Tarih: 21 Kasım 2026 Cumartesi – 22 Kasım 2026 Pazar
Yer: Online
Öz Şefkat Temelli Koçluk Programı
Öz Şefkat Temelli Koçluk Nedir?
Koçun yetkinliklerinin şefkat & öz şefkat pratikleri ile güçlenmesini hedefleyen ve aynı zamanda danışana seanslarda birebir öz şefkat pratiklerini deneyimlenerek uygulanabilecek bir koçluk programıdır.
Seanslarda öz şefkat pratiklerini kullanarak danışana içsel bir denge ve dayanıklılık kazandırmak, gerektiğinde bir “öz şefkat alet çantası” sunmak ve bu becerileri danışanın günlük yaşamına taşıyabilmesine destek olmak da programın önemli odak noktalarındandır.
Bu program, koçlara bir “öz şefkat alet çantası” sunar: Öz Şefkat temelli egzersizler, içsel pratikler, nefes çalışmaları ve içsel keşif yollarıyla seans öncesi ve sonrası hem danışanları için hem de kendi merkezlerine dönebilecekleri araçlar kazandırır.
Temel Koçluk Programı olmayan katılımcılar alacakları ICF Onaylı belge ile eğitimin başarıyla tamamlandığını ve ICF onaylı bir programdan geçildiğini gösterir. Ancak temel koçluk eğitimi olmayan katılımcılarımız, bu eğitimi koç unvanıyla değil, öz şefkat temelli uygulayıcı olarak kullanabileceklerdir.
Program İçeriği
-Öz Şefkat Temelli Koçluk Eğitimi, 2 gün süren tamamı canlı online derslerden oluşur ve toplam 18 CCE değerine sahiptir. (Temel Yeterlilikler 14, Kaynak Geliştirme 4)
-Program Saat 10.00 - 17.00 arasında, Online, Zoom üzerinden gerçekleşecektir.
-Şefkat ve Öz Şefkat pratiklerini bireysel seanslarınızda uygulayabilirsiniz.
-Program sonunda katılımcılara ICF onaylı “Self Compassion-Based Coaching” Öz Şefkat Temelli Koçluk Sertifikası verilecektir.
-ICF yetkinliklerini uluslararası standartlarda Şefkat & Öz Şefkat yetkinlikleriyle birleştirerek, birinci elden deneyimleyerek hem özel hem de meslek hayatınıza dahil edebileceksiniz.
-Program boyunca yapılacak olan bütün uygulamaların ses kayıtları paylaşılarak, whatsapp grubundan özenli bir biçimde destekleneceksiniz.
-İhtiyacınıza uygun bir biçimde hazırladığımız ve programdan sonra size destek olacak Şefkat Temelli Koçluk Uygulama Kitapçığı ve uygulama ses kayıtları sizlerle paylaşılacaktır.
-Koçluk yetkinliklerinde derinleşmek isteyenler
-Şefkat & Öz Şefkat pratiklerini öğrenip seansta uygulamak isteyen koçlar,
-Koç olarak seans içinde duygusal dayanıklılık becerisini geliştirmek isteyenler,
-Koç olarak öz şefkat becerisini geliştirmek isteyenler,
-Empati yeteneğini derinleştirmek isteyenler,
-Seans içinde kendi duygularını yönetmek isteyenler,
-Şefkat Temelli Koçluk yaparak kariyerinde iki yetkinliği birden kullanmak isteyenler,
-İlişkisel ve zihinsel becerilerini geliştirmek isteyenler,
-Günlük yaşamda zorlu duygularla nezaketle baş etmek isteyenler.
-İçsel eleştirmenini fark etmek isteyenler,
-Kendine karşı daha nazik olmayı isteyenler,
-Şefkat ve koçluk becerilerinde gelişme kaydetmek isteyenler,
-Kişisel zorlanma kaynaklarını anlama, stresle başa çıkma becerisini artırmak isteyenler,
-Tekrarlayan negatif düşüncelerde baş etmekte güçlük çekenler,
-Zihindeki eleştirel ve sürekli konuşan sesin sakinleşmesine ihtiyaç duyanlar
Program Tarihleri
Program: 21 Kasım 2026 Cumartesi – 22 Kasım 2026 Pazar
Saat: 10.00 – 17.00
1.Süpervizyon: 01 Aralık Salı 2026
Saat 21:00-22:00
2.Süpervizyon özel olarak birebir yapılacaktır, katılımcıyla birlikte uygun bir tarih belirlenecektir.
3.Süpervizyon: 14 Aralık Pazartesi 2026
Saat 21:00-22:00
Program Yeri: Online, Zoom
Program Süresi: 16 Saat
Program kayıt altına alınacaktır. Katılımcılar, 1 ay boyunca kayıtlara erişerek diledikleri zaman yeniden izleyebilirler.
