Tarih:15 Nisan 2021
Saat:21:00
Yer:Nuve Yoga Online
Evrim Canatan ile “7 Hafta 7 Çakra Programı” bir kez daha Nuve Yoga Online Stüdyo’da başlıyor!
Teori ve pratiğin iç içe geçeceği program boyunca her hafta bir çakra üzerine odaklanacağız.
Programa enerjisel varoluşun işleyişine daha derinden bakmak, kendi döngüsel algılarını ve ruhsal evrim sürecini çakra sistematigi üzerinden gözlemlemek isteyen herkes katılabilir. Çakra çalışmaları öz benliğimizle kurduğumuz bağı kuvvetlendirir ve bizi kendi varoluşumuza ve evrenin aslolan sesine yaklaştırır. Gelin birlikte hem evrene kulak verelim hem de kendi sesimizi bulmak için bir yolculuğa çıkalım.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program İçeriği
- Evrensel yasalar ve enerjinin kutupluluğu
- Hatha Yoga
- 7 Ana Çakra
- Nadiler
- Aura
- Bandhalar & Granthiler
- Bedenin Enerjisel Rüzgarları (Vayular)
- Bedensel Kılıflar (Koshalar)
- Gunalar
temel kavramlar olarak açıklanacak ve her hafta bir ana çakrayı konu olarak derinlemesine işleyeceğiz.
Program kapsamında paylaşılacaklar
- Çakra sistemi ile tanışma dökümanı
- Her çakra için ayrı açıklama dökümanı
- Çakra dengeleme meditasyonu ve her çakra için ayrı meditasyon (ses kaydı)
- Asana pratiği (dersin video kaydı ve pdf dokümanı)
- Müzik ve beslenme önerileri
- Kitap okuma listesi
- 7 Buluşmanın ders kayıtları
Buluşmalarımız her hafta perşembe günü 21:00 – 23:00 saatleri arasında Zoom uygulaması üzerinden gerçekleştirilecek.
Buluşma Tarihleri: 15, 22, 29 Nisan, 6, 20, 27 Mayıs, 3 Haziran
Program ücreti: 450 TL ile 650 TL arasında bütçenize göre bir miktar belirleyerek kaydınızı oluşturabilirsiniz.
- Yoga ya da meditasyon deneyimi olmayanlar da programa katılabilirler.
- Programa kayıt olan katılımcılarımız Nuve Yoga Online Stüdyo 1 Aylık Sınırsız üyelik için %50 indirim hakkına sahip olacaklardır. Paketler program sona ermeden önce başlatılmalıdır.
- Programımıza katılmak isteyen fakat bütçesi uygun olmayan 2 kişiye minimum miktar üzerinden %50 burs verilecektir. Burs başvurusu yazılarınızı 7 Nisan'a kadar mail adresimize iletebilirsiniz.
Tarih:15 Nisan 2021
Saat:21:00
Yer:Nuve Yoga Online
Evrim Canatan ile “7 Hafta 7 Çakra Programı” bir kez daha Nuve Yoga Online Stüdyo’da başlıyor!
Teori ve pratiğin iç içe geçeceği program boyunca her hafta bir çakra üzerine odaklanacağız.
Programa enerjisel varoluşun işleyişine daha derinden bakmak, kendi döngüsel algılarını ve ruhsal evrim sürecini çakra sistematigi üzerinden gözlemlemek isteyen herkes katılabilir. Çakra çalışmaları öz benliğimizle kurduğumuz bağı kuvvetlendirir ve bizi kendi varoluşumuza ve evrenin aslolan sesine yaklaştırır. Gelin birlikte hem evrene kulak verelim hem de kendi sesimizi bulmak için bir yolculuğa çıkalım.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program İçeriği
- Evrensel yasalar ve enerjinin kutupluluğu
- Hatha Yoga
- 7 Ana Çakra
- Nadiler
- Aura
- Bandhalar & Granthiler
- Bedenin Enerjisel Rüzgarları (Vayular)
- Bedensel Kılıflar (Koshalar)
- Gunalar
temel kavramlar olarak açıklanacak ve her hafta bir ana çakrayı konu olarak derinlemesine işleyeceğiz.
Program kapsamında paylaşılacaklar
- Çakra sistemi ile tanışma dökümanı
- Her çakra için ayrı açıklama dökümanı
- Çakra dengeleme meditasyonu ve her çakra için ayrı meditasyon (ses kaydı)
- Asana pratiği (dersin video kaydı ve pdf dokümanı)
- Müzik ve beslenme önerileri
- Kitap okuma listesi
- 7 Buluşmanın ders kayıtları
Buluşmalarımız her hafta perşembe günü 21:00 – 23:00 saatleri arasında Zoom uygulaması üzerinden gerçekleştirilecek.
Buluşma Tarihleri: 15, 22, 29 Nisan, 6, 20, 27 Mayıs, 3 Haziran
Program ücreti: 450 TL ile 650 TL arasında bütçenize göre bir miktar belirleyerek kaydınızı oluşturabilirsiniz.
- Yoga ya da meditasyon deneyimi olmayanlar da programa katılabilirler.
- Programa kayıt olan katılımcılarımız Nuve Yoga Online Stüdyo 1 Aylık Sınırsız üyelik için %50 indirim hakkına sahip olacaklardır. Paketler program sona ermeden önce başlatılmalıdır.
- Programımıza katılmak isteyen fakat bütçesi uygun olmayan 2 kişiye minimum miktar üzerinden %50 burs verilecektir. Burs başvurusu yazılarınızı 7 Nisan'a kadar mail adresimize iletebilirsiniz.
