Bu etkinlik , Tursab'a kayıtlı A 13122 lisans numaralı Workshopix Company Travel Agency aracılığıyla gerçekleşecektir.
Tarih: 18-20 Ağustos 2023
Yer: Maui Sapanca
Cesaretini Sahiplen!
Cesaret hayatlarımız için çok önemli bir nitelik!
Seçim yapabilmek, istediğimiz şeylere doğru yol alabilmek, hayallerimize doğru adım atmak, destek alabilmek, hayatta gücümle var olabilmek, sınırlarımı koruyabilmek, işlevsiz hale gelmiş içsel yapıları bırakmak ve gerçekten kendi yoluma adanmak için cesarete ihtiyacım var.
İşte bu çalışmada;
Cesareti bedenimizde hissetmeyi,
Kendimiz olabilme ve hayatta kendimiz olarak durabilme cesaretini,
Hayallerimiz için harekete geçmeye cesaret etmeyi,
Görünür olma ve kendi ifademizi sunma cesaretini,
Cesaretimizi bloklayan toplumsal kalıpları bırakmayı ve dönüştürmeyi,
İçsel yargıcımızı dönüştürmeyi,
Hayatta var olan diğer seçeneklerimizi de görebilmeyi deneyimleyeceğiz ve cesareti bedenleyeceğiz!
Bu keşifleri, destekle, kapsayarak, kapsanarak ve bağ kurarak dönüşmeye aldığımız niyetle yapacağız.
2.5 gün boyunca çeşitli somatik ve beden odaklı pratikler ve içsel diyalog metodu ile çalışacağız.
Not: Bu çalışma katılımcının kendi sorumluluğunu alması esasına dayanır, terapi ya da tedavi amacı taşımaz.
Program Akışı
18 Ağustos Cuma
15:00 Tanışma Çemberi
16:00-16:30 Perihan ile yin yoga ile rahatlama
16:30- 17:30 Perihan ile bedeni kaynak olarak yeniden fark etmek, hissetmek neden hayatımızı değiştirecek? Kadın bedenindeki tahakküm ve sonuçları ve patriyarka hapishanesi üzerine sohbet..
17:30-19:00 Serbest Zaman
19:00-20:30 Akşam Yemeği
19 Ağustos Cumartesi
07:30-09:00 Perihan ile yoga
09:00-10:00 Kahvaltı
10:30-12:30 Fatma ile çalışma
12:30-13:30 Öğle arası
14:00-17:00 Fatma ile çalışma
17:00-19:00 Serbest zaman
19:00-20:30 Akşam Yemeği
20:30-22:30 Biraz sohbet, biraz müzik, biraz dans :)
20 Ağustos Pazar
09:00-10:00 Kahvaltı
10:30-12:00 Toparlanma ve odaları boşaltma
13:00- 17:00 Fatma ile çalışma
Perihan ile bedeni kaynak olarak kullanmak üzere güç, değer ve keyif almak üzerine pratikler
18:00 Vedalaşma ve otelden ayrılma
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 18-20 Ağustos 2023
Yer: Maui Sapanca
Cesaretini Sahiplen!
Cesaret hayatlarımız için çok önemli bir nitelik!
Seçim yapabilmek, istediğimiz şeylere doğru yol alabilmek, hayallerimize doğru adım atmak, destek alabilmek, hayatta gücümle var olabilmek, sınırlarımı koruyabilmek, işlevsiz hale gelmiş içsel yapıları bırakmak ve gerçekten kendi yoluma adanmak için cesarete ihtiyacım var.
İşte bu çalışmada;
Cesareti bedenimizde hissetmeyi,
Kendimiz olabilme ve hayatta kendimiz olarak durabilme cesaretini,
Hayallerimiz için harekete geçmeye cesaret etmeyi,
Görünür olma ve kendi ifademizi sunma cesaretini,
Cesaretimizi bloklayan toplumsal kalıpları bırakmayı ve dönüştürmeyi,
İçsel yargıcımızı dönüştürmeyi,
Hayatta var olan diğer seçeneklerimizi de görebilmeyi deneyimleyeceğiz ve cesareti bedenleyeceğiz!
Bu keşifleri, destekle, kapsayarak, kapsanarak ve bağ kurarak dönüşmeye aldığımız niyetle yapacağız.
2.5 gün boyunca çeşitli somatik ve beden odaklı pratikler ve içsel diyalog metodu ile çalışacağız.
Not: Bu çalışma katılımcının kendi sorumluluğunu alması esasına dayanır, terapi ya da tedavi amacı taşımaz.
Program Akışı
18 Ağustos Cuma
15:00 Tanışma Çemberi
16:00-16:30 Perihan ile yin yoga ile rahatlama
16:30- 17:30 Perihan ile bedeni kaynak olarak yeniden fark etmek, hissetmek neden hayatımızı değiştirecek? Kadın bedenindeki tahakküm ve sonuçları ve patriyarka hapishanesi üzerine sohbet..
17:30-19:00 Serbest Zaman
19:00-20:30 Akşam Yemeği
19 Ağustos Cumartesi
07:30-09:00 Perihan ile yoga
09:00-10:00 Kahvaltı
10:30-12:30 Fatma ile çalışma
12:30-13:30 Öğle arası
14:00-17:00 Fatma ile çalışma
17:00-19:00 Serbest zaman
19:00-20:30 Akşam Yemeği
20:30-22:30 Biraz sohbet, biraz müzik, biraz dans :)
20 Ağustos Pazar
09:00-10:00 Kahvaltı
10:30-12:00 Toparlanma ve odaları boşaltma
13:00- 17:00 Fatma ile çalışma
Perihan ile bedeni kaynak olarak kullanmak üzere güç, değer ve keyif almak üzerine pratikler
18:00 Vedalaşma ve otelden ayrılma
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
