Satın Alma Seçenekleri



Tarih: 4-6 Temmuz
Yer: Ventus Hotel, Seferihisar, Sığacık İzmir
Kampımızın Amacı:
Bu kampta temamız neşe! Şefkatin 4 temel bileşeninden biri olan neşeyi hatırlamak, sahiplenmek ve yaşamımıza dahil etmek için sizleri kampımıza davet ediyoruz. Neşe, hepimizin ihtiyaç duyduğu bir duygu olmasının yanı sıra, takdirin, şükranın ve kalpten gelen bir kahkahanın doğal yansımasıdır. Bu üç günlük yolculukta amacımız, neşeyi içsel bir kaynak olarak içselleştirmek, takdirin gücünü keşfetmek ve hayatımıza daha fazla canlılık, hafifliği dahil etmektir.
Kampımız her seviyeden katılımcı için uygundur.
Kamp İçeriği:
Öz Şefkat Pratikleri
Mindfulness Uygulamaları
Mindful Yoga
Nefes Çalışmaları
Somatik (bedensel farkındalık) çalışmaları
Derinlemesine içsel dönüşüm egzersizleri
Rehberli meditasyonlar ve bol kahkaha!
Bu kamp, Öz şefkatle içinizdeki neşeyi keşfederken, takdir ve şükranın gücünü yaşamınıza dahil etmeye davet ediyor.
Neşeli Günler Kamp Programı
04 Temmuz Cuma
14.00-15.00 Otele Varış ve yerleşme
16.00-17.00 Neşe Çemberi, Kalbin Haritası; Niyet
17.00-19.00 Serbest Zaman
19.00–20.00 Akşam Yemeği
21.00–22.00 Neşemizi Tanımak, İçsel Çalışma
05 Temmuz Cumartesi
08.00-09.00 Mindful Yoga ve Nefes Meditasyonu
09.00-10.30 Kahvaltı
10.30-12.30 Öz Şefkat ile Neşemize Sahip Çıkmak
12.30-14.30 Öğle Arası ve Serbest zaman
14.30-16.30 Takdirin Gücü İçsel Çalışma
16.30 – 19.30 Serbest Zaman
19.30-21.00 Neşe ile Akşam Yemeği
06 Temmuz Pazar
08.00-09.00 Mindful Yoga ve Nefes Meditasyonu
09.00-10.30 Kahvaltı
10.00-11.30 Neşe, şükran ve takdiri yaşamımıza Eklemek ve Yola Devam Etmek
11.30–12.00 Veda
Yanımızda Ne Getirelim?
- Yoga Matınız (Mindful Egzersizler İçin)
- Meditasyonlar, çalışmalar rahat kıyafetler.
- Çalışmalar sırasında ihtiyaç duyabileceğiniz şal veya polar türü bir örtü.
- Su matarası
- Not defteri
- Renkli Kalemler
- Neşe ile akşam yemeğine özel Beyaz Kıyafet
- Mayo
Fiyata Dahil Olanlar:
- Konaklama
- Sabah kahvaltısı
- Öğle Yemeği
- Akşam Yemeği
- İçsel Çalışmalar
Ulaşım katılımcı tarafından sağlanacaktır, fiyata dahil değildir.
