Tarih:21 Mart 2020
Saat:14:30
Yer:
Niyetler & Ses Banyosu & Yoga
Gece ve gündüz eşit... Gün 21 Mart, ekinoks... Bize dengeyi anlatıyor. Aydınlık günlerin çok yakında olduğunu fısıldıyor. Yeni tohumlarını ekmenin tam zamanı diyor. İlkbahar ekinoks enerjisinin desteği bizimle. Niyetlerle başlıyoruz çalışmamıza. Beraber bir şifa çarkı inşa ediyoruz. Onbinlerce yıldır topluluklar, değişimi desteklemek ve yeni döngüleri kutlamak için seremonilerde bir araya geliyor. Bir dönüşüm ve bir şifa yaratmak için, evrenin gücüyle bir araya gelmek için...
İlkbahar seremonimize davet ediyoruz seni. Doğanın ritmiyle uyum sağlayarak, kendi doğal ritmimiz ile bağ kurmak için...
Ses, nefes, ruh, beden bir araya geliyor. Nepal’den gelen şifalı ses çanakları, şaman kam davulu, kızıldereli flütü ve yin yoga bu birliğin araçları oluyor.
Niyetlerimizin titreşimiyle başlayıp, şifa dolu bir yolculuğa çıkıyoruz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Ses Terapisinin Faydaları
1- Zihni sakinleştirir.
2- Kronik baş ağrıları ve migrene iyi gelir.
3- Odaklanmanıza yadımcı olur.
4- Uyku problemlerine iyi gelir
5- Duygusal dalgalanmaları dengeler.
Yin Yoganın Faydaları
1- Bedendeki enerji akışını iyileştirir.
2- Esnekliği arttırır.
3- Dolaşımı hızlandırır.
4- Stres ve endişeyi azaltır.
5- Dolaşımı arttırır.
6- İç organları dengeler.
Etkinlik için lütfen kayıt yaptırınız.
Programın ücreti 75 TL’dir.
Program yaklaşık 100 dakika sürecektir.
Not:
*Lütfen beş dakika önce gelip, yerinize yerleşin.
*Üzerinize rahat bir şeyler giyin.
*Altara koymak için sizin için anlam taşıyan her hangi bir nesne getirebilirsiniz.
Duygu Ceritoğlu & Simay Yaylacı
Peki, Duygu Kimdir?
2014 yılında sağlık sorunları, özellikle diz ağrıları sebebiyle Stüdyo Denge’de Aylin Oğuz ve yoga ile tanıştı.
2007 yılında Başkent İletişim’den Diksiyon eğitimi Sertifika Programı,
2011 yılında İzgören Akademi’den Eğitimcinin Eğitimi Sertifika Programı,
2012 Yılında Şebnur Altın’dan 1. ve 2. seviye Reiki İnisiasyonu,
2014-2015 yılında Stüdyo Denge – Aylin Oğuz’dan 200 saatlik Yoga Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programı,
2016 yılında Stüdyo Denge – Aylin Oğuz’dan Nefes Teknikleri ve Meditasyon eğitimi,
2017-2018 yılında tekrar Stüdyo Denge – Aylin Oğuz’dan 200 saatlik Yoga Alliance onaylı Yoga Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programı,
2018’de Devrim Akkaya’dan Enerji Sistemleri – Çakralar – İleri Seviye Yoga Modülü,
2019’da Yeşim Atik’ten 50 Saat Yoğunlaştırılmış Yin Yoga eğitmenlik Eğitimi,
2019 Mayıs Seda Shambavi ve Özgür Turan’dan Hormon Yoga Terapi eğitmenlik eğitimini tamamladı.
Hayat boyu öğrenme ilkesi ile öğrenciliğe devam ediyor.
