yinyoga0785
364110
https://www.workshopix.com/elcin-yatagan-ile-yin-yoga-20-30da-no-39da
Elcin Yatagan ile Yin Yoga 20:30'da No 39'da
0.00
Detaylar
Etkinliğimiz perşembe günü saat 20:30'da başlamaktadır.
Geri alınmayan saat uygulaması nedeniyle saatlerde karışıklık yaşamaktayız.
Lütfen dikkat edelim.
Teşekkürler. Sağlıklı günler dileriz.
Bu hafta yapılacak olan etkinliğimiz Elçin Yatağan ile Yin Yoga etkinliğidir.
Peki Elçin Yatağan kimdir ve Yin yoga nedir?
"Yoga 2011'den beri hayatımda. Kendim için bir şey yapmam gerektiğini en çok hissettiğim dönemde Berivan Aslan Sungur ile Yin Yoga Hocalık eğitimime başladım. Ağustos 2016'da eğitim sona erdi. Nisan ayından beri Göztepe sahilde, çok sevdiğim bir çam ağacının etrafında yin yoga dersleri veriyorum. Seyahat etmeyi, farklı yerleri görmeyi ve insanları tanımayı, doğayla iç içe olmayı, ağaçlara sarılmayı, bisiklete binmeyi ve yemek yapmayı seviyorum."
Yin yoga, her yaş ve seviyeye uygun, pozların daha çok yerde ve uzun süreli kalınarak yapıldığı bir uygulamadır. Çalışılan bölgedeki kaslar pasif bırakılarak, buradaki eklem ve bağ dokuların etkilenmesine yardımcı olur. Koşuşturmaya ve başarmaya odaklı hayatımızda, biraz yavaşlayıp-durup kendimize bakmaya, içe dönmemize imkan sağlar.
- -
Matını kapan gelsin!
Geri alınmayan saat uygulaması nedeniyle saatlerde karışıklık yaşamaktayız.
Lütfen dikkat edelim.
Teşekkürler. Sağlıklı günler dileriz.
Bu hafta yapılacak olan etkinliğimiz Elçin Yatağan ile Yin Yoga etkinliğidir.
Peki Elçin Yatağan kimdir ve Yin yoga nedir?
"Yoga 2011'den beri hayatımda. Kendim için bir şey yapmam gerektiğini en çok hissettiğim dönemde Berivan Aslan Sungur ile Yin Yoga Hocalık eğitimime başladım. Ağustos 2016'da eğitim sona erdi. Nisan ayından beri Göztepe sahilde, çok sevdiğim bir çam ağacının etrafında yin yoga dersleri veriyorum. Seyahat etmeyi, farklı yerleri görmeyi ve insanları tanımayı, doğayla iç içe olmayı, ağaçlara sarılmayı, bisiklete binmeyi ve yemek yapmayı seviyorum."
Yin yoga, her yaş ve seviyeye uygun, pozların daha çok yerde ve uzun süreli kalınarak yapıldığı bir uygulamadır. Çalışılan bölgedeki kaslar pasif bırakılarak, buradaki eklem ve bağ dokuların etkilenmesine yardımcı olur. Koşuşturmaya ve başarmaya odaklı hayatımızda, biraz yavaşlayıp-durup kendimize bakmaya, içe dönmemize imkan sağlar.
- -
Matını kapan gelsin!
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
Detaylar
Etkinliğimiz perşembe günü saat 20:30'da başlamaktadır.
Geri alınmayan saat uygulaması nedeniyle saatlerde karışıklık yaşamaktayız.
Lütfen dikkat edelim.
Teşekkürler. Sağlıklı günler dileriz.
Bu hafta yapılacak olan etkinliğimiz Elçin Yatağan ile Yin Yoga etkinliğidir.
Peki Elçin Yatağan kimdir ve Yin yoga nedir?
"Yoga 2011'den beri hayatımda. Kendim için bir şey yapmam gerektiğini en çok hissettiğim dönemde Berivan Aslan Sungur ile Yin Yoga Hocalık eğitimime başladım. Ağustos 2016'da eğitim sona erdi. Nisan ayından beri Göztepe sahilde, çok sevdiğim bir çam ağacının etrafında yin yoga dersleri veriyorum. Seyahat etmeyi, farklı yerleri görmeyi ve insanları tanımayı, doğayla iç içe olmayı, ağaçlara sarılmayı, bisiklete binmeyi ve yemek yapmayı seviyorum."
Yin yoga, her yaş ve seviyeye uygun, pozların daha çok yerde ve uzun süreli kalınarak yapıldığı bir uygulamadır. Çalışılan bölgedeki kaslar pasif bırakılarak, buradaki eklem ve bağ dokuların etkilenmesine yardımcı olur. Koşuşturmaya ve başarmaya odaklı hayatımızda, biraz yavaşlayıp-durup kendimize bakmaya, içe dönmemize imkan sağlar.
- -
Matını kapan gelsin!
Geri alınmayan saat uygulaması nedeniyle saatlerde karışıklık yaşamaktayız.
Lütfen dikkat edelim.
Teşekkürler. Sağlıklı günler dileriz.
Bu hafta yapılacak olan etkinliğimiz Elçin Yatağan ile Yin Yoga etkinliğidir.
Peki Elçin Yatağan kimdir ve Yin yoga nedir?
"Yoga 2011'den beri hayatımda. Kendim için bir şey yapmam gerektiğini en çok hissettiğim dönemde Berivan Aslan Sungur ile Yin Yoga Hocalık eğitimime başladım. Ağustos 2016'da eğitim sona erdi. Nisan ayından beri Göztepe sahilde, çok sevdiğim bir çam ağacının etrafında yin yoga dersleri veriyorum. Seyahat etmeyi, farklı yerleri görmeyi ve insanları tanımayı, doğayla iç içe olmayı, ağaçlara sarılmayı, bisiklete binmeyi ve yemek yapmayı seviyorum."
Yin yoga, her yaş ve seviyeye uygun, pozların daha çok yerde ve uzun süreli kalınarak yapıldığı bir uygulamadır. Çalışılan bölgedeki kaslar pasif bırakılarak, buradaki eklem ve bağ dokuların etkilenmesine yardımcı olur. Koşuşturmaya ve başarmaya odaklı hayatımızda, biraz yavaşlayıp-durup kendimize bakmaya, içe dönmemize imkan sağlar.
- -
Matını kapan gelsin!
**Katılım ve detaylı bilgi için yeşil workshopix mesaj kutusunu kullanabilirsiniz.
