Tarih:24-26 Temmuz
Yer: Sweet Home River Hotel / Ağva
İçerik
Güne Ağva’nın dinlendirici ve huzur veren doğasında nehir kenarında yoga ve meditasyon ile başlayacağız. Sonrasında yapacağımız pratikler ve farklı çalışmalar ile mindfulness temelli yoganın şefkatli etkisi ile tanışacağız. Sweet Home River Boutique Hotel’in lezzetli yemekleri ve sıcak ev ortamı ile dolu 3 gün geçireceğiz.
Yaptığımız çalışmalar sadece kampta kalmayacak; kamptan hayatınıza sinir sisteminizi ve zihninizi sakinleştirmeyi destekleyecek kaynakları katmış olarak ayrılacaksınız. Ağva’nın muhteşem doğasında yapacağımız yürüyüşler ve müziğin iyileştirici etkisini hissedeceğimiz etkinlikler ile yenilenmek; şehir hayatının stresinden uzak 3 günü kendinize hediye etmek ; hem sakinliğin ve kendinizle başbaşa kalmanın hem de çemberde oluşacak yeni dostluklarla geçireceğiniz zamanın keyfini çıkarmak isterseniz kampımıza bekliyoruz.
Etkinliğe katılmak için daha önce yoga&meditasyon pratiğiniz olması gerekmemektedir.
Hijyen dolayısıyla her katılımcının kendi matını getirmesini tavsiye ederiz.
Vejetaryen & Vegan beslenen ya da besin alerjisi olan misafirlerimizin önceden belirtmesini rica ederiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program
24 Temmuz Pazar
14.00-15.00 Açılış Çemberi
15.00-17.00 Yoga Pratiği Giriş
17.00-17.30 Çay saati
17.30-18.30 Bahçe Sohbeti &Meditasyon
19.30-21.00 Akşam Yemeği
21.30-22.00: Nehir Kenarında Yoga Nidra Çalışması
25 Temmuz Pazartesi
08.00-09.30 Yoga Pratiği
10.00-12.00 Kahvaltı
12.00-13.00 Psoas Atölyesi
13.00-16.00 Ağva’da Doğa Gezisi –Hacılı Şelale’sine Yürüyüş
16.00-17.00 Çay Saati&Serbest Zaman
17.30-18.30 Yoga Pratiği
19.30-22.30 Akşam Yemeği & Canlı Müzik
26 Temmuz Salı
08.00-09.30 Yoga Pratiği
10.00-12.00 Kahvaltı
12.00-14.00 Kapanış çemberi
Ücrete Dahil Olan Hizmetler:
Konaklama, sabah-akşam yemeği, yoga, içsel çalışmalar
Ücrete Dahil Olmayan Hizmetler:
Ulaşım, transfer, içecek, , atıştırmalıklar ve alkol servisi.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:24-26 Temmuz
Yer: Sweet Home River Hotel / Ağva
İçerik
Güne Ağva’nın dinlendirici ve huzur veren doğasında nehir kenarında yoga ve meditasyon ile başlayacağız. Sonrasında yapacağımız pratikler ve farklı çalışmalar ile mindfulness temelli yoganın şefkatli etkisi ile tanışacağız. Sweet Home River Boutique Hotel’in lezzetli yemekleri ve sıcak ev ortamı ile dolu 3 gün geçireceğiz.
Yaptığımız çalışmalar sadece kampta kalmayacak; kamptan hayatınıza sinir sisteminizi ve zihninizi sakinleştirmeyi destekleyecek kaynakları katmış olarak ayrılacaksınız. Ağva’nın muhteşem doğasında yapacağımız yürüyüşler ve müziğin iyileştirici etkisini hissedeceğimiz etkinlikler ile yenilenmek; şehir hayatının stresinden uzak 3 günü kendinize hediye etmek ; hem sakinliğin ve kendinizle başbaşa kalmanın hem de çemberde oluşacak yeni dostluklarla geçireceğiniz zamanın keyfini çıkarmak isterseniz kampımıza bekliyoruz.
Etkinliğe katılmak için daha önce yoga&meditasyon pratiğiniz olması gerekmemektedir.
Hijyen dolayısıyla her katılımcının kendi matını getirmesini tavsiye ederiz.
Vejetaryen & Vegan beslenen ya da besin alerjisi olan misafirlerimizin önceden belirtmesini rica ederiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Program
24 Temmuz Pazar
14.00-15.00 Açılış Çemberi
15.00-17.00 Yoga Pratiği Giriş
17.00-17.30 Çay saati
17.30-18.30 Bahçe Sohbeti &Meditasyon
19.30-21.00 Akşam Yemeği
21.30-22.00: Nehir Kenarında Yoga Nidra Çalışması
25 Temmuz Pazartesi
08.00-09.30 Yoga Pratiği
10.00-12.00 Kahvaltı
12.00-13.00 Psoas Atölyesi
13.00-16.00 Ağva’da Doğa Gezisi –Hacılı Şelale’sine Yürüyüş
16.00-17.00 Çay Saati&Serbest Zaman
17.30-18.30 Yoga Pratiği
19.30-22.30 Akşam Yemeği & Canlı Müzik
26 Temmuz Salı
08.00-09.30 Yoga Pratiği
10.00-12.00 Kahvaltı
12.00-14.00 Kapanış çemberi
Ücrete Dahil Olan Hizmetler:
Konaklama, sabah-akşam yemeği, yoga, içsel çalışmalar
Ücrete Dahil Olmayan Hizmetler:
Ulaşım, transfer, içecek, , atıştırmalıklar ve alkol servisi.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.