2019 Haziran ayında Hormon Yoga Terapi Menopoz serisi Atölye çalışması gerçekleştirdi.
2019 Eylül ayında Seda Shambhavi ile Hormon Yoga Terapi Eğitmenlik Eğitiminde Asistanlık yaptı.
Sonsuz yoga yolculuğunda öğrenmeye ve paylaşmaya devam eden, kendi halinde bir yolcu.
Peki, Simay Kimdir ?
Simay yoga yolculuğuna 2016 yılında başladı.
İçinde bir yerlerde, bir ses ona “şifa “bulacağını söylüyordu. O çağrının peşinden gitti. Kendini, bedenini, ruhunu keşfetme yolculuğuna böylece başlamış oldu. Her yeni keşfi, ona aslında bir “ışık” olduğunu fısıldayınca; bir yıldız gibi yeryüzünde herkesin kalbinin parlaması için yoga, meditasyon ve ses ile ilgili bilgi ve deneyimlerini paylaşıyor.
Aldığı Eğitimler
200 saat Temel Yoga Hocalığı - Zerrin Zeliha Albay
300 saat İleri Seviye Yoga Uzmanlığı - Alper Bayraktar
40 saat Çocuk Yogası - Alper Bayraktar
18 saat Restoratif Yoga - Gül Dirican
200 saat Mindfullness Temelli Vinyasa - Mey Elbi
608 saat M.E.B Masaj Kursu
150 saat Şifalı Dokunuş - Githa Namaste
120 saat Osho Bio-Dynamic Re-Balancing Beden Terapisi - Rasal Antar
Reiki 1 - Ayşegül Ergin
Reiki 2 - Didem Yöney
30 saat Ayurveda ve Yoga - Mithat Uysal
Ruhun 7 Tapınağı - Şaman Wilbert Alix
Çemberin Çağrısı - Emre Ertegün, Begüm Erenler
Munay-ki ve Şamanik Meditasyon - Sinem Topçu
Ses Meditasyonu Eğitimi - Cenk Güçbilmez
120 saat Çakraların Psikolojisi - Devrim Akkaya
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:21 Mart 2020
Saat:14:30
Yer:
Niyetler & Ses Banyosu & Yoga
Gece ve gündüz eşit... Gün 21 Mart, ekinoks... Bize dengeyi anlatıyor. Aydınlık günlerin çok yakında olduğunu fısıldıyor. Yeni tohumlarını ekmenin tam zamanı diyor. İlkbahar ekinoks enerjisinin desteği bizimle. Niyetlerle başlıyoruz çalışmamıza. Beraber bir şifa çarkı inşa ediyoruz. Onbinlerce yıldır topluluklar, değişimi desteklemek ve yeni döngüleri kutlamak için seremonilerde bir araya geliyor. Bir dönüşüm ve bir şifa yaratmak için, evrenin gücüyle bir araya gelmek için...
İlkbahar seremonimize davet ediyoruz seni. Doğanın ritmiyle uyum sağlayarak, kendi doğal ritmimiz ile bağ kurmak için...
Ses, nefes, ruh, beden bir araya geliyor. Nepal’den gelen şifalı ses çanakları, şaman kam davulu, kızıldereli flütü ve yin yoga bu birliğin araçları oluyor.
Niyetlerimizin titreşimiyle başlayıp, şifa dolu bir yolculuğa çıkıyoruz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Ses Terapisinin Faydaları
1- Zihni sakinleştirir.
2- Kronik baş ağrıları ve migrene iyi gelir.
3- Odaklanmanıza yadımcı olur.
4- Uyku problemlerine iyi gelir
5- Duygusal dalgalanmaları dengeler.
Yin Yoganın Faydaları
1- Bedendeki enerji akışını iyileştirir.
2- Esnekliği arttırır.
3- Dolaşımı hızlandırır.
4- Stres ve endişeyi azaltır.
5- Dolaşımı arttırır.
6- İç organları dengeler.
Etkinlik için lütfen kayıt yaptırınız.
Programın ücreti 75 TL’dir.
