Tarih:11 Mart 2020
Yer:İzmir
“Sağlık zenginliktir, huzur mutluluktur, Yoga yolu gösterir”. Swami Vishnudevananda
Yoga ile tanışmak istiyorsan, belki de "Şimdi" tam zamanı! 11 Mart 2020'de, Bir Nefes Yoga'da başlayacak 8 haftalık Yoga'ya Başlangıç Kursu'na davetlisin!
Bu kursta Yoga'ya yönelik hem teori hem uygulama paylaşılacak, tüm nefes ve asana egzersizleri tek tek gösterilecek, açıklanacak ve uygulatılacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Kurs Konuları:
- Yoga nedir?
- Yogik yaşam tarzına giriş: Yoga'nın 5 adımı
- Eklem yogası
- Temel yoga pozları (asana)
- Doğru nefes yöntemi (pranayama)
- Derin gevşeme (savasana)
- Meditasyon
Eğitim Ücreti: 450 TL
Eğitmen Hakkında:
Gizem Kurt, Yoga ile 2012 yılında Amerika’da öğrenciyken tanıştı. O günden bu yana Yoga’nın hayatındaki dönüştürücü etkisini deneyimlemekte. 2018 yılında Hara Yoga Vedanta Center'da Hamsa Saraswati ve Gayatri Ji'nin rehberliğinde Yoga Eğitmenlik Eğitimi’ni tamamlayan Gizem, İzmir'de çeşitli Yoga merkezlerinde dersler veriyor, ayrıca Şiddetsiz İletişim Kolaylaştırıcısı (NVC Facilitator) olma yolunda eğitimler alıyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:11 Mart 2020
Yer:İzmir
“Sağlık zenginliktir, huzur mutluluktur, Yoga yolu gösterir”. Swami Vishnudevananda
Yoga ile tanışmak istiyorsan, belki de "Şimdi" tam zamanı! 11 Mart 2020'de, Bir Nefes Yoga'da başlayacak 8 haftalık Yoga'ya Başlangıç Kursu'na davetlisin!
Bu kursta Yoga'ya yönelik hem teori hem uygulama paylaşılacak, tüm nefes ve asana egzersizleri tek tek gösterilecek, açıklanacak ve uygulatılacaktır.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Kurs Konuları:
- Yoga nedir?
- Yogik yaşam tarzına giriş: Yoga'nın 5 adımı
- Eklem yogası
- Temel yoga pozları (asana)
- Doğru nefes yöntemi (pranayama)
- Derin gevşeme (savasana)
- Meditasyon
Eğitim Ücreti: 450 TL
Eğitmen Hakkında:
Gizem Kurt, Yoga ile 2012 yılında Amerika’da öğrenciyken tanıştı. O günden bu yana Yoga’nın hayatındaki dönüştürücü etkisini deneyimlemekte. 2018 yılında Hara Yoga Vedanta Center'da Hamsa Saraswati ve Gayatri Ji'nin rehberliğinde Yoga Eğitmenlik Eğitimi’ni tamamlayan Gizem, İzmir'de çeşitli Yoga merkezlerinde dersler veriyor, ayrıca Şiddetsiz İletişim Kolaylaştırıcısı (NVC Facilitator) olma yolunda eğitimler alıyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.