374569
374569
https://www.workshopix.com/dr-suleyman-kentli-menopozda-dengelenme-atolyesi
Menopozda Dengelenme Atölyesi
0.00
Tarih:15- 23 Ocak 2022
Yer:İstanbul
"Menopozda Dengelenme" atölyemiz için kayıtlarımız başlamıştır.
Yer:İstanbul
"Menopozda Dengelenme" atölyemiz için kayıtlarımız başlamıştır.
Atölyemiz Yoga eğitmenimiz Eser Zakuto rehberliğinde, Onkoloji ve Fonksiyonel Tıp Uzmanı Dr. Süleyman Kentli nin katılımı ve desteği ile 15-16 ve 22-23 Ocak'da yapılacaktır.
*Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Kimler katılmalı?
Kimler katılmalı?
Perimenopoz ve menopoz döneminde olan tüm kadınlar katılabilir.
Ne beklemeli?
Hormonlarımızı ve hormon bezlerimizi tanıyacağız.
Perimenopoz ve menopoz döneminde oluşan hormonal değişikliklerin sebeplerini öğreneceğiz.
Hormonal değişiklikler sebebiyle oluşan zihinsel, fiziksel ve duygusal etkileri hafifleteceğiz.
Hormon-kanser ilişkisi ile ilgili sorulara cevap bulacağız.
Nasıl?
Hormon terapi, nefes ve hareket tekniklerini uygulayarak.
Perimenopoz ve menopoz döneminde beslenmeye odaklanarak.
Besin takviyeleri ve hormon manipülasyon konusunda bilgilenerek.
Her buluşmamızda önce yarım saat teorik bilgilerle dolu bir sohbet gerçekleştireceğiz, sonra yaklaşık 1,5 saatlik bir nefes ve hareket akışı takip edeceğiz.
Son iki modülün sonunda eğitmenimizle ve doktorumuzla soru-cevap ve paylaşım bölümü olacaktır.
Atölyemizin Tarihleri:
1. Modül:
15 Ocak Cumartesi, 11:00-13:00
2. Modül:
16 Ocak Pazar, 12:00-14:00
3. Modül:
22 Ocak Cumartesi, 11:00-13:00
4. Modül:
23 Ocak Pazar, 12:00-14:00
- Dilersen alanımızda fiziksel olarak (yerimiz çok kısıtlıdır), dilersen Zoom üzerinden katılabilirsin.
- Atölye kayıtları paylaşılacaktır.
- Whatsapp destek grubumuz olacaktır.
- Yoga pratiğin olması gerekmemektedir.
Katılım ücreti kişi başı: 675 TL.
*Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:15- 23 Ocak 2022
Yer:İstanbul
"Menopozda Dengelenme" atölyemiz için kayıtlarımız başlamıştır.
Yer:İstanbul
"Menopozda Dengelenme" atölyemiz için kayıtlarımız başlamıştır.
Atölyemiz Yoga eğitmenimiz Eser Zakuto rehberliğinde, Onkoloji ve Fonksiyonel Tıp Uzmanı Dr. Süleyman Kentli nin katılımı ve desteği ile 15-16 ve 22-23 Ocak'da yapılacaktır.
*Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Kimler katılmalı?
Kimler katılmalı?
Perimenopoz ve menopoz döneminde olan tüm kadınlar katılabilir.
Ne beklemeli?
Hormonlarımızı ve hormon bezlerimizi tanıyacağız.
Perimenopoz ve menopoz döneminde oluşan hormonal değişikliklerin sebeplerini öğreneceğiz.
Hormonal değişiklikler sebebiyle oluşan zihinsel, fiziksel ve duygusal etkileri hafifleteceğiz.
Hormon-kanser ilişkisi ile ilgili sorulara cevap bulacağız.
Nasıl?
Hormon terapi, nefes ve hareket tekniklerini uygulayarak.
Perimenopoz ve menopoz döneminde beslenmeye odaklanarak.
Besin takviyeleri ve hormon manipülasyon konusunda bilgilenerek.
Her buluşmamızda önce yarım saat teorik bilgilerle dolu bir sohbet gerçekleştireceğiz, sonra yaklaşık 1,5 saatlik bir nefes ve hareket akışı takip edeceğiz.
Son iki modülün sonunda eğitmenimizle ve doktorumuzla soru-cevap ve paylaşım bölümü olacaktır.
Atölyemizin Tarihleri:
1. Modül:
15 Ocak Cumartesi, 11:00-13:00
2. Modül:
16 Ocak Pazar, 12:00-14:00
3. Modül:
22 Ocak Cumartesi, 11:00-13:00
4. Modül:
23 Ocak Pazar, 12:00-14:00
- Dilersen alanımızda fiziksel olarak (yerimiz çok kısıtlıdır), dilersen Zoom üzerinden katılabilirsin.
- Atölye kayıtları paylaşılacaktır.
- Whatsapp destek grubumuz olacaktır.
- Yoga pratiğin olması gerekmemektedir.
Katılım ücreti kişi başı: 675 TL.
*Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
