Tarih: 13 Mart- 1 Mayıs, Her Pazartesi 19:00-20:30
Yer: Zoom Online
Anlam arayışı, insanın kendisini ve doğayı sorgulamasının temel güdülerinden biri olmuştur. Bu bağlamda kimlik, benlik, yaşam, ölüm, yaşamın amacı, varlık gibi kavramlar binlerce yıldır sorgulanmış ve bu anlam arayışına yanıtlar aranmıştır. Metinleriyle, aktaran ustalarıyla, fiziksel ve zihinsel uygulamalarıyla Yoga bizlere tüm bu soruları yanıtlamak için ufuk açan öğreti, sistem, yöntem ve anlayış bütünü olarak ifade edilebilir. 8 dersten oluşan bu kurs kapsamında en temel yaşamsal sorulara temel metinler ve kavramlar üzerinden yaklaşacak ve kendimizi, yaşamı, dünyayı, evreni anlamaya çalışacağız.
*12 Mart’ta Zoom bilgileri mail ile bildirilecektir.
*Her ders sonrası kayıt alınarak, katılımcılarla 1 yıl boyunca paylaşılacaktır.
Program
- Yoga nedir? Tarihçe, temel kavramlar ve genel olarak bakış açısı
- Sāñkhya ve Patanjali Yoga Sutralar – Yoga Bakış Açısı
- Aṣțāńga Yoga – Yoga’nın Sekiz Uzvu
- Beş Kleśa – Acıyı/Kederi Yaratan Nedenler
- Zihnin Beş Hali
- Abhyāsa ve Vairāgya – Çaba ve Teslimiyet
- Sāñkhya Yaratılış Düşüncesi
- Sattva, Rajas, Tamas – Maddenin/Doğanın Nitelikleri
- Hațha Yoga – Yaşam Enerjisinin Kontrolü
- Āsana, Prānāyāma, Mudrā, Bandha ve Kriyā – Fiziksel yoga duruşları, yaşam enerjisini genişletme, mühürler, kilitler ve arınma çalışmaları
- Mahābhārata ve Bhagavad Gītā
- Yoga’nın Dört Yolu – Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jñāna Yoga
- Dharma ve Karma – Evrensel Düzen ve Eylem
- Dört Puruṣārtha – Uğrunda Koşulan Dört Amaç
- Dört Varṇa – Yaşamın Dört Evresi
- Veda’lar ve Vedānta
- Upaniṣadlar
- Pañca Kośa – Üç Vücut Beş Kılıf
- Karma – Etki/Tepki ve Nedensellik
- Brahman ve Ātman – Evrensel Benlik ve Bireysel Benlik
- Sat-Çit-Ānanda – Mutlak Varlık-Bilinç-Saadet
- Yoga ve Özgürlük
Katılım Ücreti: 944 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 13 Mart- 1 Mayıs, Her Pazartesi 19:00-20:30
Yer: Zoom Online
Anlam arayışı, insanın kendisini ve doğayı sorgulamasının temel güdülerinden biri olmuştur. Bu bağlamda kimlik, benlik, yaşam, ölüm, yaşamın amacı, varlık gibi kavramlar binlerce yıldır sorgulanmış ve bu anlam arayışına yanıtlar aranmıştır. Metinleriyle, aktaran ustalarıyla, fiziksel ve zihinsel uygulamalarıyla Yoga bizlere tüm bu soruları yanıtlamak için ufuk açan öğreti, sistem, yöntem ve anlayış bütünü olarak ifade edilebilir. 8 dersten oluşan bu kurs kapsamında en temel yaşamsal sorulara temel metinler ve kavramlar üzerinden yaklaşacak ve kendimizi, yaşamı, dünyayı, evreni anlamaya çalışacağız.
*12 Mart’ta Zoom bilgileri mail ile bildirilecektir.
*Her ders sonrası kayıt alınarak, katılımcılarla 1 yıl boyunca paylaşılacaktır.
Program
- Yoga nedir? Tarihçe, temel kavramlar ve genel olarak bakış açısı
- Sāñkhya ve Patanjali Yoga Sutralar – Yoga Bakış Açısı
- Aṣțāńga Yoga – Yoga’nın Sekiz Uzvu
- Beş Kleśa – Acıyı/Kederi Yaratan Nedenler
- Zihnin Beş Hali
- Abhyāsa ve Vairāgya – Çaba ve Teslimiyet
- Sāñkhya Yaratılış Düşüncesi
- Sattva, Rajas, Tamas – Maddenin/Doğanın Nitelikleri
- Hațha Yoga – Yaşam Enerjisinin Kontrolü
- Āsana, Prānāyāma, Mudrā, Bandha ve Kriyā – Fiziksel yoga duruşları, yaşam enerjisini genişletme, mühürler, kilitler ve arınma çalışmaları
- Mahābhārata ve Bhagavad Gītā
- Yoga’nın Dört Yolu – Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jñāna Yoga
- Dharma ve Karma – Evrensel Düzen ve Eylem
- Dört Puruṣārtha – Uğrunda Koşulan Dört Amaç
- Dört Varṇa – Yaşamın Dört Evresi
- Veda’lar ve Vedānta
- Upaniṣadlar
- Pañca Kośa – Üç Vücut Beş Kılıf
- Karma – Etki/Tepki ve Nedensellik
- Brahman ve Ātman – Evrensel Benlik ve Bireysel Benlik
- Sat-Çit-Ānanda – Mutlak Varlık-Bilinç-Saadet
- Yoga ve Özgürlük
Katılım Ücreti: 944 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
