Tarih: 16-18 Şubat
Yer: Nayu İğneada / Kırklareli
Küçük bir İnziva: hayatın koşusturmasına ve sıkışıklığına küçük bir ara vermek niyetiyle yola çıktığım bu etkinlikte yoğun pratikler, yönlendirmeli meditasyonlar ve bolca sohbet ,paylaşım bizi bekliyor.
16 Şubat Cuma
14:00 Otele Giriş
17:00 Tanışma
17:30 Pratik
19:00 Meditasyon
19:45 Akşam Yemeği (*ücretli, ala carte resrtorandan faydalanabilirsiniz.)
17 Şubat Cumartesi
07:00 Pranayama
07:30 Meditasyon
08:00 Pratik
10:00 Kahvaltı
11:00-14:00 Sessizlik ve Tek Başınalık
14:00-15:30 Meditasyon ve paylaşım
17:00-19:00 Pratik
19:30 Akşam Yemeği (*ücretli, ala carte resrtorandan faydalanabilirsiniz.)
18 Şubat Pazar
07:00 Pranayama
07:30 Meditasyon
08:00 Pratik
10:00 Kahvaltı
12:00 Odalardan Çıkış
Fiyata Dahil Olanlar:
-2 gece 3 gün konaklama,
-Sabah kahvaltısı,
-Tüm etkinlikler.
Fiyata Dahil Olmayanlar:
-Ulaşım ve transfer,
-Akşam yemeği (ala carte restorandan faydalanabilirsiniz.)
Küçük bir İnziva: hayatın koşusturmasına ve sıkışıklığına küçük bir ara vermek niyetiyle yola çıktığım bu etkinlikte yoğun pratikler, yönlendirmeli meditasyonlar ve bolca sohbet, paylaşım bizi bekliyor.
Pratikler: orta-ileri seviye olacağı için en az 3 ay yoga yapmış olmanız beklenmektedir.
Malzeme: Yoga matınızı getirmeniz gerekmektedir. Ek olarak meditasyonu ve pratikleri desteklemek amaçlı küçük bir minder-blok ve kemer getirebilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 16-18 Şubat
Yer: Nayu İğneada / Kırklareli
Küçük bir İnziva: hayatın koşusturmasına ve sıkışıklığına küçük bir ara vermek niyetiyle yola çıktığım bu etkinlikte yoğun pratikler, yönlendirmeli meditasyonlar ve bolca sohbet ,paylaşım bizi bekliyor.
16 Şubat Cuma
14:00 Otele Giriş
17:00 Tanışma
17:30 Pratik
19:00 Meditasyon
19:45 Akşam Yemeği (*ücretli, ala carte resrtorandan faydalanabilirsiniz.)
17 Şubat Cumartesi
07:00 Pranayama
07:30 Meditasyon
08:00 Pratik
10:00 Kahvaltı
11:00-14:00 Sessizlik ve Tek Başınalık
14:00-15:30 Meditasyon ve paylaşım
17:00-19:00 Pratik
19:30 Akşam Yemeği (*ücretli, ala carte resrtorandan faydalanabilirsiniz.)
18 Şubat Pazar
07:00 Pranayama
07:30 Meditasyon
08:00 Pratik
10:00 Kahvaltı
12:00 Odalardan Çıkış
Fiyata Dahil Olanlar:
-2 gece 3 gün konaklama,
-Sabah kahvaltısı,
-Tüm etkinlikler.
Fiyata Dahil Olmayanlar:
-Ulaşım ve transfer,
-Akşam yemeği (ala carte restorandan faydalanabilirsiniz.)
Küçük bir İnziva: hayatın koşusturmasına ve sıkışıklığına küçük bir ara vermek niyetiyle yola çıktığım bu etkinlikte yoğun pratikler, yönlendirmeli meditasyonlar ve bolca sohbet, paylaşım bizi bekliyor.
Pratikler: orta-ileri seviye olacağı için en az 3 ay yoga yapmış olmanız beklenmektedir.
Malzeme: Yoga matınızı getirmeniz gerekmektedir. Ek olarak meditasyonu ve pratikleri desteklemek amaçlı küçük bir minder-blok ve kemer getirebilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.