Program yaklaşık 100 dakika sürecektir.
Not:
*Lütfen beş dakika önce gelip, yerinize yerleşin.
*Üzerinize rahat bir şeyler giyin.
*Altara koymak için sizin için anlam taşıyan her hangi bir nesne getirebilirsiniz.
Duygu Ceritoğlu & Simay Yaylacı
Peki, Duygu Kimdir?
2014 yılında sağlık sorunları, özellikle diz ağrıları sebebiyle Stüdyo Denge’de Aylin Oğuz ve yoga ile tanıştı.
2007 yılında Başkent İletişim’den Diksiyon eğitimi Sertifika Programı,
2011 yılında İzgören Akademi’den Eğitimcinin Eğitimi Sertifika Programı,
2012 Yılında Şebnur Altın’dan 1. ve 2. seviye Reiki İnisiasyonu,
2014-2015 yılında Stüdyo Denge – Aylin Oğuz’dan 200 saatlik Yoga Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programı,
2016 yılında Stüdyo Denge – Aylin Oğuz’dan Nefes Teknikleri ve Meditasyon eğitimi,
2017-2018 yılında tekrar Stüdyo Denge – Aylin Oğuz’dan 200 saatlik Yoga Alliance onaylı Yoga Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programı,
2018’de Devrim Akkaya’dan Enerji Sistemleri – Çakralar – İleri Seviye Yoga Modülü,
2019’da Yeşim Atik’ten 50 Saat Yoğunlaştırılmış Yin Yoga eğitmenlik Eğitimi,
2019 Mayıs Seda Shambavi ve Özgür Turan’dan Hormon Yoga Terapi eğitmenlik eğitimini tamamladı.
Hayat boyu öğrenme ilkesi ile öğrenciliğe devam ediyor.
2019 Haziran ayında Hormon Yoga Terapi Menopoz serisi Atölye çalışması gerçekleştirdi.
2019 Eylül ayında Seda Shambhavi ile Hormon Yoga Terapi Eğitmenlik Eğitiminde Asistanlık yaptı.
Sonsuz yoga yolculuğunda öğrenmeye ve paylaşmaya devam eden, kendi halinde bir yolcu.
Peki, Simay Kimdir ?
Simay yoga yolculuğuna 2016 yılında başladı.
İçinde bir yerlerde, bir ses ona “şifa “bulacağını söylüyordu. O çağrının peşinden gitti. Kendini, bedenini, ruhunu keşfetme yolculuğuna böylece başlamış oldu. Her yeni keşfi, ona aslında bir “ışık” olduğunu fısıldayınca; bir yıldız gibi yeryüzünde herkesin kalbinin parlaması için yoga, meditasyon ve ses ile ilgili bilgi ve deneyimlerini paylaşıyor.
Aldığı Eğitimler
200 saat Temel Yoga Hocalığı - Zerrin Zeliha Albay
300 saat İleri Seviye Yoga Uzmanlığı - Alper Bayraktar
40 saat Çocuk Yogası - Alper Bayraktar
18 saat Restoratif Yoga - Gül Dirican
200 saat Mindfullness Temelli Vinyasa - Mey Elbi
608 saat M.E.B Masaj Kursu
150 saat Şifalı Dokunuş - Githa Namaste
120 saat Osho Bio-Dynamic Re-Balancing Beden Terapisi - Rasal Antar
Reiki 1 - Ayşegül Ergin
Reiki 2 - Didem Yöney
30 saat Ayurveda ve Yoga - Mithat Uysal
Ruhun 7 Tapınağı - Şaman Wilbert Alix
Çemberin Çağrısı - Emre Ertegün, Begüm Erenler
Munay-ki ve Şamanik Meditasyon - Sinem Topçu
Ses Meditasyonu Eğitimi - Cenk Güçbilmez
120 saat Çakraların Psikolojisi - Devrim Akkaya
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
