Tarih: 31 Mart - 2 Nisan
Yer: Bir dem Urla
*Bir Dem Urla'da konaklama seçeneği dolduğu için tesise 7 dakikalık mesafede bulunan diğer otelde konaklamalar gerçekleşecektir.
İçimdeki Baharı Uyandır Yoga Kampı
Baharın başlangıcını kutlayın ve kış uykusundan uyanın. Bu yoga kampı, eve döndüğünüzde kendinizi yeniden canlanmış ve dengeli hissetmenizi sağlamak için içinizdeki ateşi yoganın gücü ile uyandıracak.
İçindeki baharı uyandır yoga kampı, yoga, nefes, rehberli meditasyonlar, vejetaryen ve yerel kaynaklı yemekler, yaratım atölyeleri, paylaşım çemberleri ve kişisel zaman içerecek. Bir Dem Urla’da doğayı, tüm canlıları, ekolojik yaşamı destekleyen, sevgi, saygı, yaratıcılık ve yargısız bir ortamda kendini ifade edebilme özgürlüğü ile bir araya geleceğiz.
Bize katılın... İçinizdeki baharı, içinizdeki sınırsız gücü keşfederek uyandırın!
Kamp İçeriği
Ece Akçiçek tarafından yönetilen yoga dersleri
Günlük meditasyon ve nefes seansları
Rahatlamak ve dinlenmek için kişisel zaman
Canlı, tarladan sofraya açık büfe kahvaltı ve vejetaryen akşam yemeği 2 gece konaklamalı katılabileceğiniz gibi
Günübirlik misafirler için konaklamasız katılım da mümkün
31 Mart Cuma
14.00 - 16.00 - Otele varış ve serbest zaman
16.00 - 17.00 - Çay saati sağlıklı atıştırmalıklarla
17:00 - 18:00 - Açılış ve paylaşım çemberi, meditasyon ve pranayama
18:00 - 19:30 - Somatik Şifa ve Yoga uygulamaları - Arınma
19.30 - Akşam yemeği ve sohbet
21.30 - 22.30 - Yoga nidra ve yaratım meditasyonları
23.00- Dinlenme
1 Nisan Cumartesi
08.00 - 08.30 - Meditasyon ve pranayama
08:30 - 10:00 - Dinamik Yoga - Ateşini uyandır
10:00 - 12:00 - Kahvaltı
12:00 - 16:00 - Denize doğru doğa yürüyüşü
16:00 - 18.00 - Çay saati ve serbest zaman
18.00 - 19.30 - Psoas -Ruhun kası yoga atölyesi- Ruhunu iyileştir
19.30 - Akşam yemeği
21.30 - Ateş başı sohbet ve paylaşım çemberi
23.00 - Dinlenme
2 Nisan Pazar
08.00 - 08.30 - Meditasyon ve pranayama
08:30 - 10:00 - Dinamik Yoga - Dengelen
10:00 - 12:00 - Kahvaltı
12.30 - Kapanış çemberi
Konaklamalı Katılım Bedeli
- 2, 3, 4 kişilik odalarda kişi başı 6.500₺ KDV dahil
- Double odada single konaklama tutarı 10.250₺ KDV dahil
Konaklamasız Katılım
Kişi başı 4.900₺ KDV dahil
Kahvaltı, akşam yemeği, alan kullanımı eğitim bedeli, vergiler fiyata dahildir.
Kontenjanımız 25 kişi ile sınırlıdır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Bu etkinlik, Kültür Turizm Bakanlığına bağlı 019056 lisans numaralı Bir dem Urla aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 31 Mart - 2 Nisan
Yer: Bir dem Urla
*Bir Dem Urla'da konaklama seçeneği dolduğu için tesise 7 dakikalık mesafede bulunan diğer otelde konaklamalar gerçekleşecektir.
İçimdeki Baharı Uyandır Yoga Kampı
Baharın başlangıcını kutlayın ve kış uykusundan uyanın. Bu yoga kampı, eve döndüğünüzde kendinizi yeniden canlanmış ve dengeli hissetmenizi sağlamak için içinizdeki ateşi yoganın gücü ile uyandıracak.
İçindeki baharı uyandır yoga kampı, yoga, nefes, rehberli meditasyonlar, vejetaryen ve yerel kaynaklı yemekler, yaratım atölyeleri, paylaşım çemberleri ve kişisel zaman içerecek. Bir Dem Urla’da doğayı, tüm canlıları, ekolojik yaşamı destekleyen, sevgi, saygı, yaratıcılık ve yargısız bir ortamda kendini ifade edebilme özgürlüğü ile bir araya geleceğiz.
Bize katılın... İçinizdeki baharı, içinizdeki sınırsız gücü keşfederek uyandırın!
Kamp İçeriği
Ece Akçiçek tarafından yönetilen yoga dersleri
Günlük meditasyon ve nefes seansları
Rahatlamak ve dinlenmek için kişisel zaman
Canlı, tarladan sofraya açık büfe kahvaltı ve vejetaryen akşam yemeği 2 gece konaklamalı katılabileceğiniz gibi
Günübirlik misafirler için konaklamasız katılım da mümkün
31 Mart Cuma
14.00 - 16.00 - Otele varış ve serbest zaman
16.00 - 17.00 - Çay saati sağlıklı atıştırmalıklarla
17:00 - 18:00 - Açılış ve paylaşım çemberi, meditasyon ve pranayama
18:00 - 19:30 - Somatik Şifa ve Yoga uygulamaları - Arınma
19.30 - Akşam yemeği ve sohbet
21.30 - 22.30 - Yoga nidra ve yaratım meditasyonları
23.00- Dinlenme
1 Nisan Cumartesi
08.00 - 08.30 - Meditasyon ve pranayama
08:30 - 10:00 - Dinamik Yoga - Ateşini uyandır
10:00 - 12:00 - Kahvaltı
12:00 - 16:00 - Denize doğru doğa yürüyüşü
16:00 - 18.00 - Çay saati ve serbest zaman
18.00 - 19.30 - Psoas -Ruhun kası yoga atölyesi- Ruhunu iyileştir
19.30 - Akşam yemeği
21.30 - Ateş başı sohbet ve paylaşım çemberi
23.00 - Dinlenme
2 Nisan Pazar
08.00 - 08.30 - Meditasyon ve pranayama
08:30 - 10:00 - Dinamik Yoga - Dengelen
10:00 - 12:00 - Kahvaltı
12.30 - Kapanış çemberi
Konaklamalı Katılım Bedeli
- 2, 3, 4 kişilik odalarda kişi başı 6.500₺ KDV dahil
- Double odada single konaklama tutarı 10.250₺ KDV dahil
Konaklamasız Katılım
Kişi başı 4.900₺ KDV dahil
Kahvaltı, akşam yemeği, alan kullanımı eğitim bedeli, vergiler fiyata dahildir.
Kontenjanımız 25 kişi ile sınırlıdır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Bu etkinlik, Kültür Turizm Bakanlığına bağlı 019056 lisans numaralı Bir dem Urla aracılığıyla gerçekleşecektir.