Sertifika ve Süpervizyon Ödevi Hakkında Bilgilendirme
Öz Şefkat Temelli Koçluk Programı'nın tamamlayıcı ve zorunlu bir parçası olan süpervizyon ödevinin eksiksiz olarak teslim edilmesi gerekmektedir. Bu ödev, katılımcının öğrendiklerini uygulamaya dökmesini ve koçluk yeterliliğini pekiştirmesini amaçlamaktadır.
Süpervizyon ödevini tamamlamayan katılımcılara sertifika verilmez. Eğitim tamamlandıktan sonra süpervizyon ödevini teslim etmek isteyen katılımcılardan ek olarak 2500 TL süpervizyon değerlendirme ücreti alınacaktır.
Katılımcının, program bitimini takip eden bir yıl içinde süpervizyon ödevini tamamlaması beklenir.
Mindfulness ve Şefkat Akademisi’nin kurucusu olarak bireylerin içsel gücüne, şefkat kapasitesine ve bilinçli farkındalığına rehberlik eden Canan; profesyonelleri de aynı derinlikte yetkinleştiren bütüncül bir eğitim sistemi sunmaktadır. Bilim ve kadim bilgeliğin gücüne inanarak, eğitimlerini deneyimsel olarak vermeye ve katılımcıların içselleştirmelerine kıymet vermektedir.
Uluslararası Koçluk Federasyonu (ICF) bünyesinde Mentor Koç ve PCC Marker olarak görev almakta, etik ve kalite standartlarının yaygınlaşmasında katkı sağlamaktadır.
2014 yılından bu yana yürüttüğü çalışmalar, hem bireysel dönüşüm hem de profesyonel gelişim alanlarında olmuştur. Eğitim verdiği başlıca alanlar arasında:
-Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR)
-Mindfulness Temelli Şefkatli Yaşam (MBCL)
-Mindfulness Derinleşme ve Bilinçli İletişim (DMMC)
-Mindfulness Koçluk ve Öz Şefkat Temelli Koçluk
-Mindfulness Uzmanlık Programı Temel Koçluk Programları yer alır.
Canan, akademik bilgiyi kalpten gelen farkındalıkla harmanlayarak, katılımcılarına sadece öğrenme değil, dönüşüm deneyimi sunar. İnsan olmanın tüm kırılganlığına ve ihtişamına şefkatle eşlik eden bir yol arkadaşlığına davet eder.
Tarih: 21 Kasım 2026 Cumartesi – 22 Kasım 2026 Pazar
Yer: Online
Öz Şefkat Temelli Koçluk Programı
Öz Şefkat Temelli Koçluk Nedir?
Koçun yetkinliklerinin şefkat & öz şefkat pratikleri ile güçlenmesini hedefleyen ve aynı zamanda danışana seanslarda birebir öz şefkat pratiklerini deneyimlenerek uygulanabilecek bir koçluk programıdır.
Seanslarda öz şefkat pratiklerini kullanarak danışana içsel bir denge ve dayanıklılık kazandırmak, gerektiğinde bir “öz şefkat alet çantası” sunmak ve bu becerileri danışanın günlük yaşamına taşıyabilmesine destek olmak da programın önemli odak noktalarındandır.
Bu program, koçlara bir “öz şefkat alet çantası” sunar: Öz Şefkat temelli egzersizler, içsel pratikler, nefes çalışmaları ve içsel keşif yollarıyla seans öncesi ve sonrası hem danışanları için hem de kendi merkezlerine dönebilecekleri araçlar kazandırır.
Temel Koçluk Programı olmayan katılımcılar alacakları ICF Onaylı belge ile eğitimin başarıyla tamamlandığını ve ICF onaylı bir programdan geçildiğini gösterir. Ancak temel koçluk eğitimi olmayan katılımcılarımız, bu eğitimi koç unvanıyla değil, öz şefkat temelli uygulayıcı olarak kullanabileceklerdir.
Program İçeriği
-Öz Şefkat Temelli Koçluk Eğitimi, 2 gün süren tamamı canlı online derslerden oluşur ve toplam 18 CCE değerine sahiptir. (Temel Yeterlilikler 14, Kaynak Geliştirme 4)
-Program Saat 10.00 - 17.00 arasında, Online, Zoom üzerinden gerçekleşecektir.
-Şefkat ve Öz Şefkat pratiklerini bireysel seanslarınızda uygulayabilirsiniz.
-Program sonunda katılımcılara ICF onaylı “Self Compassion-Based Coaching” Öz Şefkat Temelli Koçluk Sertifikası verilecektir.
-ICF yetkinliklerini uluslararası standartlarda Şefkat & Öz Şefkat yetkinlikleriyle birleştirerek, birinci elden deneyimleyerek hem özel hem de meslek hayatınıza dahil edebileceksiniz.
