Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 12-16 Temmuz
Yer: Bumbulay Pansiyon / Artvin
Haydi Artvin’e! 12-16 Temmuz tarihleri arasında "Üçüncü Göz" alın çakranı keşfe çıkmaya hazır mısın? Bu kampta, çakra odaklı yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları sayesinde enerjinin ve huzurunun tavan yapacağına emin olabilirsin. Zihnini arındırırken, psişik kabiliyetlerin ve sezgi gücün gibi evrensel yeteneklerinle tanışacak, kendini keşfetme yolculuğunda ilerleyeceksin. Üstelik öğreneceğin teknikler, gündelik yaşamında düşünce kaliteni yönetmek ve kafa karışıklığını azaltmak konusunda en iyi dostların olacaklar. Bu kampta yemyeşil Artvin yaylalarının inanılmaz güzelliklerine yapacağımız gezilerle doğaya doyarken, kendini keşfetmenin ve geliştirmenin keyfine varacaksın!
Kampta öne çıkanlar
- Sabah ve akşam üzeri Alın çakrası temalı yoga çalışmaları
- Alın Çakrası nefes ve enerji çalışmaları
- Alın Çakrası özel meditasyonları
- İleri bir derin gevşeme tekniği olan Yoga Nidra çalışması
- Yemyeşil Macahel Köyleri ve Yaylalarında geziler
- Keyifli yürüyüş parkurları
- Nefis vejetaryen karadeniz yemekleri
Kamp Programı:
12 Temmuz
09:30 – Artvin Varış
10:00 – 13:00 – Transfer
13:00 - 14:00 – Borçka Karagöl Gezisi
14:00 – 15:30 – Otele transfer & Yerleşme
15:30 - 16:30 – Oryantasyon (Tanışma, bilgi ve motivasyon geliştirme)
16:30 - 17:30 – Yin Yoga (Yol yorgunluğu ve şehre veda)
17:30 - 18:00 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
18:00 - 18:30 – Nefes ve Meditasyon (Alın Çakra özel nefes/enerji çalışmaları)
18:30 - 20:00 – Akşam Yemeği & Serbest zaman*
20:00 - 21:00 – Yoga Sohbeti (Tantra, Alın Çakra ve yoga söyleşi)
13-14-15 Temmuz
07:30 - 08:00 – Pranayama (Özel nefes/enerji çalışmaları)
08:00 - 09:00 – Hatha Yoga (Alın Çakra yoga çalışması)
09:00 - 09:30 – Meditasyon (Alın Çakra temalı)
09:30 - 11:00 – Kahvaltı & Serbest zaman
11:00 – 16:30 – Gezi & Serbest zaman*
16:30 - 17:30 – Hatha Yoga (Alın Çakra yoga çalışması)
17:30 - 18:00 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
18:00 - 18:30 – Nefes ve Meditasyon (Alın Çakra özel nefes/enerji çalışmaları)
18:30 - 20:00 – Akşam Yemeği & Serbest zaman*
20:00 - 21:00 – Yoga Sohbeti (Tantra, Alın Çakra ve yoga söyleşi)
16 Temmuz
07:30 - 08:00 – Pranayama (Özel nefes/enerji çalışmaları)
08:00 - 09:00 – Hatha Yoga (Alın Çakra yoga çalışması)
09:00 - 09:30 – Meditasyon (Alın Çakra temalı)
09:30 - 11:00 – Kahvaltı & Serbest zaman
11:00 - 12:00 – Kapanış Oturumu
12:00 - 15:00 – Serbest zaman*
15.00 – Rize hava limanı için yola çıkış
Pratikler Hakkında
Herhangi bir önceki kampa veya çalışmaya katılmış olman, yoga veya meditasyon hakkında herhangi bir tecrüben olması şart değil. Sadece keyifle elimizden geleni uygulamamız, tüm faydaları kazanmamız için yeterli olacaktır. Hem yeni başlayan hem de tecrübeli öğrenciler, ilerlemelerine uygun şekilde yönlendirileceklerdir.
Tek başına katılmaktan çekinme. Sana, uyum sağlayabileceğin bir oda arkadaşı ayarlayacağız.
Ulaşım
Rize-Macahel arası transferler ve kampımızda yapacağımız muhteşem gezilerimizde kullanacağımız araç kampı fiyatımıza dahil! Rize havalimanında buluşacak ve orada ayrılacağız.