- Ulaşım Bilgileri:
Tesis Konumu Ege’nin sakinliği ve güzelliklerini yaşamanız için eşsiz bir lokasyonda bulunuyor. Denize kısa bir mesafede, doğanın içinde bir huzur sunarken, Sığacık Çarşısı’nın tarihi atmosferine ve bölgedeki antik kentlere kolayca ulaşma imkânı sağlıyoruz. İster yerel lezzetleri keşfetmek için çevreyi gezebilir, ister doğanın kalbinde tamamen dinlenmeye odaklanabilirsiniz. İzmir Seferihisar’da yer alan tesisimiz Adnan Menderes Havalimanı 58.8 km, Selçuk Efes Havalimanı 54.7 km, Seferihisar İlçe Terminali 5.2 km mesafededir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 4-6 Temmuz
Yer: Ventus Hotel, Seferihisar, Sığacık İzmir
Kampımızın Amacı:
Bu kampta temamız neşe! Şefkatin 4 temel bileşeninden biri olan neşeyi hatırlamak, sahiplenmek ve yaşamımıza dahil etmek için sizleri kampımıza davet ediyoruz. Neşe, hepimizin ihtiyaç duyduğu bir duygu olmasının yanı sıra, takdirin, şükranın ve kalpten gelen bir kahkahanın doğal yansımasıdır. Bu üç günlük yolculukta amacımız, neşeyi içsel bir kaynak olarak içselleştirmek, takdirin gücünü keşfetmek ve hayatımıza daha fazla canlılık, hafifliği dahil etmektir.
Kampımız her seviyeden katılımcı için uygundur.
Kamp İçeriği:
Öz Şefkat Pratikleri
Mindfulness Uygulamaları
Mindful Yoga
Nefes Çalışmaları
Somatik (bedensel farkındalık) çalışmaları
Derinlemesine içsel dönüşüm egzersizleri
Rehberli meditasyonlar ve bol kahkaha!
Bu kamp, Öz şefkatle içinizdeki neşeyi keşfederken, takdir ve şükranın gücünü yaşamınıza dahil etmeye davet ediyor.
Neşeli Günler Kamp Programı
04 Temmuz Cuma
14.00-15.00 Otele Varış ve yerleşme
16.00-17.00 Neşe Çemberi, Kalbin Haritası; Niyet
17.00-19.00 Serbest Zaman
19.00–20.00 Akşam Yemeği
21.00–22.00 Neşemizi Tanımak, İçsel Çalışma
05 Temmuz Cumartesi
08.00-09.00 Mindful Yoga ve Nefes Meditasyonu
09.00-10.30 Kahvaltı
10.30-12.30 Öz Şefkat ile Neşemize Sahip Çıkmak
12.30-14.30 Öğle Arası ve Serbest zaman
14.30-16.30 Takdirin Gücü İçsel Çalışma
16.30 – 19.30 Serbest Zaman
19.30-21.00 Neşe ile Akşam Yemeği
06 Temmuz Pazar
08.00-09.00 Mindful Yoga ve Nefes Meditasyonu
09.00-10.30 Kahvaltı
10.00-11.30 Neşe, şükran ve takdiri yaşamımıza Eklemek ve Yola Devam Etmek
11.30–12.00 Veda
Yanımızda Ne Getirelim?
- Yoga Matınız (Mindful Egzersizler İçin)
- Meditasyonlar, çalışmalar rahat kıyafetler.
- Çalışmalar sırasında ihtiyaç duyabileceğiniz şal veya polar türü bir örtü.
- Su matarası
- Not defteri
- Renkli Kalemler
- Neşe ile akşam yemeğine özel Beyaz Kıyafet
- Mayo
Fiyata Dahil Olanlar:
- Konaklama
- Sabah kahvaltısı
- Öğle Yemeği
- Akşam Yemeği
- İçsel Çalışmalar
Ulaşım katılımcı tarafından sağlanacaktır, fiyata dahil değildir.
- Ulaşım Bilgileri:
Tesis Konumu Ege’nin sakinliği ve güzelliklerini yaşamanız için eşsiz bir lokasyonda bulunuyor. Denize kısa bir mesafede, doğanın içinde bir huzur sunarken, Sığacık Çarşısı’nın tarihi atmosferine ve bölgedeki antik kentlere kolayca ulaşma imkânı sağlıyoruz. İster yerel lezzetleri keşfetmek için çevreyi gezebilir, ister doğanın kalbinde tamamen dinlenmeye odaklanabilirsiniz. İzmir Seferihisar’da yer alan tesisimiz Adnan Menderes Havalimanı 58.8 km, Selçuk Efes Havalimanı 54.7 km, Seferihisar İlçe Terminali 5.2 km mesafededir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.