2021
Ocak
13

İçim Dışım Bir - Bedenimizle Şefkatli Bir İlişki İçin 4 Haftalık Online Program

X
Mesajınız Gönderilmiştir.
En Kısa Zamanda Size Yanıt Verecektir.
Etkinliği Düzenleyene Mesaj Gönder X
Ön Rezervasyon Kaydı Kesin Rezervasyon Yerine Geçmez. X
X
Ön Rezarvasyon Kaydınız Alınmıştır.
En Kısa Zamanda Sizinle İletişime Geçecektir.

(Ön rezervasyon kaydı kesin rezervasyon yerine geçmez.)
372763
372763
İçim Dışım Bir - Bedenimizle Şefkatli Bir İlişki İçin 4 Haftalık Online Program
İçim Dışım Bir - Bedenimizle Şefkatli Bir İlişki İçin 4 Haftalık Online Program
0.00

Tarih:13- 27 Ocak 2021
Yer:Online
İçim Dışım Bir- Bedenimizle Şefkatli Bir İletişim İçin 4 Haftalık Online Program

Biz (Ece ve Gizem) Şiddetsiz İletişim yolculuğumuzda bedenimizle kurduğumuz ilişkinin şefkatli bir ilişkiye dönüşmesi adına benzer yollardan geçtiğimizi fark ettik ve hayatlarımızı güzelleştiren araçları paylaşmak ve katkı sağlamak hevesiyle "İçim Dışım Bir" adlı programı sizler için tasarladık.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
4 haftalık online programda neler olacak?
Şiddetsiz İletişim araçlarını kullanarak bedenimizle kurduğumuz ilişkide içe dönük yargılarımızın bize anlatmaya çalıştıklarına kulak vereceğiz ve bedenimizi takdir pratikleri yapacağız.

Çocuklukta bedenimize dair duyduğumuz ve kendimizle sağlıklı bir ilişki kurmanın önünde engel olan mesajları dönüştürme çalışmaları yapacağız.

Yediklerimizle bağ kurmak, duygusal açlık-fiziksel açlık farkındalığı ve sezgisel yemek üzerine alıştırmalar yapacağız.

Yaratmak istediğimiz "yeni ben" için gelecek vizyonlama çalışmaları yapacağız.

Video Konferans Tarihleri: 13-20-27 Ocak-3 Şubat 2021
Çarşamba Akşamları Saat: 20:30-22:30

Telefon, bilgisayar, tabletlerden bağlanabileceğiniz Zoom uygulamasını kullanacağız.

Kolaylaştırıcılar:Ece Cengiztekin-Gizem Kurt

Kayıt için:
Katılım ücreti: 350/450/600 tl veya üzeri.
Kolaylaştırıcıların da emeğini gözeterek bütçenize ve gönlünüze  göre bir tutarı seçip aşağıdaki IBAN numarasına gönderebilirsiniz.

Katılım sağlamak isteyip, alt limit bütçenize uymuyorsa iletişime geçebilirsiniz. Hepimizin ihtiyaçlarını gözeterek birlikte neler yapabileceğimize bakabiliriz. 

Yapı Kredi Bankası IBAN Numarası: TR570006701000000088325429 ECE CENGİZTEKİN

1. Ödemeyi yapmanızı ve açıklama kısmına “İsim Soyisim İçim Dışım Bir” yazmanızı,
2. Aşağıdaki bilgileri mail ile bize iletmenizi,
3. Maile "Kaydımı tamamladım" yazıp cevap dönmenizi rica ediyoruz.

İsim:
Soyisim:
Eposta:
Telefon:
IBAN numarası:  
Şehir:

Şiddetsiz İletişim: (Aldığınız herhangi bir eğitim var mı veya kitabını okudunuz mu? kısaca yanıt verebilir misiniz?)

Teşekkür
Dünyaya armağan ettikleri kitaplarla ufkumuzu açan Liv Larsson, Sylvia Haskvitz, Jan Henrikson ve Marianne Williamson'a şükranlarımızla. Kullandığımız kaynak kitapları: Need Based Eating, Eat by Choice, A Course in Weight Loss.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Tarih:13- 27 Ocak 2021
Yer:Online
İçim Dışım Bir- Bedenimizle Şefkatli Bir İletişim İçin 4 Haftalık Online Program

Biz (Ece ve Gizem) Şiddetsiz İletişim yolculuğumuzda bedenimizle kurduğumuz ilişkinin şefkatli bir ilişkiye dönüşmesi adına benzer yollardan geçtiğimizi fark ettik ve hayatlarımızı güzelleştiren araçları paylaşmak ve katkı sağlamak hevesiyle "İçim Dışım Bir" adlı programı sizler için tasarladık.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

İçerik:
4 haftalık online programda neler olacak?
Şiddetsiz İletişim araçlarını kullanarak bedenimizle kurduğumuz ilişkide içe dönük yargılarımızın bize anlatmaya çalıştıklarına kulak vereceğiz ve bedenimizi takdir pratikleri yapacağız.

Çocuklukta bedenimize dair duyduğumuz ve kendimizle sağlıklı bir ilişki kurmanın önünde engel olan mesajları dönüştürme çalışmaları yapacağız.

Yediklerimizle bağ kurmak, duygusal açlık-fiziksel açlık farkındalığı ve sezgisel yemek üzerine alıştırmalar yapacağız.

Yaratmak istediğimiz "yeni ben" için gelecek vizyonlama çalışmaları yapacağız.

Video Konferans Tarihleri: 13-20-27 Ocak-3 Şubat 2021
Çarşamba Akşamları Saat: 20:30-22:30

Telefon, bilgisayar, tabletlerden bağlanabileceğiniz Zoom uygulamasını kullanacağız.

Kolaylaştırıcılar:Ece Cengiztekin-Gizem Kurt

Kayıt için:
Katılım ücreti: 350/450/600 tl veya üzeri.
Kolaylaştırıcıların da emeğini gözeterek bütçenize ve gönlünüze  göre bir tutarı seçip aşağıdaki IBAN numarasına gönderebilirsiniz.

Katılım sağlamak isteyip, alt limit bütçenize uymuyorsa iletişime geçebilirsiniz. Hepimizin ihtiyaçlarını gözeterek birlikte neler yapabileceğimize bakabiliriz. 

Yapı Kredi Bankası IBAN Numarası: TR570006701000000088325429 ECE CENGİZTEKİN

1. Ödemeyi yapmanızı ve açıklama kısmına “İsim Soyisim İçim Dışım Bir” yazmanızı,
2. Aşağıdaki bilgileri mail ile bize iletmenizi,
3. Maile "Kaydımı tamamladım" yazıp cevap dönmenizi rica ediyoruz.

İsim:
Soyisim:
Eposta:
Telefon:
IBAN numarası:  
Şehir:

Şiddetsiz İletişim: (Aldığınız herhangi bir eğitim var mı veya kitabını okudunuz mu? kısaca yanıt verebilir misiniz?)

Teşekkür
Dünyaya armağan ettikleri kitaplarla ufkumuzu açan Liv Larsson, Sylvia Haskvitz, Jan Henrikson ve Marianne Williamson'a şükranlarımızla. Kullandığımız kaynak kitapları: Need Based Eating, Eat by Choice, A Course in Weight Loss.

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

Kapat