Tarih: 24 Mart 2024
Yer: Piyo House/Etiler
Ay tutulması ve Dolunay gecesi öncesi, 24 Mart Pazar akşamı, regülasyon çalışmaları, nefes egzersizleri, öz şekfatli mektup tekniğiyle, Tibet ses çanakları eşliğinde ses meditasyonu etkinliğinde Etiler'de Piyo House'ta buluşuyoruz!
Piyo'nun bahçesinde ateş çemberinde buluşup, matlarımızda seslerin frekansıyla uyumlanıp, derin dinlenme hallerini deneyimleyeceğiz.
Ses Meditasyonu Nedir?
Sesle meditasyon süresince, tibet ses çanakları, insan sesi, davullar, gong ve çeşitli enstrümanlar kullanılarak alanda ses küresi oluşturulur. Ses titreşimleri ile beyin dalgaları uyumlanr ve kişiye meditatif bir alan açılır. Bu anlamda kişi zihnine, beden duyumsamalarına, nefes akışına tanık olur. Derin dinlenme, kendine tanıklık etme, farkındalık halleri ile kişi ihtiyacına göre deneyimler.
Ayça Erdem Kimdir?
Psikoloji bölününden mezun olduktan sonra, yaratıcı drama eğitimlerini tamamlamış, Bali'de 200 saat Yoga Eğitmenliği eğitimini tamamlamış ve özel ses meditasyonu eğitimleri almıştır. Şu an aktif olarak psikolog olarak çalışmakta, drama ve yoga ve sesle meditasyon dersleri vermektedir.
Fulya Varışlı Kimdir?
Fulya Varışlı, Pilates, Yoga ve Fitness eğitmeni olup, 2014 ten beri aktif olarak dersler vermekte, kamplar yapmakta, ayrıca 2018 den beri kendi stüdyosu olan Piyo House'u işletmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 24 Mart 2024
Yer: Piyo House/Etiler
Ay tutulması ve Dolunay gecesi öncesi, 24 Mart Pazar akşamı, regülasyon çalışmaları, nefes egzersizleri, öz şekfatli mektup tekniğiyle, Tibet ses çanakları eşliğinde ses meditasyonu etkinliğinde Etiler'de Piyo House'ta buluşuyoruz!
Piyo'nun bahçesinde ateş çemberinde buluşup, matlarımızda seslerin frekansıyla uyumlanıp, derin dinlenme hallerini deneyimleyeceğiz.
Ses Meditasyonu Nedir?
Sesle meditasyon süresince, tibet ses çanakları, insan sesi, davullar, gong ve çeşitli enstrümanlar kullanılarak alanda ses küresi oluşturulur. Ses titreşimleri ile beyin dalgaları uyumlanr ve kişiye meditatif bir alan açılır. Bu anlamda kişi zihnine, beden duyumsamalarına, nefes akışına tanık olur. Derin dinlenme, kendine tanıklık etme, farkındalık halleri ile kişi ihtiyacına göre deneyimler.
Ayça Erdem Kimdir?
Psikoloji bölününden mezun olduktan sonra, yaratıcı drama eğitimlerini tamamlamış, Bali'de 200 saat Yoga Eğitmenliği eğitimini tamamlamış ve özel ses meditasyonu eğitimleri almıştır. Şu an aktif olarak psikolog olarak çalışmakta, drama ve yoga ve sesle meditasyon dersleri vermektedir.
Fulya Varışlı Kimdir?
Fulya Varışlı, Pilates, Yoga ve Fitness eğitmeni olup, 2014 ten beri aktif olarak dersler vermekte, kamplar yapmakta, ayrıca 2018 den beri kendi stüdyosu olan Piyo House'u işletmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
