazar 2021 09:30 - 18:30
- 19 Kasım Cuma 2021 18:00 - 21:30
- 20 Cumartesi 2021 09:30 - 18:30
- 21 Pazar 2021 09:30 - 18:30
Fonksiyonel Anatomi:
- Yoga Anatomisi
- Anatomik farklılıklar ve yoga uygulamamıza etkileri
- Fasya ve fasya üzerine yapılan son bilimsel araştırmalar
- Germe ve Kompresyon kavramları
Enerji Anatomisi:
- Yin Yoga asanaları
- Enerji Anatomisi ve Meridyen Teorisi
- Çi ve çi teorileri
- Çakralara psikolojik yaklaşım
- Rehberli Trans Mikro-Makra Çakra meditasyonu
Yaşam Alanı:
- Advayta Felsefesi ve günümüz (21. yüzyıl Batı ve Doğu felsefesi)
- İçkinlik (immanence) ve Taşkınlık (transcendence) kavramları
- Tekli çoğulluk kavramı (monoteist plurality)
- Art terapi egzersizleri & kişinin kendi bilinci & zihinsel patternleri üzerine çalışmalar
Uzmanlık & Kolaylaştırıcılık:
- Uzmanlık kavramı
- Seans planlama
- Bire bir mentörlük
Can Bora
Çocukluğundan beri insan bedeni ve potansiyelini merak eden Can, Paris 3 — Sorbonne Nouvelle Üniversitesi’nde Tiyatro Bilimi okurken önce Ashtanga Yoga, kısa bir süre sonra ise Kundalini Yoga ile tanıştı. Artan beden enerjisi, değişen zihin-beden ilişkisi dikkatini çekti ve Ashtanga Yoga pratiğine birkaç sene devam ettikten sonra psikosomatik hareket teknikleriyle tanıştı Skinner Release, Fasya Terapi, Craniosacral, Axis Syllabus, vs. . İnsan algı sisteminin sanıldığından daha çok derin ve uzun olduğunu deneyimlemesi, gerçekliğin öngörüldüğünden daha da kapsamlı olduğunu fark etmesi ve sorgulaması -psikosomatik çalışmalara ara vermeden- yogaya olan ilgisini sürdürdü. 2011-2012 de Berivan Aslan Sungur’un teşvikiyle burslu olarak Yin Yoga Uzmanlık Programı'nı tamamladı. Bu süre boyunca, yoga, çaktırmadan Can’ın hayatının daha derin ve sağlam bir parçası olmaya başladı. 2014 senesinde Berivan Aslan Sungur’un çeşitli Yin Yoga Uzmanlık Programları’nda asistanlığını yaptı. Aynı zamanda 2014’te Yiğit Zırtıloğlu ile AcroYoga eğitimine başladı. 2015’te ise Chris Chavez ile Path to Yoga eğitimini bitirdi. Daha sonra ise Meghan Currie, Donnie Farhie, Godfrey Devereux, Dylan Werner, Carlos Pomeda, İpek Soygur gibi isimlerle çalışarak 500 saatlik Cihangir Yoga Programı’nı tamamladı.
Lise yıllarında Merkez Bilgi Alanı Vakfı - Sevgi Ersoy tarafından Reiki 3 olan Can, aynı zamanda Quan Yin 1-2, Kristallerle Şifa gibi uzun süreli enerji eğitimlerine katılmıştır. 4 senedir Barbara Ann Brennan ve Osho ekolünden; insan psikolojisi ve bilinçaltı sistemi dinamikleri üzerine özel danışmanlık almaktadır. Bilinçaltı dinamikleri ve farklı bilinç seviyeleri ile olan çalışmalarına 5 senedir Vernon Frost ile devam etmektedir. Can, yogayı, kendisini ve insanı anlaması için en sağlam araçlardan biri olarak görüyor.
Tao Vinyasa, Mikro Asanalar ve Yin Yoga üzerine farklı uzmanlaşma programları vermektedir.
Can, aynı zamanda “berika” isimli tiyatro-dans topluluğunun kurucusu olup İstanbul ve yurtdışında sanatsal faaliyetlerine devam etmektedir.
2020 senesinde Hollanda’da Performans Sanatları üzerine üçüncü master’ına başlamış olup. Araştırmacı / sanatçı olarak “içkinlik ve tekrar kavramı” üzerine çalışmaktadır. 2021 Eylül’de ise BEYOND isimli yeni gösterisi Amsterdam Fringe Festival’de seyirciyle buluşacak.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