-Program boyunca yapılacak olan bütün uygulamaların ses kayıtları paylaşılarak, whatsapp grubundan özenli bir biçimde destekleneceksiniz.
-İhtiyacınıza uygun bir biçimde hazırladığımız ve programdan sonra size destek olacak Şefkat Temelli Koçluk Uygulama Kitapçığı ve uygulama ses kayıtları sizlerle paylaşılacaktır.
-Koçluk yetkinliklerinde derinleşmek isteyenler
-Şefkat & Öz Şefkat pratiklerini öğrenip seansta uygulamak isteyen koçlar,
-Koç olarak seans içinde duygusal dayanıklılık becerisini geliştirmek isteyenler,
-Koç olarak öz şefkat becerisini geliştirmek isteyenler,
-Empati yeteneğini derinleştirmek isteyenler,
-Seans içinde kendi duygularını yönetmek isteyenler,
-Şefkat Temelli Koçluk yaparak kariyerinde iki yetkinliği birden kullanmak isteyenler,
-İlişkisel ve zihinsel becerilerini geliştirmek isteyenler,
-Günlük yaşamda zorlu duygularla nezaketle baş etmek isteyenler.
-İçsel eleştirmenini fark etmek isteyenler,
-Kendine karşı daha nazik olmayı isteyenler,
-Şefkat ve koçluk becerilerinde gelişme kaydetmek isteyenler,
-Kişisel zorlanma kaynaklarını anlama, stresle başa çıkma becerisini artırmak isteyenler,
-Tekrarlayan negatif düşüncelerde baş etmekte güçlük çekenler,
-Zihindeki eleştirel ve sürekli konuşan sesin sakinleşmesine ihtiyaç duyanlar
Program Tarihleri
Program: 21 Kasım 2026 Cumartesi – 22 Kasım 2026 Pazar
Saat: 10.00 – 17.00
1.Süpervizyon: 01 Aralık Salı 2026
Saat 21:00-22:00
2.Süpervizyon özel olarak birebir yapılacaktır, katılımcıyla birlikte uygun bir tarih belirlenecektir.
3.Süpervizyon: 14 Aralık Pazartesi 2026
Saat 21:00-22:00
Program Yeri: Online, Zoom
Program Süresi: 16 Saat
Program kayıt altına alınacaktır. Katılımcılar, 1 ay boyunca kayıtlara erişerek diledikleri zaman yeniden izleyebilirler.
Sertifika ve Süpervizyon Ödevi Hakkında Bilgilendirme
Öz Şefkat Temelli Koçluk Programı'nın tamamlayıcı ve zorunlu bir parçası olan süpervizyon ödevinin eksiksiz olarak teslim edilmesi gerekmektedir. Bu ödev, katılımcının öğrendiklerini uygulamaya dökmesini ve koçluk yeterliliğini pekiştirmesini amaçlamaktadır.
Süpervizyon ödevini tamamlamayan katılımcılara sertifika verilmez. Eğitim tamamlandıktan sonra süpervizyon ödevini teslim etmek isteyen katılımcılardan ek olarak 2500 TL süpervizyon değerlendirme ücreti alınacaktır.
Katılımcının, program bitimini takip eden bir yıl içinde süpervizyon ödevini tamamlaması beklenir.
Mindfulness ve Şefkat Akademisi’nin kurucusu olarak bireylerin içsel gücüne, şefkat kapasitesine ve bilinçli farkındalığına rehberlik eden Canan; profesyonelleri de aynı derinlikte yetkinleştiren bütüncül bir eğitim sistemi sunmaktadır. Bilim ve kadim bilgeliğin gücüne inanarak, eğitimlerini deneyimsel olarak vermeye ve katılımcıların içselleştirmelerine kıymet vermektedir.
Uluslararası Koçluk Federasyonu (ICF) bünyesinde Mentor Koç ve PCC Marker olarak görev almakta, etik ve kalite standartlarının yaygınlaşmasında katkı sağlamaktadır.
2014 yılından bu yana yürüttüğü çalışmalar, hem bireysel dönüşüm hem de profesyonel gelişim alanlarında olmuştur. Eğitim verdiği başlıca alanlar arasında:
-Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR)
-Mindfulness Temelli Şefkatli Yaşam (MBCL)
-Mindfulness Derinleşme ve Bilinçli İletişim (DMMC)
-Mindfulness Koçluk ve Öz Şefkat Temelli Koçluk
-Mindfulness Uzmanlık Programı Temel Koçluk Programları yer alır.
Canan, akademik bilgiyi kalpten gelen farkındalıkla harmanlayarak, katılımcılarına sadece öğrenme değil, dönüşüm deneyimi sunar. İnsan olmanın tüm kırılganlığına ve ihtişamına şefkatle eşlik eden bir yol arkadaşlığına davet eder.
