Tarih:18- 24 Ekim 2021
Yer:İstanbul
Artık bizler için geleneksel olan yıllık Sonbahar detoksumuzu Ekim ayında hep beraber yapıyoruz!
İçerik:
Ayurvedaya göre yazın bedenimiz, ruhumuz ve zihnimizde birikmiş olan tüm toksinlerden arınma zamanı olan Sonbaharda arınma yapmak çok değerlidir.
Rehberlerin Dilara Moran ve Sedef Işıksel desteği ile kolayca uygulayabileceğin Ayurvedik Detoks programı tüm bedeni arındırırken;
-sindirim sistemini dengeleyecek,
-bağışıklık sistemini kuvvetlendirecek
-enerjini arttıracak
-odaklanmanı kuvvetlendirecek
-cilt sağlığını yükseltecek
-sağlıklı uyku düzeni
-fazla kilolardan kurtulmanı sağlayacak
-kışa enerji, coşku ve canlılık dolu girmene yardımcı olacak.
Detoks programımızın içeriği:
-Program öncesi bilgilendirme, alışveriş ve günlük beslenme, tarifler, detoks planının paylaşılacağı online toplantı
-Her an destek alabileceğin whatsapp grubu
-Nefes ve meditasyon çalışmaları
-Hafif Yoga akışları
-Ayurveda beden tipi (Dosha) belirleme
-Temel Ayurveda bilgileri
-Hayatına katabileceğin Ayurvedik günlük rutin bilgileri
-Tüm bilgilerin, reçetelerin, Ayurvedik rütinlerin ve temel bilgilerin olduğu bir e-kitapçık.
Program Tarihlerimiz:
-14 Ekim Online tanışma ve bilgilendirme toplantısı
-18-24 Ekim Hazırlık, Detoks.
Ek olarak alabileceğin ve detoks zamanlarında önerilen Bütünsel Beden Terapilerimizde olacak
Bu program kendini daha iyi hissetmeye hazır olan herkes içindir!
Ücret:
-- Tek kişi katılım ücreti: 550 TL
--Eğer bir arkadaşınla beraber katılmak istersen, ikinizede %10 indirim uygulayabiliriz.
( Önemli: Hamileler, emzirenler, yüksek tansiyonu olanlar, 18 yaş altı ve 80 yaş üstü bireyler ve kan şekeri inişli çıkışlı olanlara bu programı önermiyoruz!)
Tarih:18- 24 Ekim 2021
Yer:İstanbul
Artık bizler için geleneksel olan yıllık Sonbahar detoksumuzu Ekim ayında hep beraber yapıyoruz!
İçerik:
Ayurvedaya göre yazın bedenimiz, ruhumuz ve zihnimizde birikmiş olan tüm toksinlerden arınma zamanı olan Sonbaharda arınma yapmak çok değerlidir.
Rehberlerin Dilara Moran ve Sedef Işıksel desteği ile kolayca uygulayabileceğin Ayurvedik Detoks programı tüm bedeni arındırırken;
-sindirim sistemini dengeleyecek,
-bağışıklık sistemini kuvvetlendirecek
-enerjini arttıracak
-odaklanmanı kuvvetlendirecek
-cilt sağlığını yükseltecek
-sağlıklı uyku düzeni
-fazla kilolardan kurtulmanı sağlayacak
-kışa enerji, coşku ve canlılık dolu girmene yardımcı olacak.
Detoks programımızın içeriği:
-Program öncesi bilgilendirme, alışveriş ve günlük beslenme, tarifler, detoks planının paylaşılacağı online toplantı
-Her an destek alabileceğin whatsapp grubu
-Nefes ve meditasyon çalışmaları
-Hafif Yoga akışları
-Ayurveda beden tipi (Dosha) belirleme
-Temel Ayurveda bilgileri
-Hayatına katabileceğin Ayurvedik günlük rutin bilgileri
-Tüm bilgilerin, reçetelerin, Ayurvedik rütinlerin ve temel bilgilerin olduğu bir e-kitapçık.
Program Tarihlerimiz:
-14 Ekim Online tanışma ve bilgilendirme toplantısı
-18-24 Ekim Hazırlık, Detoks.
Ek olarak alabileceğin ve detoks zamanlarında önerilen Bütünsel Beden Terapilerimizde olacak
Bu program kendini daha iyi hissetmeye hazır olan herkes içindir!
Ücret:
-- Tek kişi katılım ücreti: 550 TL
--Eğer bir arkadaşınla beraber katılmak istersen, ikinizede %10 indirim uygulayabiliriz.
( Önemli: Hamileler, emzirenler, yüksek tansiyonu olanlar, 18 yaş altı ve 80 yaş üstü bireyler ve kan şekeri inişli çıkışlı olanlara bu programı önermiyoruz!)