Geziler ve Serbest Zamanlar
Otelimizin işletmecisi ile birlikte, yıllardır öğrencilerimizin hayran kaldığı Karagöl, Macahel Köyleri ve Yaylaları gibi yerleri keşfedeceğiz. Bu gezilerde keşif ruhunu yeniden hissedecek, doğanın bize sunduğu muhteşemliğe hayran kalacaksın! Tercih etmezsen gezilere katılım zorunlu değil, dilersen otele yakın harika parkurlarda doğa yürüyüşü yapabilir, yemyeşil bahçede istirahat edebilir veya bize özel sessiz salonda yoga-meditasyon çalışmana devam edebilirsin.
Konaklama
Bumbulay Pansiyon, doğanın kucaklayıcı güzelliklerini huzur ve sessizlik ile birleştiriyor. Uzun yıllardır eşsiz bir dostlukla ağırlandığımız pansiyonda, büyük bir yoga alanı mevcut. Tamamen ahşap evlerden oluşan pansiyon, tabiat koruma alanı içinde yer alıyor ve etrafında yerleşim yok. Ormanın içerisinde, yürüyüş patikalarına ve dere yataklarına sadece 10 dakika mesafede bulunuyor. Yoga çalışmak, lezzetli doğal karadeniz yemekleri yemek ve doğanın içinde kendine zaman ayırmak için tam olarak doğru yer.
Oda seçenekleri ve ücretlendirme
1 veya 2 kişilik odalarda konaklama seçeneği mevcut. Tüm odalar bölgenin geleneksel ahşap yamaç evleri olarak tasarlanmış ve özel banyoludur. Kamp ücretleri aşağıdaki tabloda tabloda yer almaktadır.
Ücrete dahil olanlar: Tüm yoga-meditasyon dersleri, konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri, Rize-Macahel arası gidiş-geliş transfer, geziler için araç, Seyahat Sağlık Sigortası.
Ücrete dahil olmayanlar: Belirtilenler dışındaki transfer veya ulaşım ücretleri, yemeklerdeki su harici içecekler, öğle yemekleri.
Kamptan en yüksek verimi alabilmemiz için, yoga etiğine uygun olarak istisnasız vejetaryen besleniriz, alkol gibi zihin bulandırıcı maddelerin kullanımından kesinlikle kaçınırız. Oteldeki tüm servis kamp boyunca buna uygun olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 12-16 Temmuz
Yer: Bumbulay Pansiyon / Artvin
Haydi Artvin’e! 12-16 Temmuz tarihleri arasında "Üçüncü Göz" alın çakranı keşfe çıkmaya hazır mısın? Bu kampta, çakra odaklı yoga, nefes ve meditasyon çalışmaları sayesinde enerjinin ve huzurunun tavan yapacağına emin olabilirsin. Zihnini arındırırken, psişik kabiliyetlerin ve sezgi gücün gibi evrensel yeteneklerinle tanışacak, kendini keşfetme yolculuğunda ilerleyeceksin. Üstelik öğreneceğin teknikler, gündelik yaşamında düşünce kaliteni yönetmek ve kafa karışıklığını azaltmak konusunda en iyi dostların olacaklar. Bu kampta yemyeşil Artvin yaylalarının inanılmaz güzelliklerine yapacağımız gezilerle doğaya doyarken, kendini keşfetmenin ve geliştirmenin keyfine varacaksın!
