2021
Aralık
04

Menopozda Dengelenme Atölyesi

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
dilara moran En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Bu Etkinlik ile İlgili Sorularınızı dilara moran Cevaplayacaktır.
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
dilara moran En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
374462
374462
Menopozda Dengelenme Atölyesi
Menopozda Dengelenme Atölyesi
0.00

Tarih:4- 19 Aralık 2021
Yer:Online
"Menopozda Dengelenme" atölyemiz için kayıtlarımız başlamıştır.
Atölyemiz yoga eğitmeni Eser Zakuto rehberliğinde, Onkoloji ve Fonksiyonel Tıp Uzmanı dDr. Süleyman Kentli'nin katılımı ve desteği ile 4-5 ve 18-19 Aralık’ta yapılacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Kimler katılmalı?

Perimenopoz ve menopoz döneminde olan tüm kadınlar katılabilir.

Ne beklemeli?
Hormonlarımızı ve hormon bezlerimizi tanıyacağız.
Perimenopoz ve menopoz döneminde oluşan hormonal değişikliklerin sebeplerini öğreneceğiz.
Hormonal değişiklikler sebebiyle oluşan zihinsel, fiziksel ve duygusal etkileri hafifleteceğiz.
Hormon-kanser ilişkisi ile ilgili sorulara cevap bulacağız.

Nasıl?
Hormon terapi, nefes ve hareket tekniklerini uygulayarak.
Perimenopoz ve menopoz döneminde beslenmeye odaklanarak.
Besin takviyeleri ve hormon manipülasyon konusunda bilgilenerek.

-Her buluşmamızda önce yarım saat teorik bilgilerle dolu bir sohbet gerçekleştireceğiz, sonra yaklaşık 1,5 saatlik bir nefes ve hareket akışı takip edeceğiz.
-Son iki modülün sonunda eğitmenimizle ve doktorumuzla soru-cevap ve paylaşım bölümü olacaktır.

Atölyemizin Tarihleri:
1. Modül:
4 Aralık Cumartesi Günü 14:30-16:30
2. Modül:
5 Aralık Pazar Günü 14:30-16:30
3. Modül:
18 Aralık Cumartesi Günü 14:30-17:00
4. Modül:
19 Aralık Pazar Günü 14:30-17:00

-Dilersen alanımızda fiziksel olarak (yerimiz kısıtlıdır), dilersen Zoom üzerinden katılabilirsin.
-Atölye kayıtları paylaşılacaktır.
-Whatsapp destek grubumuz olacaktır.
-Yoga pratiğin olması gerekmemektedir.

Katılım Ücreti: 650 TL (29 Kasıma kadar kayıt olarak %25 indirimimizden yararlanabilirsin)

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih:4- 19 Aralık 2021
Yer:Online
"Menopozda Dengelenme" atölyemiz için kayıtlarımız başlamıştır.
Atölyemiz yoga eğitmeni Eser Zakuto rehberliğinde, Onkoloji ve Fonksiyonel Tıp Uzmanı dDr. Süleyman Kentli'nin katılımı ve desteği ile 4-5 ve 18-19 Aralık’ta yapılacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
Kimler katılmalı?

Perimenopoz ve menopoz döneminde olan tüm kadınlar katılabilir.

Ne beklemeli?
Hormonlarımızı ve hormon bezlerimizi tanıyacağız.
Perimenopoz ve menopoz döneminde oluşan hormonal değişikliklerin sebeplerini öğreneceğiz.
Hormonal değişiklikler sebebiyle oluşan zihinsel, fiziksel ve duygusal etkileri hafifleteceğiz.
Hormon-kanser ilişkisi ile ilgili sorulara cevap bulacağız.

Nasıl?
Hormon terapi, nefes ve hareket tekniklerini uygulayarak.
Perimenopoz ve menopoz döneminde beslenmeye odaklanarak.
Besin takviyeleri ve hormon manipülasyon konusunda bilgilenerek.

-Her buluşmamızda önce yarım saat teorik bilgilerle dolu bir sohbet gerçekleştireceğiz, sonra yaklaşık 1,5 saatlik bir nefes ve hareket akışı takip edeceğiz.
-Son iki modülün sonunda eğitmenimizle ve doktorumuzla soru-cevap ve paylaşım bölümü olacaktır.

Atölyemizin Tarihleri:
1. Modül:
4 Aralık Cumartesi Günü 14:30-16:30
2. Modül:
5 Aralık Pazar Günü 14:30-16:30
3. Modül:
18 Aralık Cumartesi Günü 14:30-17:00
4. Modül:
19 Aralık Pazar Günü 14:30-17:00

-Dilersen alanımızda fiziksel olarak (yerimiz kısıtlıdır), dilersen Zoom üzerinden katılabilirsin.
-Atölye kayıtları paylaşılacaktır.
-Whatsapp destek grubumuz olacaktır.
-Yoga pratiğin olması gerekmemektedir.

Katılım Ücreti: 650 TL (29 Kasıma kadar kayıt olarak %25 indirimimizden yararlanabilirsin)

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat