Yer: Online
Tarih: 06 Ekim 2022
Yin Yoganın temelleri Geleneksel Çin Tıbbına dayanmaktadır. Uzun süre pozlarda kalarak bağ doku çalışması yapılır. Beden üzerinde iyileştirici bir etkiye sahiptir. Uzun süre pozlarda kalarak meridyenleri (akupunktur noktalarını) uyararak enerjiyi dengeler ve şifalandırır.
Eklemleri esneterek eklem sağlığına iyi gelir.
Zihni sakinleştirir.
Hastalıklara karşı bedeni korur.
Korku, endişe, sinir, üzüntü, cesaretsizlik, özgüven eksikliği, agresiflik gibi psikolojik kökenli durumları iyileştirir.
Ciltte kolajen ve elastin üretimini sağlar.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Fiyat: 400TL
Dersler Her Perşembe Haftada 1 olmak üzere toplam 4 dersten oluşur. Ders başlangıç ve bitiş saati: 20.00-21.00. Dersler zoom üzerinden yapılmaktadır. Herkese uygundur.
Derslerde kullanmak üzere Yoga matı, bolster veya bolca yastık, battaniye bulundurursan şahane olur..
Demet Demren
Hareket ve nefesin birlikteliğinden doğan iyileştirici etkinin tüm yaşama yayıldığı Yoga ile tanışmam öğrencilik yıllarında Psikolog Dr Hüseyin Ebadi'nin Hatha Yoga dersleri ile oldu. Birçok değerli hoca ile Yoga ve Meditasyon konusunda farklı alanlarda farklı çalışmalara katılarak öğrenci yolculuğum devam etmektedir.
Nefess Yoga Asu Somer 200 saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı - 2019 Yoga Alliance Yacep
Hariom Yoga Bora Ercan Meditasyon - 2019
Hormon Yoga Terapi Seda Shambhavi - 2020 (online)
Bütünsel Yoga Terapi Zeynep Aksoy - 2021 (online)
Mindfulness Temelleri-David Cornwell - 2021 (online)
Yüz Yogası Feride Mehdizade - 2021Pranayama ve Qigong Michael Bijker - 2022 (online) devam ediyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Yer: Online
Tarih: 06 Ekim 2022
Yin Yoganın temelleri Geleneksel Çin Tıbbına dayanmaktadır. Uzun süre pozlarda kalarak bağ doku çalışması yapılır. Beden üzerinde iyileştirici bir etkiye sahiptir. Uzun süre pozlarda kalarak meridyenleri (akupunktur noktalarını) uyararak enerjiyi dengeler ve şifalandırır.
Eklemleri esneterek eklem sağlığına iyi gelir.
Zihni sakinleştirir.
Hastalıklara karşı bedeni korur.
Korku, endişe, sinir, üzüntü, cesaretsizlik, özgüven eksikliği, agresiflik gibi psikolojik kökenli durumları iyileştirir.
Ciltte kolajen ve elastin üretimini sağlar.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Fiyat: 400TL
Dersler Her Perşembe Haftada 1 olmak üzere toplam 4 dersten oluşur. Ders başlangıç ve bitiş saati: 20.00-21.00. Dersler zoom üzerinden yapılmaktadır. Herkese uygundur.
Derslerde kullanmak üzere Yoga matı, bolster veya bolca yastık, battaniye bulundurursan şahane olur..
Demet Demren
Hareket ve nefesin birlikteliğinden doğan iyileştirici etkinin tüm yaşama yayıldığı Yoga ile tanışmam öğrencilik yıllarında Psikolog Dr Hüseyin Ebadi'nin Hatha Yoga dersleri ile oldu. Birçok değerli hoca ile Yoga ve Meditasyon konusunda farklı alanlarda farklı çalışmalara katılarak öğrenci yolculuğum devam etmektedir.
Nefess Yoga Asu Somer 200 saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı - 2019 Yoga Alliance Yacep
Hariom Yoga Bora Ercan Meditasyon - 2019
Hormon Yoga Terapi Seda Shambhavi - 2020 (online)
Bütünsel Yoga Terapi Zeynep Aksoy - 2021 (online)
Mindfulness Temelleri-David Cornwell - 2021 (online)
Yüz Yogası Feride Mehdizade - 2021Pranayama ve Qigong Michael Bijker - 2022 (online) devam ediyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