Kampta öne çıkanlar
- Sabah ve akşam üzeri Alın çakrası temalı yoga çalışmaları
- Alın Çakrası nefes ve enerji çalışmaları
- Alın Çakrası özel meditasyonları
- İleri bir derin gevşeme tekniği olan Yoga Nidra çalışması
- Yemyeşil Macahel Köyleri ve Yaylalarında geziler
- Keyifli yürüyüş parkurları
- Nefis vejetaryen karadeniz yemekleri
Kamp Programı:
12 Temmuz
09:30 – Artvin Varış
10:00 – 13:00 – Transfer
13:00 - 14:00 – Borçka Karagöl Gezisi
14:00 – 15:30 – Otele transfer & Yerleşme
15:30 - 16:30 – Oryantasyon (Tanışma, bilgi ve motivasyon geliştirme)
16:30 - 17:30 – Yin Yoga (Yol yorgunluğu ve şehre veda)
17:30 - 18:00 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
18:00 - 18:30 – Nefes ve Meditasyon (Alın Çakra özel nefes/enerji çalışmaları)
18:30 - 20:00 – Akşam Yemeği & Serbest zaman*
20:00 - 21:00 – Yoga Sohbeti (Tantra, Alın Çakra ve yoga söyleşi)
13-14-15 Temmuz
07:30 - 08:00 – Pranayama (Özel nefes/enerji çalışmaları)
08:00 - 09:00 – Hatha Yoga (Alın Çakra yoga çalışması)
09:00 - 09:30 – Meditasyon (Alın Çakra temalı)
09:30 - 11:00 – Kahvaltı & Serbest zaman
11:00 – 16:30 – Gezi & Serbest zaman*
16:30 - 17:30 – Hatha Yoga (Alın Çakra yoga çalışması)
17:30 - 18:00 – Yoga Nidra (Meditatif gevşeme ve bilinçaltı çalışması)
18:00 - 18:30 – Nefes ve Meditasyon (Alın Çakra özel nefes/enerji çalışmaları)
18:30 - 20:00 – Akşam Yemeği & Serbest zaman*
20:00 - 21:00 – Yoga Sohbeti (Tantra, Alın Çakra ve yoga söyleşi)
16 Temmuz
07:30 - 08:00 – Pranayama (Özel nefes/enerji çalışmaları)
08:00 - 09:00 – Hatha Yoga (Alın Çakra yoga çalışması)
09:00 - 09:30 – Meditasyon (Alın Çakra temalı)
09:30 - 11:00 – Kahvaltı & Serbest zaman
11:00 - 12:00 – Kapanış Oturumu
12:00 - 15:00 – Serbest zaman*
15.00 – Rize hava limanı için yola çıkış
Pratikler Hakkında
Herhangi bir önceki kampa veya çalışmaya katılmış olman, yoga veya meditasyon hakkında herhangi bir tecrüben olması şart değil. Sadece keyifle elimizden geleni uygulamamız, tüm faydaları kazanmamız için yeterli olacaktır. Hem yeni başlayan hem de tecrübeli öğrenciler, ilerlemelerine uygun şekilde yönlendirileceklerdir.
Tek başına katılmaktan çekinme. Sana, uyum sağlayabileceğin bir oda arkadaşı ayarlayacağız.
Ulaşım
Rize-Macahel arası transferler ve kampımızda yapacağımız muhteşem gezilerimizde kullanacağımız araç kampı fiyatımıza dahil! Rize havalimanında buluşacak ve orada ayrılacağız.
Geziler ve Serbest Zamanlar
Otelimizin işletmecisi ile birlikte, yıllardır öğrencilerimizin hayran kaldığı Karagöl, Macahel Köyleri ve Yaylaları gibi yerleri keşfedeceğiz. Bu gezilerde keşif ruhunu yeniden hissedecek, doğanın bize sunduğu muhteşemliğe hayran kalacaksın! Tercih etmezsen gezilere katılım zorunlu değil, dilersen otele yakın harika parkurlarda doğa yürüyüşü yapabilir, yemyeşil bahçede istirahat edebilir veya bize özel sessiz salonda yoga-meditasyon çalışmana devam edebilirsin.
Konaklama
Bumbulay Pansiyon, doğanın kucaklayıcı güzelliklerini huzur ve sessizlik ile birleştiriyor. Uzun yıllardır eşsiz bir dostlukla ağırlandığımız pansiyonda, büyük bir yoga alanı mevcut. Tamamen ahşap evlerden oluşan pansiyon, tabiat koruma alanı içinde yer alıyor ve etrafında yerleşim yok. Ormanın içerisinde, yürüyüş patikalarına ve dere yataklarına sadece 10 dakika mesafede bulunuyor. Yoga çalışmak, lezzetli doğal karadeniz yemekleri yemek ve doğanın içinde kendine zaman ayırmak için tam olarak doğru yer.
Oda seçenekleri ve ücretlendirme
1 veya 2 kişilik odalarda konaklama seçeneği mevcut. Tüm odalar bölgenin geleneksel ahşap yamaç evleri olarak tasarlanmış ve özel banyoludur. Kamp ücretleri aşağıdaki tabloda tabloda yer almaktadır.
Ücrete dahil olanlar: Tüm yoga-meditasyon dersleri, konaklama, kahvaltı ve akşam yemekleri, Rize-Macahel arası gidiş-geliş transfer, geziler için araç, Seyahat Sağlık Sigortası.
Ücrete dahil olmayanlar: Belirtilenler dışındaki transfer veya ulaşım ücretleri, yemeklerdeki su harici içecekler, öğle yemekleri.
Kamptan en yüksek verimi alabilmemiz için, yoga etiğine uygun olarak istisnasız vejetaryen besleniriz, alkol gibi zihin bulandırıcı maddelerin kullanımından kesinlikle kaçınırız. Oteldeki tüm servis kamp boyunca buna uygun olacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
