372395
372395
https://www.workshopix.com/ece-dilek-yildirim-nefes-uzmanlik-programi-1
Nefes Uzmanlık Programı
0.00
Tarih:7- 22 Kasım 2020
Yer:Online
Bu program, 7 Kasım'da başlayacak Temel Yoga Uzmanlık Programı nın ilk modülü olarak 3 haftasonu buluşması olarak online gerçekleştirilecektir ve dışarıdan katılımcılara açık olacaktır..
Özşefkatli olma, mindfull olma gibi yaklaşımlar desteğini nefesten alırken, tüm programın anlayışını nefes bilincine dayandırmayı çok önemsiyorum..
Bu modülü tamamlayanlar Uluslarararası Yoga Alliance Yacep sertifikası alacaklar ve diyafram aktivasyonu, temel nefes teknikleri, nefes meditasyonu ve temel hareket akışları verebilecek şekilde modülü bitirecekler..
Modül sırasında 2 staj dersi yapmak zorunlu olacak.. Online ya da real ortamınızda yapacağınız uygulamaların videoları üzerinden size geri bildirim vereceğiz ve teorik ve sözlü bir sınavla modülü kapatacağız..Sınavın tekrarı ikinci kez mümkün olacak..
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Tarihler: 7-8 + 14-15 + 21-22 Kasım
Saatler: 11:00-17:00 / Cts+Pazar
Nefesin anatomisi
Bizi sabote eden nefes paternlerimiz
Diyafram aktivasyonu
Tam kapasiteli nefesler
Farklı nefes ekolleri ve uygulamaları
Nefes meditasyonu
Nefes farkındalığına giden yol
Mindfullness ve nefes
Nefes odaklı güneşe selam
Omurgayı uyandırmak
Nefes Uzmanlık Ücreti : 4900 TL (Kdv dahil)
Ece Dilek Yıldırım Kimdir?
İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi Radyo, Tv, Sinema ve Mimar Sinan Güzel Sanatlar Fakültesi Devlet Konservatuarı Bale ve Modern Dans Bölümleri’nden mezun oldum. Amerika’da burslu olarak katıldığım dans festivalleriyle birlikte, büyümeme katkıda bulunan, ruhumda iz bırakan onlarca değerli öğrenmenle çalıştım.
Profesyonel hayatımın önemli bir bölümü eğitim vermekle geçse de öğretirken öğrendiğinin farkında olan, ebedi bir öğrenciyim.
Eğitim Durumu
İst.Ünv.İletişim FAKÜLTESİ Radyo.Tv.Sinema ve Mimar Sinan Ünv.Devlet Konservatuarı Bale ve Modern DANS Bölümü mezunudur. 2002-2003 yıllarında ABD’de ADF ve Jacobs Pillow dans festivallerinde burslu olarak görev aldı, bu festivallerde ve New York’ta farklı dans türlerinde eğitim görmesinin yanında, video-dans alanında uygulamalar yaptı. Aynı yıl nefes ve yoga çalışmalarıyla tanıştı. Bu alanlarda yurt içinde ve yurt dışında birçok koreograf ve eğitmenle çalışarak, kendini ilerletti. Nefes, holoterapi, hatha yoga, anatomi ve yoga felsefesi üzerine programlara katıldı.
Neler Yapmakta?
Nefes-yoga-dansı birleştirerek oluşturduğu eğlenceli beden çalışması “Dans Füzyon” la, birçok kişinin sağlıklı kilo vermesine destek oldu, 2012 yılında Kanal Türk’te yayınlanan Habercin Ali programında “Ece’yle Sabah Sporu” bölümünde, bu programı her sabah ekran başındaki izleyicilerle paylaştı.
2013 yılında Tv8 ekranlarında yayınlanan “Canım Doktor” programında Prof.Dr.Cihan Aksoy’un düzenli konuğu olarak, yoga-dans ve nefes içerikli paylaşımlarına devam etti.
2005-2016 yılları arasında Dansistanbul adıyla dans ve yoga stüdyosu işletmeciliği yaptı ve kurumsal etkinlikler yürüttü. Şu anda “İş Hayatında Nefes ve Bedensel Farkındalık” adlı seminerleriyle, kurumsal hayatta sağlıklı ve verimli çalışmanın formüllerini paylaşmakta, 2017 ‘den beri yoga ve nefes uzmanları yetiştirmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:7- 22 Kasım 2020
Yer:Online
Bu program, 7 Kasım'da başlayacak Temel Yoga Uzmanlık Programı nın ilk modülü olarak 3 haftasonu buluşması olarak online gerçekleştirilecektir ve dışarıdan katılımcılara açık olacaktır..
Özşefkatli olma, mindfull olma gibi yaklaşımlar desteğini nefesten alırken, tüm programın anlayışını nefes bilincine dayandırmayı çok önemsiyorum..
Bu modülü tamamlayanlar Uluslarararası Yoga Alliance Yacep sertifikası alacaklar ve diyafram aktivasyonu, temel nefes teknikleri, nefes meditasyonu ve temel hareket akışları verebilecek şekilde modülü bitirecekler..
Modül sırasında 2 staj dersi yapmak zorunlu olacak.. Online ya da real ortamınızda yapacağınız uygulamaların videoları üzerinden size geri bildirim vereceğiz ve teorik ve sözlü bir sınavla modülü kapatacağız..Sınavın tekrarı ikinci kez mümkün olacak..
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Tarihler: 7-8 + 14-15 + 21-22 Kasım
Saatler: 11:00-17:00 / Cts+Pazar
Nefesin anatomisi
Bizi sabote eden nefes paternlerimiz
Diyafram aktivasyonu
Tam kapasiteli nefesler
Farklı nefes ekolleri ve uygulamaları
Nefes meditasyonu
Nefes farkındalığına giden yol
Mindfullness ve nefes
Nefes odaklı güneşe selam
Omurgayı uyandırmak
Nefes Uzmanlık Ücreti : 4900 TL (Kdv dahil)
Ece Dilek Yıldırım Kimdir?
İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi Radyo, Tv, Sinema ve Mimar Sinan Güzel Sanatlar Fakültesi Devlet Konservatuarı Bale ve Modern Dans Bölümleri’nden mezun oldum. Amerika’da burslu olarak katıldığım dans festivalleriyle birlikte, büyümeme katkıda bulunan, ruhumda iz bırakan onlarca değerli öğrenmenle çalıştım.
Profesyonel hayatımın önemli bir bölümü eğitim vermekle geçse de öğretirken öğrendiğinin farkında olan, ebedi bir öğrenciyim.
Eğitim Durumu
İst.Ünv.İletişim FAKÜLTESİ Radyo.Tv.Sinema ve Mimar Sinan Ünv.Devlet Konservatuarı Bale ve Modern DANS Bölümü mezunudur. 2002-2003 yıllarında ABD’de ADF ve Jacobs Pillow dans festivallerinde burslu olarak görev aldı, bu festivallerde ve New York’ta farklı dans türlerinde eğitim görmesinin yanında, video-dans alanında uygulamalar yaptı. Aynı yıl nefes ve yoga çalışmalarıyla tanıştı. Bu alanlarda yurt içinde ve yurt dışında birçok koreograf ve eğitmenle çalışarak, kendini ilerletti. Nefes, holoterapi, hatha yoga, anatomi ve yoga felsefesi üzerine programlara katıldı.
Neler Yapmakta?
Nefes-yoga-dansı birleştirerek oluşturduğu eğlenceli beden çalışması “Dans Füzyon” la, birçok kişinin sağlıklı kilo vermesine destek oldu, 2012 yılında Kanal Türk’te yayınlanan Habercin Ali programında “Ece’yle Sabah Sporu” bölümünde, bu programı her sabah ekran başındaki izleyicilerle paylaştı.
2013 yılında Tv8 ekranlarında yayınlanan “Canım Doktor” programında Prof.Dr.Cihan Aksoy’un düzenli konuğu olarak, yoga-dans ve nefes içerikli paylaşımlarına devam etti.
2005-2016 yılları arasında Dansistanbul adıyla dans ve yoga stüdyosu işletmeciliği yaptı ve kurumsal etkinlikler yürüttü. Şu anda “İş Hayatında Nefes ve Bedensel Farkındalık” adlı seminerleriyle, kurumsal hayatta sağlıklı ve verimli çalışmanın formüllerini paylaşmakta, 2017 ‘den beri yoga ve nefes uzmanları yetiştirmektedir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
